혈액 검사만으로 고위험 전립선암 90% 발견 가능...‘이런 음식’ 잘 먹으면 전립선 건강에 좋아
라이코펜이 풍부한 토마토는 남성의 전립선 건강에 좋은 식품으로 꼽힌다. 사진=게티이미지뱅크 고위험 전이성 전립선(전립샘)암을 조기에 발견할 수 있는 새로운 혈액 검사법이 나왔다. ‘스톡홀름3’로 불리는 이 혈액 검사는 임상시험에서 전통적인 전립선 특이…
“유방암 위험 확 낮아진다”… 하루 ‘이것’ 90g 이상만 먹으면 된다고?
하루 90g 이상 통곡물을 장기간 섭취한 여성은 유방암 위험이 낮았다는 연구 결과가 나왔다. 사진=게티이미지뱅크 하루 90g 이상 통곡물을 장기간 섭취한 여성은 유방암 위험이 낮았다는 연구 결과가 나왔다. 다만 통곡물이라도 어떤…
술에 얼굴 빨개지는 사람, 무시하고 계속 마시면 ‘이 병’ 위험 커진다
만성적인 과음이 뇌 노화를 앞당기고 알츠하이머병과 관련된 병리 변화를 촉진할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 술을 마시면 얼굴이 쉽게 빨개지는 유전자 변이를 가진 사람은 알코올 분해 과정에서 생성되는 독성…
“벨트 해도 바지가 헐렁”…장윤정, 안 굶고 ‘이렇게’ 다이어트했다
가수 장윤정이 한층 날렵해진 옷태를 공개했다. 25일 장윤정 유튜브 채널 ‘장공장장윤정’에는 소속사 회식 현장과 일상을 담은 브이로그 영상이 올라왔다. 영상 속 장윤정은 셔츠와 슬랙스를 매치한 단정한 차림으로 등장해 “오늘은 맛있는…
"40년 간 감자만 먹었다"…다른 음식 먹으면 토했던 40대女, 바나나 먹게 된 사연은?
약 40년 동안 감자 외에 아무 것도 섭취하지 못했던 한 40대 여성이 최면으로 다른 음식을 먹을 수 있게 됐다는 사연이 전해졌다. 영국 매체 미러 등 보도에 따르면 워릭셔주 너니턴에 사는…
“염증 크게 감소”…50세에 꼭 먹는 것 vs 줄여야 할 음식은?
50세가 넘으면 몸의 변화가 빨라진다. 노화와 함께 몸속 염증이 많이 생긴다. 작은 염증이 위험한 혈관병으로 악화될 수 있다. 중년 들어 식습관을 바꿨더니 몸속 염증 수치가 크게 줄었다는 소식이 전해졌다. 각종…
“임플란트 믿고 ‘꽉꽉’ 씹다가, 치아 ‘뚝’ 부러졌어요”…파손 예방법은?
임플란트 시술한 사람들 가운데 상당수는, 인공 치아가 자연 치아보다 더 튼튼한 것처럼 오해한다. 사실 시술이 잘 끝나면 일시적으로 그런 느낌이 들 수 있다. 이 때문에 마른 오징어나 육포, 오돌뼈, 깍두기…
“졸려서 커피 마셨더니 밤까지 멀뚱?”…오후에 마시기 좋은 차 4가지
오후에 나른해지면 습관처럼 커피를 찾는 사람이 많다. 하지만 늦은 오후에 마신 커피 한 잔이 밤잠을 설치게 하는 원인이 되기도 한다. 카페인은 몸에서 바로 사라지지 않아 민감한 사람은 커피 한 잔으로도…
“굶지 말고 먹어야 혈당 잡는다?”… 여름철 요동치는 ‘혈당’에 좋은 음식 3가지
혈당 관리는 당뇨병 환자만의 관심사를 넘어 일상 속 건강 습관으로 자리 잡고 있다. 성인 10명 가운데 약 8명은 혈당 관리를 중요하게 인식하는 것으로 나타났다. 시장조사 전문기업 엠브레인의 ‘혈당 관리 및…
“나이 든 아내가 중환자” 누가 간병할까…남편 vs 딸 vs 며느리?
가족 중에 혼자서 몸을 가누기 어려운 중환자가 나오면 어떻게 할까? 곧바로 요양병원에 보내는 경우는 많지 않을 것이다. 집에서 얼마간 간병하다 힘에 부치면 요양병원 입원을 생각할 수 있다. 요즘은 노부부라도 아내나…