아침에 밥-빵 대신에 먹었더니… 냉장고에서 당장 치워야 할 것은?
아침에 탄수화물도 먹어야 하루 중 필요한 에너지를 보충할 수 있다. 주로 밥이나 빵을 많이 먹는 것 같다. 최근 탄수화물 섭취를 위해 감자를 먹는 사람도 늘고…
건강
“피부 이식이 필요한 수준”⋯오종혁, 울퉁불퉁 여드름 흉터 가리려 한 습관은?
클릭비 출신 가수 오종혁이 여드름 흉터의 시작과 평소 피부 관리 습관을 공개했다. 오종혁은 최근 방송된 채널A ‘뷰티클리닉 터치미’에서 데뷔 초기에는…
“아침마다 목마르고 밤엔 화장실 간다면”…‘혈당’ 때문일 수 있다고?
우리의 몸의 기능은 서로 연결되어 있다. 때로는 전혀 예상치 못한 증상이 혈당 이상을 알리는 신호가 되기도 한다. 미국 건강 매체…