“연포탕 vs 오리백숙?”…복날 보양식, 의외로 혈당 좌우하는 ‘식재료’
8월 14일은 삼복더위의 마지막 고비인 말복이다. 뜨거운 여름을 보내느라 입맛도 체력도 떨어질 무렵, 기력을 보충할 보양식 한 그릇을 챙겨보면 어떨까. 복날엔 으레 삼계탕이나 장어를 떠올리지만,…
건강
“41kg까지 뺐지만 후회?” 한그루가 소개하는 건강 다이어트 비결은?
배우 한그루가 자신의 추구미가 ‘뼈말라’가 아니라고 말하며 건강한 다이어트에 대한 생각을 밝혔다. 한그루는 10일 자신의 SNS에 운동하는 영상을 올리며 “요즘…
흔한 ‘이 진통제’ 먹고 햇볕 쬐었더니 물집이?…화상 위험 높이는 약 따로 있다
무더운 날씨에 이부프로펜과 나프록센 등 흔히 쓰는 진통제를 복용한다면 햇볕 화상에 주의해야 하겠다. 일부 약물이 피부를 햇빛에 민감하게 만들어 예상보다…