48kg 임지연, 뼈말라 수영복 몸매 비결? “아침마다 ‘이 음식’ 먹으며 관리”
임지연이 수영복 몸매를 공개했다. 사진=임지연 인스타그램 배우 임지연이 완벽한 수영복 몸매를 공개했다. 임지연은 최근 자신의 SNS에 SBS 드라마 ‘멋진 신세계’ 포상휴가를 떠난 모습이 담긴 사진을 게재했다. 사진 속 임지연은 베트남…
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“나이드니 기운 없고 걷기 힘들어”…노화 아닌 ‘이 영양소’ 부족이 원인?
비타민B12 부족으로 거대적혈구증과 적혈구 크기가 제각각인 이형적혈구증이 나타난 모습. 사진=큐레우스(Cureus) 나이 들면서 기운이 없고 움직임이 줄어드는 것은 자연스러운 변화로 생각하기 쉽다. 하지만 이런 증상이 단순한 노화가 아니라 치료 가능한 영양소…
최강희 “완전 골초였다” 고백⋯‘이 계기’로 흡연 시작했다고?
배우 최강희가 과거 “골초였다”고 털어놓으며 6개월째 금연 중이라고 밝혔다. 최근 유튜브 채널 ‘이성미의 못 간다’에는 ‘최강희가 친구 집을 청소했던 진짜 이유’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 최강희는 오랜 흡연 습관과 금연을…
“할머니가 만들어준 요리 먹고”…5세 손주 구토하더니 병원행, 무슨 일?
중국에서 할머니가 만들어준 ‘끓는 물에 푼 달걀’을 먹은 5세 남자아이가 심한 복통과 구토, 고열로 병원에 실려 간 사례가 전해졌다. 아이는 검사 결과 살모넬라균 감염으로 인한 급성 위장염을 진단받았다. 중국 신화통신…
“이런 걸 왜 먹어?”…의사들이 지적한 살 찌는 최악의 식습관은?
살이 찌는 주된 원인은 식사량(에너지 섭취량)이 활동량보다 많은 것이다. 많이 먹고 덜 움직이니 체지방이 쌓인다. 고지방-고열량 음식, 단 음식, 빨리 먹는 습관, 운동 부족, 수면 부족 등이 영향을 미친다. 무엇보다…
“난임 여성 계속 늘었다”… 출산 늦어진 탓?
전 세계적으로 출산 연령이 늦어지는 가운데 35~49세 여성의 난임 부담이 빠르게 커지고 있다는 연구 결과가 나왔다. 현재 이 연령대 난임 여성은 약 5360만 명으로 추산되며, 지금과 같은 추세가 이어질 경우…
서울 시민 44.8% “외롭다”⋯고립될수록 약물 더 의존했다
서울 시민 10명 중 4명 이상이 외로움이나 사회적 고립 위험 상태에 놓여 있으며, 외로움이 심할수록 약물 경험과 알코올 사용 위험도 높아지는 것으로 나타났다. 서울시정신건강복지센터는 이 같은 내용을 담은 ‘2026 서울시…
카리나, 하루 만에 4kg 뺀 비결 뭐길래? “사람이 쭈글해져”
그룹 에스파 카리나가 하루에 4kg을 감량한 방법을 소개했다. 최근 방송된 JTBC 예능프로그램 ‘냉장고를 부탁해’에 카리나와 윈터가 출연했다. 이날 카리나는 자신이 ‘급찐급빠’ 스타일이라며 “엄청 고무줄이라 하루에 4kg을 빼보고 찐 적도 있다”라고…
입맛 뚝 떨어지고, 소변 잦고, 무기력한 40대男...뜻밖에 ‘이런 병’이?
40대 남성이 갑자기 입맛이 뚝 떨어지고 소변이 잦고 심한 피로감을 느껴 병원 응급실을 찾았다. 이 환자는 과로 탓이거나 컨디션이 좋지 않아 그럴 것이라고 생각하며 며칠을 보냈지만, 몸 상태는 눈에 띄게…
세 가지 심부전약 한 캡슐에 담았더니…입원·응급실 발생률 60% '뚝'
매일 약봉지를 뜯는다. 아침에 먹을 약과 저녁에 먹을 약을 나누고, 새로 추가된 약까지 빠뜨리지 않았는지 확인한다. 심부전 진단을 받은 뒤 챙겨야 할 약이 서너 가지로 늘었다. 그런데 어느 날은 두…