건강 해도 혈당에 신경 썼더니 살 빠졌다… 식후에 뭘 했길래?
혈당이 정상인 사람도 평소 혈당 수치에 신경 쓰면 자연스럽게 살이 빠질 수 있다. 왜 그럴까? 당뇨병이나 전 단계가 아니더라도 혈당 급상승(스파이크)이 잦으면 몸에 지방이 쌓여…
건강
“살 빼니 남자들 태도 달라졌다”…80kg 감량한 28세女, 비결은?
80kg 가까이 살을 뺀 28세 여성이 자신을 대하는 사람들의 태도가 달라졌다고 털어놓았다. 지난 1일 영국 매체 니드투노는 영국에 거주하는 콘텐츠…
‘45kg’ 윤은혜, 먹고 싶은 거 다 먹는데 뼈말라? “‘이 운동’으로 관리”
배우 윤은혜가 몸매 관리 비결을 공개했다. 앞서 그는 몸무게가 작품할 때 유지하는 몸무게보다 3kg이 적은 45kg이라며 “데뷔 이래 최저”라고 밝힌…
라이프
“분명 배고팠는데”⋯ 시간 지나면 허기 사라지는 진짜 이유
저녁 식사 시간이 다가오면 배에서 꼬르륵 소리가 날 정도로 배가 고프다. 그런데 제때 식사하지 못한 채 시간을 보내다 보면 어느…
BioWatch
매일·매주 주사 맞던 연골무형성증 치료⋯‘하루 한 번 먹는 약’ 나오나
연골무형성증이 있는 아이의 키 성장을 돕기 위해 미국에서 허가된 약은 지금까지 모두 주사제였다. 어떤 약은 매일, 다른 약은 일주일에 한…
