꽃다운 나이의 뇌졸중, 막을 수 있을까?…‘목 동맥 찢어짐’ 비밀 풀려
젊은 남성이 탄 휠체어를 여성이 밀고 있다. 한창 나이에 뇌졸중이 발생하면 환자 본인은 물론 가족이 여간 힘든 게 아니다. 젊은층 뇌졸중의 주요 원인인, 목동맥(경부 동맥)이 찢어지는(박리) 증상의 유전자적 비밀이 밝혀졌다.…
건강
건강
72,550 개의 기사가 있습니다.
술 안 마시는데 지방간?… ‘우울 증상’ 심한 젊은 여성 더 위험
우울증이 심할수록 대사이상 지방간 위험이 높다. 특히 젊은 여성에게서 이러한 경향이 뚜렷하다. 사진=게티이미지뱅크 지방간은 한국인들의 고질병으로 자리 잡았다. 지방간은 간에 지방이 지나치게 많이 쌓인 상태다. 일반적으로 간 전체 무게의 5%…
“칼슘 부족하면 뼈만 나빠지는 게 아냐”...우유 말고 풍부한 식품들
칼슘은 뼈를 튼튼하게 하는 영양소로 잘 알려져 있지만 그 외에도 몸에서 여러 중요한 역할을 한다. 미국 건강·의료 매체 ‘헬스(Health)’ 등의 자료를 토대로 칼슘 섭취가 꼭 필요한 이유와 함유 식품을 정리했다.…
장시간 앉아 생활하는 사람 뇌 들여다봤더니...‘이 질환’ 환자와 비슷해
오래 앉아서 생활하는 습관은 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있다. 다만, 위험은 “앉아 있는 시간”뿐만 아니라 그 시간 동안 얼마나 자주 움직이는지, 그리고 전체적인 신체 활동량에 따라서도 달라진다. 명확한 기준은…
“다이어트 중인데 국물 당긴다면?”…‘이 음식’ 넣으면 살 안 찌고 든든해
국물은 다이어트의 적일까? 체중 관리를 시작하면 라면, 짬뽕처럼 짜고 진한 국물부터 피하게 된다. 국물까지 비우면 나트륨 섭취가 늘고 밥이나 면을 더 먹게 되는 경우가 많아서다. 하지만 숙취가 있거나 속이 허전할…
"오메가3의 배신?"…뇌에 좋다고 먹었는데, 기억력 개선 효과 없었다고?
오메가3를 꾸준히 먹으면 뇌건강을 개선해 치매 예방에 도움이 된다고 알려져 있지만, 2년 임상시험 결과 별다른 개선 효과가 없는 것으로 나타났다. 미국 서던캘리포니아대(USC) 켁메디슨의 후세인 나지 야신 박사팀은 생선기름(피시오일) 보충제로 섭취한…
엄정화, 여행 가서도 ‘이렇게’ 아침 식사… 50대에도 늘씬한 비결?
나이가 믿기지 않는 탄탄한 근육과 날씬한 몸매로 유명한 가수 겸 배우 엄정화(56)가 여행 중에도 건강한 아침을 챙겨 먹는 모습을 보여줬다. 엄정화는 최근 자신의 유튜브 채널 'Umaizing 엄정화TV'에서 하와이 마우이섬으로 여행…
"숫자 10까지 못 세고 만화만 봐"…18살에 갑자기 4살 행동, '이 병' 탓이었다고?
그리스 여행을 다녀온 뒤 갑자기 네 살 아이처럼 행동하고 어린이 영화만 반복해서 보던 18세 여성이 희귀 자가면역 뇌염 진단을 받은 사연이 전해졌다. 영국 일간 더선 등 보도에 따르면 햄프셔주에 사는…
“건강식 먹어도 소용없다”…치매 피하려면 식탁에서 ‘이 음식’부터 치워야
‘지중해 식단을 비롯한 건강 식단을 아무리 먹어도 초가공식품 즐기면 효과 없다.’ 호주에서 치매가 없는 40~70세 성인 2192명을 대상으로 초가공식품 섭취와 인지기능 및 치매위험 간의 상관관계를 조사한 결론이다. 호주 공립대학인 모나시대와…
55세 김혜수, 허리가 한 줌이네…비현실적 몸매 비결은 ‘이 운동’?
배우 김혜수(55)가 운동하는 모습을 공개했다. 김혜수는 최근 자신의 인스타그램에 여러 장의 사진을 게재했다. 사진 속 김혜수는 물속에서 걷고 바이크를 타는 등 운동을 하고 있다. 특히 밀착된 보디 슈트를 입어 드러난…