건강
“시술 없이 10년 어려져요”… 흰가운 입은 AI의사, 어떻게 제품을 파나
사람들은 하루 평균 AI에게 몇 번의 도움을 받고, 몇 개의 거짓 정보에 속고 있을까? AI는 누구에게나 지식을 주는…
건강
수능 D-30, 수험생 컨디션 관리 돕는 ‘우유 한 잔’
대학수학능력시험이 한 달 앞으로 다가왔다. 남은 기간 부족한 학습량을 채우려는 수험생들의 막판 스퍼트가 이어지는 가운데, 시험 당일까지 집중력을…
건강
“안 굶어도 내장지방 쑥쑥 빠진다”… 비만전문의가 강조한 습관 2가지
체중 감량을 위해 당장 식사량을 줄이고 운동에 나서는 사람이 많다. 하지만 다이어트의 성패를 좌우하는 요인은 식단과 운동만이 아니다.…
건강
“침실에 있다면 당장 치우세요”… 약사가 꼽은 건강 망치는 물건 5가지
건강을 위해 사용하는 물건이 오히려 건강을 해칠 수도 있다. 건조한 공기를 촉촉하게 만드는 가습기부터 매일 밤 몸을 맡기는…
건강
‘인생 2막’ 건강하게 즐기려면?… 5060이 꼭 챙겨야 할 음식 3가지
은퇴했다고 집에만 머무는 시대는 지났다. 여행을 떠나고, 운동을 배우고, 공연장을 찾는 60대 이상 시니어층이 늘고 있다. 문제는 하고…
건강
50대 야노시호 “아침마다 ‘이 주스’, 몸 가벼워져”… 나잇살 없는 비결?
방송인 겸 모델로 활동 중인 야노시호(50)가 몸을 가볍게 만드는 아침 식단을 공개했다. 야노시호는 최근 자신의 유튜브 채널에서 ‘도쿄…
건강
“통증으로 걷기 힘든 어머니, 제발 나았으면”… 46세 아들의 소원
부모는 자식이 아프면 당장 병원부터 가라고 성화지만, 정작 자신의 통증은 쉽게 참는다. ‘이 정도는 괜찮다’며 버티거나, 병원비가 아깝고…
건강
“몸속 청소하고 변비 해결”… ‘뱃살 없는’ 김강우 장윤주 극찬한 아침, 뭘까?
신선한 식재료로 차려 낸 ‘아침 식사’의 중요성이 다시 주목받고 있다. 아침 공복에 먹는 건강한 첫 끼가 대사 건강과…
라이프
“암 걸리기 싫으면 오늘 버리세요”… 전문가가 경고한 주방용품 5가지
‘아껴 쓰고 오래 쓰는 게 미덕’이라는 말이 주방용품에는 통하지 않을 수 있다. 낡고 손상된 조리도구나 오래 사용한 수세미를…
건강
“6세 아이 부모라면 꼭 챙겨야”… 놓치면 후회하는 치아 관리 핵심 5가지
아이의 유치가 하나둘 흔들리기 시작하는 6~7세 무렵은 본격적으로 영구치가 자리 잡기 시작하는 시기다. 이때 부모가 놓치기 쉬운 치아가…