아침 공복에 사과, 달걀 먹어도 괜찮을까…동시에 먹으면 어떤 효과가?
아침에 달걀, 사과를 먹는 사람들이 많다. 대표적인 아침 건강 식품이 사과, 댤걀이다. 다만 아침은 공복 상태여서 위 점막이 민감해져 있다. 독한 위산도 걱정된다. 빈속에 사과를…
건강
밤엔 말똥말똥, 낮엔 기진맥진…우울증 환자 4명 중 1명 보인 특징
우울증 환자 가운데 잠을 지나치게 많이 자거나 아침에 심하게 피곤해하고, 밤에 활동적인 경향이 있는 사람들은 증상과 치료 반응에서도 다른 특징을…
11kg 감량 신봉선, ‘이 간식’ 단칼에 거절… 다이어트 최대 적?
늘씬해진 모습으로 화제가 된 개그우먼 신봉선이 다이어트를 위해 맛있는 간식마저 거부했다. 신봉선은 최근 자신의 SNS에 검은색 비닐봉지 사진과 함께 \"언니가…