아침 습관 하나가 노화 늦춘다… 공복에 뭘 먹길래?
노화를 막을 수는 없다. 다만 늦출 수는 있다. 건강노화가 중요한 이유다. 지금도 세계 각국에서 노화를 지연시키기 위한 다양한 연구가 진행되고 있다. 건강노화를 위해선 유전자도 중요하지만…
건강
최화정 “송중기 부부에게 받은 선물” 극찬⋯다이어트에 좋다고?
방송인 최화정이 배우 송중기 부부에게 받은 선물을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘안녕하세요 최화정이에요’에는 그릭요거트와 올리브오일을 활용한 다양한 요리를 선보이는 영상이…
“촬영 전에 꼭 붙인다”…박지현, 퉁퉁 붓는 얼굴 관리 아이템, 뭘까?
배우 박지현이 평소 실천하는 부기 관리법을 공개했다. 박지현은 넷플릭스 시리즈 ‘은중과 상연’에서 김고은과 함께 주연을 맡았다. 이 작품으로 한국 여배우…