혈당 걱정돼 수박 피했다고?…“하루 ‘이만큼’은 먹어도 된다”
날이 더워지면서 달고 시원한 수박을 찾는 사람들이 많다. 수박의 건강 효능에 대해 알아본다. 사진=게티이미지뱅크 연일 무더위가 이어지면서 여름 과일의 대명사인 수박을 찾는 사람들이 부쩍 늘고 있다. 대형마트 곳곳에는 커다란 진열대에…
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비둘기가 쪼아댄 길거리 음식⋯모르고 한 입 먹었다면?
도심 비둘기들이 노점상 가판대 위에 올라가 진열된 음식들을 쪼아먹고 있다. 사진=온라인 커뮤니티 보배드림 캡처 골목길 음식물 쓰레기 봉투 헤집고, 노점상 판매대 위 올라가 어묵과 소시지 쪼아먹고⋯. 도심 비둘기의 위생 문제가…
“생후 3일 동안 눈 뜨질 않아”…안구 없이 태어난 아기, 무슨 일?
생후 사흘이 지나도록 눈을 뜨지 않던 아들이 사실은 눈 없이 태어났다는 사실을 뒤늦게 알게 된 한 가족의 사연이 전해졌다. 영국 일간 더선 보도에 따르면 베스 페어-로턴(31)은 지난해 1월 예정된 제왕절개…
“이제는 억울하다” 전원주, 생각 달라진 근황… ‘지난날 후회’ 무슨 일?
배우 전원주(86)가 돈을 아끼기만 했던 지난날을 후회했다. 전원주는 최근 자신의 유튜브 채널 ‘전원주인공’에서 친한 후배인 선우용여와 5성급 호텔 뷔페를 방문해 함께 식사를 했다. 평소 돈을 잘 쓰지 않기로 잘 알려진…
탈모 치료 받아도 안 나던 머리카락…탯줄 성분서 새 가능성
비싼 돈을 주고 탈모 치료를 받아도 효과를 체감하지 못할 때가 있다. 먹는 약이나 바르는 약을 꾸준히 사용해도 머리카락이 계속 빠지는 것 같다. 모발이식을 받고 싶지만 비용이 너무 비싸다. 두피의 탄력이나…
치매약 효과 볼 환자, 피 검사로 찾는다…PET 대체 가능성
치매약이 모든 환자를 낫게 해주지는 않는다. 치료 효과가 가장 큰 ‘최적의 타이밍’이 따로 있다. 흔히 알츠하이머병과 치매를 같은 것이라고 알고 있지만, 둘은 엄연히 다르다. 치매는 뇌가 손상돼 인지 능력이 떨어진…
탄수화물 끊었더니 살은 빠졌는데…몸에 생긴 뜻밖의 변화 10가지
탄수화물은 우리 몸의 주요 에너지원이지만 종류와 섭취량에 따라 건강에 미치는 영향이 크게 달라진다. 탄수화물의 긍정적 역할은 △에너지 공급 △운동 능력 지원 △식이 섬유 공급 △비타민, 미네랄 등의 영양소 제공 등이…
치매 신약이 놓친 곳…20년 만에 찾은 새 표적
부모님이 같은 말을 반복해도 아직 괜찮다고 넘기기 일쑤다. 하지만 뇌에서는 그보다 훨씬 전부터 무엇인가가 달라지고 있다. 알츠하이머가 왜 생기는지 정확히 밝혀지지 않았다. 30년 넘게 아밀로이드 베타라는 단백질을 주범으로 지목해 왔지만,…
“당뇨 있어도 하루 한 개 정도는 괜찮아”...복숭아 여름철에 특히 좋은 이유
복숭아는 한여름이 제철인 과일이다. 복숭아에는 더위를 이기는 데 필요한 영양 성분이 많이 들어있는 보양식품으로 꼽힌다. 복숭아는 비타민, 유기산, 식이 섬유가 풍부해 피로 해소, 장 건강 개선, 피부 미용에 효과가 있다.…
샤워하고 나왔는데 또 냄새 난다…땀이 문제 아니었다
샤워를 마쳤다. 데오도란트도 뿌렸다. 셔츠까지 새로 갈아입었다. 그런데 점심시간쯤 되면 다시 신경이 쓰인다. 분명 씻었는데 왜 그럴까. 평소 땀을 많이 흘려서 그렇다고 생각하기 쉽다. 하지만 냄새의 출발점은 다른 데 있다.…