"지디, 제발 양산 좀 써주세요"…폭염 특효템으로 뜬 '이것'
대표적인 패션 트렌드세터로 꼽히는 그룹 빅뱅의 리더 '지드래곤(사진)'이 유튜브 콘텐츠에 출연해 양산을 쓴 모습. 무더위에 양산을 찾는 남성들이 늘었다는 방증이기도 하다. 사진=유튜브 '집대성' 캡처 역대급 폭염과 폭우가 번갈아 찾아오고 있다.…
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트럼프의 최측근 71세 거물 정치인 돌연사…‘동맥경화성 대동맥 파열’은 무슨 병?
7월 10일 키이우를 방문해 볼로디미르 젤렌스키 우크라이나 대통령을 만나고 있는 린지 그레이엄 미국 연방상원의원(오른쪽). 겉으로는 건강에 문제가 없어 보이지만 그레이엄은 다음날 귀국 직후 대동맥 파열로 숨졌다. 사진=UPI연합뉴스 미국 도널드 트럼프 대통령의 귀를…
어깨 힘줄 아픈데 수술은 부담…‘내 피’가 새 대안 됐다
연세사랑병원이 신청한 어깨 자가 혈소판 풍부 혈장(PRP) 주사치료가 정부의 안전성·유효성 평가를 통과해 신의료기술로 인정됐다. 병원은 기존 무릎 관절염에 이어 어깨 힘줄 질환까지 PRP 비수술 치료 범위를 넓히게 됐다. 연세사랑병원은 보건복지부…
‘성대모사’로 활약한 이수지, 성대결절로 수술 예정…원인과 치료법은?
코메디언 이수지가 성대결절 진단으로 수술을 받을 예정이라고 밝혔다. 14일 이수지 소속사 씨피엔터테인먼트측은 "이수지는 최근 성대결절 진단을 받아 의료진의 소견에 따른 진료를 받을 예정"이라며 "이후 회복의 시간을 가진 뒤 활동을 이어갈…
“혈당, 체중 관리 위해 장 청소부터”… 중년이 선택한 음식 3가지
아랫배가 묵직하고 장이 불편한 느낌이 자주 나타난다. 가끔 변비도 동반된다. 중년의 경우 내장지방이 쉽게 쌓인다. 복부의 내장지방은 혈중 지질의 농도를 빠르게 높인다. 고지혈증(이상지질혈증), 동맥경화에 이어 치명적인 심혈관질환의 위험이 커진다. 근육…
무릎 아픈데 나이 탓만…참다 보면 걷는 일상까지 무너진다
계단을 내려갈 때마다 무릎이 시큰거려도 “나이가 드니 그런가 보다” 하고 넘기는 사람들이 적지 않다. 통증으로 인해 걷기와 외출을 꺼리면 허벅지 근력이 떨어지면서 일상생활 능력도 함께 취약해질 수 있다. 무릎 통증을…
장수비결, 식단만이 아니었다⋯블루존 주민 ‘이 성격’ 달랐다
건강하게 나이 들기 위한 조건으로는 균형 잡힌 식습관과 꾸준한 운동, 활발한 사회적 교류가 대표적으로 꼽힌다. 이 가운데 세계적인 장수 지역인 블루존(Blue Zones) 주민들을 대상으로 한 연구에서 건강한 노화와 관련된 성격…
“몸보신하려다 혈당 폭발?”…삼계탕-장어 먹을 때 놓치기 쉬운 ‘이것’
여름철 무더위에 조금만 움직여도 땀이 비 오듯 쏟아지고 뭘 해도 쉽게 지친다. 입맛이 없고 체력이 떨어지는 시기, 지친 몸을 달랠 보양식이 먼저 생각나는 이유다. 7월15일 초복을 앞두고 ‘어떤 음식으로 기운을…
임신 3번 이상했다면…폐경 뒤 골절 경험 가능성 36% 높아
갱년기 여성은 골절 위험이 크게 올라간다. 여성호르몬 분비가 중단되면서 골밀도가 떨어지기 때문이다. 여성호르몬인 에스트로겐은 뼈 건강에 중요한 영향을 미친다. 뼈를 파괴하는 세포의 활동은 억제하고, 뼈를 만드는 ‘조골세포’의 분화는 촉진한다. 뼈의…
다음 주부터 방학…건강하게 물놀이 즐기려면 어떻게?
물놀이의 계절이다. 다음주부터 각급 학교가 방학을 하고 본격 휴가철이 시작되면 해수욕장이나 수영장, 계곡, 워터파크 등이 북적일 것으로 보인다. 여름 물놀이를 즐길 때는 안전이 중요하다. 구명조끼 착용하기, 음주 후 물에 들어가지…