목에 ‘혹’ 생긴 18세女⋯고개 돌릴 때마다 현기증과 삼킴곤란
여성이 목을 만지고 있다. 목에 통증을 동반한 메추리알 크기(4×3cm)의 혹이 생긴 18세 여성이 삼킴 곤란, 어지러움, 반복적인 실신 증상 등을 호소하다치료받은 사연이 알려졌다. 어류나 양서류 같은 척추동물 원시 조상의 ‘아가미’가…
약보다 과일·채소?⋯만성콩팥병 환자, 입원·응급실행 ‘뚝’
여성이 사과를 먹고 있다. 몸 안에서 식이 산' 부담을 높이는 여러 가지 음식 대신 과일과 채소를 섭취하면 만성콩팥병 환자의 입원이나 응급실에 실려가는 위험을 낮추는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.…
“몸 천천히 늙는 법?”…이 건강 식단 10가지, 생물학적 노화 느리게 한다
저속노화, 즉 천천히 늙고 싶다면 어떤 식단을 골라야 할까. 지중해식부터 식물성 식단까지 건강에 좋다는 식사법은 많지만, 하나를 고르기는 쉽지 않다. 이런 고민을 덜어줄 연구 결과가 나왔다. 건강한 식사 유형 10가지를…
“빠진 줄 알았던 틀니가 식도에 5년”…결국 대수술 받은 남성, 무슨 일?
럭비를 하다가 모르고 삼킨 틀니가 식도에 5년간 남아 결국 식도를 절제한 남성의 사례가 보고됐다. 영국 레스터대 의대 의료진이 보고한 사례에 따르면, 남성은 25세 때 럭비를 하다가 틀니를 삼키고 말았다. 빠진…
“차 하루 몇 잔 마실까?”…‘이만큼’ 마신 사람들, 혈관질환 위험 가장 낮아
규칙적으로 차를 마시는 사람들은 혈관질환 위험이 더 낮은 것으로 나타났다. 하루 약 6~8잔을 마시는 사람들에게서 추정 위험이 가장 낮았다. 다만 건강을 위한 하루 권장량으로 받아들여서는 안 된다는 게 전문가들의 설명이다.…
전동 킥보드 사고 난 7세男⋯겉은 멀쩡한데 속 망가져 빈혈 증상, 왜?
부모가 지켜본 가운데 전동 킥보드를 차던 7세 남자 어린이가 넘어져 킥보드의 오른쪽 핸들바에 부딪치는 사고를 당했다. 아이는 헬멧을 착용하지 않았지만 전동 킥보드를 천천히 운전했고 겉으로 드러난 외상이나 뚜렷한 증상이 없었다.…
“30초 움직이고 30초 쉬고”…하루 4분 ‘이렇게’ 운동했더니 노년기 몸이 달라졌다
30초 동안 움직이고 30초 쉬기를 네 번, 쉬는 시간까지 합쳐 하루 4분. 이렇게 짧은 운동으로도 나이 든 몸에 변화가 나타났다. 평균 나이 74세인 고령자들이 12주 동안 간단한 근력운동을 하자 의자에서…
탄산음료와 ‘이것’ 함께 먹은 3세 아이 “배 아파”…위 점막 손상 확인
이틀 동안 많은 양의 민트사탕과 탄산음료를 함께 먹은 3세 아이의 위 점막이 손상된 것으로 확인됐다. 의료진은 섭취 직후 복통과 음식 거부가 시작됐고, 검사에서도 다른 뚜렷한 원인이 발견되지 않았다는 점에서 과다…
“나잇살인데 빼서 뭐하냐고?”…50대에 체중 5%만 줄여도 심장건강 달라져
나잇살은 어쩔 수 없다며 체중 감량을 포기한 사람들이 많다. 하지만 중년에 줄인 체중이 60대의 심장 건강과 관련이 있다는 연구 결과가 나왔다. 과체중이던 사람이 체중을 5% 이상 줄이고 이를 유지했을 때,…
치료받아 살 뺀 60대女⋯영양제도 먹었는데, 왜 정신혼란·발열?
64세 미국 여성은 2년 전 특정 비만대사수술(루와이 위우회술)을 받은 뒤 비타민 C, 비타민 D, 아연 보충제를 잘 챙겨 먹으며 건강을 꾸준히 관리해 왔다. 그러던 중 어느 날 정신이 오락가락하고 열이…