건강
“벽에 기대 2분씩 버티기만 했는데”⋯8주 뒤 혈압에 생긴 변화
벽에 등을 기대고 앉은 자세로 버티는 ‘벽 스쿼트(wall squat)’는 허벅지 등 하체 근육을 단련하는 대표적인 근력 운동이다. 이…
uncategorized
분당서울대병원 오주한 교수, ‘세계 견·주관절학회 이사회’ 이사 선출
분당서울대병원은 정형외과 오주한 교수가 최근 세계 견·주관절학회 이사회(IBSES) 이사로 선출됐다고 30일 밝혔다. 임기는 2026년부터 2035년까지다. 세계 견·주관절학회 이사회(IBSES)는…
인사·동정
제38회 아산상, 30년간 3개국 이웃 돌본 강지헌·주수경 부부
아산사회복지재단은 제38회 아산상 수상자로 지난 30년간 우크라이나와 몽골, 아프리카 말라위를 오가며 의료·교육 봉사를 펼쳐온 강지헌·주수경 부부를 선정했다고 29일…
건강
우울증 암 환자, 사망 위험 21% 낮았다⋯차이 만든 ‘조기 심리치료’
암을 진단받으면 환자는 종양의 크기와 병기, 수술이나 항암치료 등 당장 눈앞의 치료에 신경을 쏟기 마련이다. 하지만 암 치료와…
건강
“‘공부 잘하는 약’ 따로 없다”⋯ADHD 치료제 오남용 주의
“ADHD 치료제를 마치 공부에 도움을 주는 영양제처럼 생각하고 계신다면 절대 그렇지 않습니다. 공부 잘하는 약은 없습니다.” 식품의약품안전처가 교육부·성평등가족부와…
건강
안과학회 “초등생 매년 시력검사” 제안⋯김윤 의원, 정부안 심의·의원입법 적극 지원
“소아·청소년 근시 관리는 미래 대한민국의 실명 부담을 줄이는 투자입니다.” 28일 오전 서울 여의도 국회의원회관 제2소회의실에서 열린 ‘근시 진행…
건강
장거리 운전, 명절 음식 준비하다 허리·무릎 ‘찌릿’⋯추석 ‘관절 과로’ 피하려면
연휴가 찾아오면 같은 자세를 오래 유지하거나 평소 잘 쓰지 않던 근육을 사용하는 일이 많다. 귀성길에 오르며 장시간 운전대를…
건강
“‘조금만 더 가자’는 생각이 들 때가 바로 쉬어야 할 때”⋯4~5시간 자고 운전대 잡았다간 충돌 위험 2배 ↑
추석 연휴를 맞아 장거리 운전을 앞두고 있다면 차량 점검과 더불어 ‘수면 점검’도 필요하다. 잠을 충분히 자지 못한 상태에서…
건강
폐암 수술했다고 치료 끝 아니다?⋯‘EGFR 변이’ 확인해야 하는 이유
폐암은 한국에서 두 번째로 많이 발생하는 암이자 암 사망 원인 1위를 차지하는 대표적인 고위험 암종이다. 국가암정보센터의 2024년 사망원인통계에…
건강
우울증 약 줄였더니 불안하고 기분 ‘뚝’⋯“병 재발 아닌 금단 증상일 수도”
항우울제 복용량을 줄이는 과정에서 우울감이나 불안이 심해지면 흔히 우울증이나 불안장애가 재발한 것으로 생각하기 쉽다. 하지만 이러한 증상 악화가…