"역대급 동안" 55세 고소영, 매일 아침 '이걸'로 얼굴 근육 풀어… 리프팅 효과 톡톡?
고소영이 롤 괄사로 얼굴을 마사지하는 모습. 사진=유튜브 '고소영' 배우 고소영의 자신만의 리프팅 관리 습관을 공개했다. 고소영은 최근 자신의 유튜브 채널에서 30년째 지켜온 모닝 루틴을 직접 보여줬다. 먼저 아침에 가볍게 물…
기획ㆍ연재
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“커피 그만 드세요”…아침에 마시면 건강에 ‘더’ 좋은 음료 3가지
아침에는 커피 대신 녹차, 허브차, 히비스커스차 등을 마시는 게 이롭다. 사진=게티이미지뱅크 아침에 습관처럼 커피를 찾는 사람은 의외로 많다. 커피가 졸음과 피로를 줄여준다는 이유에서다. 하지만 카페인 함량이 높은 커피는 속쓰림을 유발할…
‘10kg 감량’ 이은지, 슬림 팔뚝+잘록 허리 비결은 ‘이 운동’?
10kg을 감량해 화제가 된 개그우먼 이은지가 여전히 날씬한 몸매를 자랑했다. 최근 이은지는 자신의 소셜미디어(SNS)에 “어여쁜 사진 고맙습니다”라는 문구와 함께 촬영 현장에서 찍은 사진들을 게재했다. 사진 속 이은지는 슬림한 어깨라인과 잘록한…
‘8kg 감량’ 박지윤, 막창 먹어도 뱃살 없는 비결?… “많이 먹으면 ‘이 운동’”
방송인 박지윤(47)이 8kg 감량에 성공한 후 꾸준한 운동으로 군살 없는 체형을 유지해 눈길을 끈다. 박지윤은 최근 자신의 소셜미디어에 “어제의 불막창과 껍데기를 반성하며 러닝”이라는 짧은 글과 함께 운동복을 입은 모습을 인증했다.…
"얼굴이 확 올라가" 한그루, ‘이것’ 하고 얼굴선 단번에 달라졌 다, 뭐길래?
배우 한그루가 얼굴 부기 관리로 ‘이혈 테라피’를 직접 체험하는 모습을 공개했다. 한그루는 자신의 유튜브 채널 ‘그루니까말이야’ 영상에서 평소 촬영이나 중요한 일정 전 자주 받는다는 이혈 테라피 관리를 소개했다. 배우 경수진…
달걀, 영양 흡수율 높이려면 ‘이것’ 곁들여야…궁합 좋은 vs 나쁜 음식은?
달걀은 단백질, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소가 풍부하다. 완전식품이라 불릴 정도로 건강에 이로울 뿐 아니라 간단하게 섭취할 수 있는 달걀은 특정 음식과 먹으면 영양 흡수율이 더욱 높아진다. 반면 궁합이 좋지…
“얼굴에 뭘 쓴 거야?” 이선민, 매일 밤 ‘이것’ 착용…이유 뭐길래
코미디언 이선민이 양압기를 착용한 채 잠든 모습이 공개됐다. 최근 유튜브 채널 ‘용쥬르이용주 및 피식대학Psick Univ’에는 ‘김민수로 선민이네 집 급습 브이로그’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에는 이선민과 SBS 공채 개그맨 동기인 이용주와…
45kg 남규리, 아침 메뉴가 삼겹살인데…살 안 찌는 비결은 ‘이것’?
가녀린 외모의 남규리(42)가 반전 식성을 공개했다. 그룹 씨야 멤버 겸 배우 남규리는 지난 25일 방송된 tvN STORY ‘남겨서 뭐하게’에 출연해 “게스트 중 제일 예쁘다”라는 찬사를 받았다. 하지만, 식성은 대반전이었다. 남규리는…
유라 “‘이렇게’ 9kg 뺐더니 볼 꺼지고 확 늙어”…무슨 일?
그룹 걸스데이 출신 배우 유라(33)가 굶는 다이어트의 부작용을 밝혔다. 유라는 최근 자신의 유튜브 채널에 올린 영상에서 영화 ‘가문의 영광 : 리턴즈’에 함께 출연하며 친해진 배우 김희정과 만나 이야기를 나눴다. 유라는…
"잠 너무 잘 와"… 신하균 '이것' 끊으니 숙면 취한다, 뭘까?
배우 신하균이 커피와 술을 끊었다고 밝혔다. 신하균은 최근 유튜브 채널 '뜬뜬' 핑계고에 출연해 샤워 후 녹차를 마신다고 말했다. 유재석이 "녹차는 왜 마시냐"고 묻자, 신하균은 "요즘 숙면을 위해 커피를 안 마신다.…