“이 몸이 50대?” 엄정화, ‘이것’ 끊었더니…살 빠지고 염증도 줄었다
'신체 나이 30대'로 나타난 엄정화. 그 뒤에는 꾸준한 관리가 있었다. 사진=엄정화 SNS 가수 겸 배우 엄정화(56)가 젊음을 유지하는 식단 관리법을 공개했다. 엄정화는 최근 KBS1 ‘아침마당’에 출연해 “좋아하는 일을 오래 하기…
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맹승지, 건강하게 예뻐지는 비결 대방출? “매일 ‘이 음식’ 챙겨 먹어”
맹승지가 식단과 운동 루틴을 공개했다. 사진=맹승지 인스타그램 개그우먼 맹승지가 식단과 운동 루틴을 공개했다. 맹승지는 최근 자신의 SNS에 “건강하게 예뻐지려면 매일의 습관이 중요하겠죠!”라며 요즘 꾸준히 지키고 있는 것들을 공유했다. 그는 공복에…
‘23kg 감량’ 장영란, 살 빼기 힘든 팔뚝도 달라졌다… ‘이 솥밥’ 혈당 안정?
23kg 감량에 성공한 방송인 장영란이 단백질이 풍부한 다이어트 음식을 소개했다. 장영란은 최근 자신의 소셜미디어에 ‘불고기 솥밥’이 담긴 사진을 올렸다. 그는 “맛있게 됐네”라는 짧은 글과 함께 잡곡밥 위에 불고기를 듬뿍 올린…
“조현아 맞아?” 66kg까지 쪘다더니 ‘확’ 홀쭉해졌네⋯뭐 했길래?
그룹 어반자카파 조현아가 한층 달라진 분위기와 늘씬한 몸매를 자랑했다. 최근 조현아는 자신의 소셜미디어에 여러 장의 사진을 올렸다. 공개된 사진 속 조현아는 하이힐을 신고 세련된 스타일링을 선보였다. 한층 또렷해진 이목구비를 비롯…
정가은 “여름에 ‘이것’ 안 먹어”…8등신 바비인형 몸매 유지 비결?
배우 정가은(48)이 몸매 관리 비결을 공개했다. 정가은은 최근 자신의 유튜브 채널에 일상을 담은 영상을 게재했다. 이날 연극 시사회를 위해 미니 원피스를 입은 정가은은 제작진이 다이어트를 하고 있냐고 묻자 “가을 겨울에는…
레이나, 밀착 운동복에도 굴욕 無…비결은 한밤중 ‘이 운동’?
그룹 애프터스쿨 출신 가수 레이나가 러닝하는 모습을 공개했다. 최근 레이나는 자신의 SNS에 “러닝 할래? 기다리면서 땀 식히기”라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 사진 속 레이나는 한강에서 러닝을 즐기는 모습이다.…
“30년째 46kg” 박소현, ‘소식좌’ 식사량 충격…겨우 요만큼?
방송인 박소현(55)이 ‘소식좌’ 다운 식사량을 공개했다. 박소현은 지난 2일 방송된 SBS ‘미운 우리 새끼’에 출연해 자신뿐만 아니라 가족 모두 소식을 즐긴다며 “아버지와 둘이 즉석밥 하나를 다 못 먹는다. 또 라면…
“김밥 두세 알도 무서워” 고현정, 앙상한 근황…무슨 일이?
배우 고현정(55)이 앙상한 몸으로 걱정을 샀다. 고현정은 최근 자신의 소셜미디어(SNS)에 여러 장의 사진을 올렸다. 변함없이 우아한 미모가 돋보였지만 너무 마른 팔과 야윈 얼굴에 우려도 나왔다. 고현정이 점점 살이 빠지자 일각에서는…
김원희 “머리 멍해”…‘이 약’ 먹고 집중력 확 떨어졌다, 뭐길래?
방송인 김원희가 다이어트 약을 복용 중이라고 고백했다. 최근 방송된 MBC ‘놀면 뭐하니?’에서 김원희는 숏폼 드라마 시즌2를 준비하는 유재석, 하하, 허경환, 주우재와 만났다. 멤버들로부터 숏폼 드라마 내용을 듣던 김원희가 좀처럼 집중하지…
기은세 “10년간 ‘이것’ 지키며 몸매 유지” …체지방 쏙쏙 빠진다고?
배우 기은세가 10년간 몸매를 유지한 비결을 공개했다. 최근 방송된 ENA ‘엑스 더 리그’ 첫 회에서는 한국을 비롯해 미국, 일본, 중국, 태국, 인도네시아, 베트남, 싱가포르·말레이시아까지 9개국 8개 팀이 글로벌 커머스 국가대항전을…