“나잇살 아닌 생활습관 탓”…폐경기 체중 증가, 호르몬 아닌 숨은 원인은?
폐경 전후 체중이 늘었다면 호르몬 변화만 원인으로 생각하기 쉽다. 사진=게티이미지뱅크 폐경 전후 체중이 늘었다면 호르몬 변화만 원인으로 생각하기 쉽다. 하지만 생활습관도 체중 증가에 큰 영향을 미칠 수 있다. 폐경기 체중…
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은퇴 축구선수 뇌 MRI 보니…기억·감정 부위 회백질 적었다
반복적인 헤딩으로 머리에 충격을 받는 축구선수들은 은퇴 후 치매 위험이 높다는 증거가 또 나왔다. 사진은 지난 6월 19일 멕시코 과달라하라에서 열린 2026 북중미 월드컵 조별리그 2차전에서 조규성(9번)과 오현규(가운데)가 헤딩을 시도하는…
담배 연기 노출된 아이, 자는 중 더 자주 깼다…각성지수 67% 높아
평소 담배를 피우던 부모가 아이가 생긴 뒤 금연하는 경우가 종종 있다. 아이가 담배 연기에 노출되면 건강에 해롭다는 사실을 잘 알고 있기 때문이다. 특히 자녀가 밤중에 잘 자길 바란다면 아이 앞에서…
“전자담배만 피웠는데 왜?”…젊은층 운동능력, 비흡연자보다 15% 낮아
전자담배도 일반 연초(궐련)과 비슷한 수준으로 체력을 줄이는 것으로 나타났다. 담뱃잎을 태우는 궐련과 달리 액상형 전자담배는 코일로 액상을 가열해 에어로졸을 만든다. 연소 과정이 없어 궐련에서 생기는 타르는 발생하지 않고, 일산화탄소 노출도…
심한 기침 후, 눈 캄캄 45세女...눈앞에 ‘하트’ 모양 그림자 둥둥, 무슨 일?
45세 여성이 어느 날 심한 기침 발작을 겪은 뒤 왼쪽 눈이 갑자기 잘 보이지 않아 병원을 찾았다. 환자는 눈앞에 ‘하트’ 모양의 그림자 같은 것이 둥둥 떠다니는 것 같다고 말했다. 이…
여권만 챙겼다간 낭패…해외여행 전 백신·말라리아약 언제 준비할까
휴가철을 맞아 출국을 준비하면서 여행가방을 다 쌌다고 안심하기엔 이르다. 여권과 카드, 옷가지를 빠짐없이 챙겼더라도 해외 여행지의 감염병 위험에 대비하지 않았다면 준비가 끝났다고 볼 수 없다. 평소 건강한 사람도 낯선 기후와…
“숲에서 딴 열매 먹었을 뿐인데”… 두 자매 쓰러뜨린 ‘이 과일’ 정체
베트남에서 덜 익은 야생 패션프루트(백향과)를 먹은 어린 자매가 독성 물질에 중독돼 병원에 긴급 입원하는 일이 발생했다. 베트남 꽝남섬에 위치한 꽝남 산부인과-소아 병원은 최근 야생에서 자라는 초록색 패션프루트를 나눠 먹은 뒤…
“한 번에 두 가지 일, 어떻게 가능할까?”…멀티태스킹 원리 밝혀져
운전을 처음 배울 때는 앞을 보고 핸들을 조작하는 것만으로도 정신이 없다. 하지만 운전에 익숙해지면 음악을 듣거나 옆 사람과 대화하면서도 운전할 수 있다. 오랜 연습을 거치면 뇌가 숙련된 작업을 처리하는 방식을…
‘10kg 감량’ 빠니보틀 “위고비 당분간 중단”…‘이 부작용’ 때문?
여행 크리에이터 겸 방송인 빠니보틀이 비만치료제를 끊고 요요가 왔지만, 오히려 아주 행복하다고 밝혔다. 최근 빠니보틀은 자신의 유튜브 채널에 공개한 '여행 난이도 최상급 나라 방글라데시' 영상에서 출국 전 공항 라운지에 앉아…
“中은 낮은 교육 수준, 美는 비만 많아서?”…국가마다 치매 위험 요인 다르다
일반적으로 치매 위험은 나이가 들수록 증가한다. 같은 고령자라도 어느 나라에서 살아왔는지에 따라 주요 위험 요인이 다르다는 결과가 나왔다. 중국에서는 낮은 교육 수준이, 미국에서는 높은 체질량지수(BMI)가 두드러지는 등 국가별로 치매 위험…