건강 당근엔 견과류, 두부엔 파프리카… 영양 흡수 돕는 한 끗 차이 아삭한 당근은 간식이나 샐러드 재료로 손색없는 건강식품이다. 생으로 먹어도 좋지만, 대표 영양소인 베타카로틴을 보다 효율적으로 섭취하려면 조리법과 함께… 2026-09-19
건강 배 나온 사람, ‘이 힘’ 확인해야…약하면 사망 위험 97%↑ 배가 나온 데다 체격에 비해 악력까지 약한 사람은 그렇지 않은 사람보다 사망 위험이 약 2배 높다는 연구 결과가… 2026-09-19
건강 61세男, 메스껍더니 갑자기 쓰러져…이틀 전 한 염색 탓이라고? 머리카락을 염색한 뒤 가려움을 호소한 60대 남성이 이틀 후 두 차례 정신을 잃고 쓰러진 사례가 보고됐다. 남성은 얼굴이… 2026-09-18
건강 어릴 때 귀 뚫은 뒤 20년간 귓불이 초록색으로… 치과 엑스레이에 찍힌 것은? 어릴 때 귀를 뚫은 뒤 귓불에 생긴 초록색 자국을 20년 가까이 흉터로 알고 지낸 남성이 치과를 찾았다가 뜻밖의… 2026-09-18
건강 “에어바운스에서 뛰어논 뒤 물집 생겼다”… 48명 피부감염 집단발병, 무슨 일? 에어바운스가 설치된 야외 행사에 참석한 어린이와 청소년 48명에게 피부 감염이 발생한 사례가 아일랜드에서 보고됐다. 이 가운데 22명에게서는 여러… 2026-09-17
건강 “성적 올리려면 먹어라?”…중국 학생들 빠진 ‘책 모양 간식’ 안전할까? 중국의 초·중학생 사이에서 교과서와 시험지를 닮은 이른바 ‘먹는 숙제’ 간식이 유행하고 있다. 숙제를 직접 먹어 치우며 학업 스트레스를… 2026-09-16
건강 혈뇨 원인 찾다가 ‘깜짝’…심장·방광서 바늘 발견 소변에서 피가 나오고 소변을 볼 때 통증이 있어 병원을 찾은 남성의 몸속에서 여러 개의 바늘 모양 금속 이물질이… 2026-09-15
건강 손톱 아래 하얀 반달, 붉게 변했다면?…이 병 신호일 수도 평소 하얗게 보이던 손톱 뿌리의 반달 모양 부분인 조반월이 붉게 변했다면 몸이 보내는 이상 신호일 수 있다는 연구… 2026-09-15
건강 손바닥만 한 330g 아기…105일 만에 2.5kg, 집으로 330g으로 태어난 중국의 초미숙아가 105일간의 집중 치료 끝에 몸무게 2.5kg으로 자라 퇴원했다. 중국 사우스데일리와 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP) 등에 따르면,… 2026-09-14
건강 “입 심심할 틈 없어” 오래 씹는 간식 유행, 정말 살 빠질까? 육포와 얼린 빵, 딱딱하게 말린 떡처럼 한참 씹어야 하는 간식이 중국 젊은 층 사이에서 새로운 다이어트 방법으로 주목받고… 2026-09-14