‘16kg 감량’ 한혜연 “지방 빠져서 추워”…어떻게 살 뺐길래?
한혜연이 날씬한 몸매를 자랑했다. 사진=한혜연 인스타그램/유튜브 채널 영상 캡처 스타일리스트 겸 방송인 한혜연(54)이 날씬한 몸매를 자랑했다. 16kg을 감량해 화제가 된 바 있는 그는 키 162cm에 몸무게 44kg을 유지하고 있다. 한혜연은…
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7개월 아기, 살아있는 '이것' 삼켜서 식도에 구멍… 대체 무슨 일?
살아 있는 물고기를 삼킨 7개월 아기의 CT 검사에서 목 부위 이물질(빨간색)이 보이는 모습. 오른쪽 사진은 내시경 검사를 통해 우측 기관지에서 확인된 이물질. 사진=외상·증례보고(Trauma & Case Reports) 7개월 아기가 살아있는 물고기를…
달걀, 고기 먹고 계단 올랐더니…혈당 천천히 올리고 체중 줄이는 식사는?
단백질은 혈당, 체중 관리에 큰 영향을 미치는 영양소이다. 근육 유지-강화에 필수인 단백질을 적정량 먹어야 혈당을 낮추고 건강하게 체중을 줄일 수 있다. 달걀, 생선, 고기 등 동물성 단백질이 몸에 흡수가 잘…
턱관절 ‘딱’ 소리 무시했더니…25세男, 입이 안 벌어졌다고?
턱관절에 뻐근함이나 통증을 느끼면 대부분 스트레스로 인한 이 갈이, 단순한 염증 탓으로 돌리기 쉽다. 하지만 입이 잘 벌어지지 않는 증상의 원인이 단순 염증을 넘어선 ‘감염에 의한 턱관절 탈구’일 수도 있음을…
테트리스가 트라우마 환자 고통 줄여 준다?
컴퓨터 게임을 많이 하는 것은 건강에 좋지 않다. 그러나 외상 후 스트레스 장애(PTSD)로 고통받는 환자들은 예외라는 연구 결과가 나왔다. 《랜싯 정신의학(Lancet Psychiatry)》에 최근 발표된 연구에 따르면 30년 전에 나온 고전…
"'이 검사'만 하면 위험" 응급의학과 교수 경고, 위암 놓칠 수 있다는데… 뭐길래?
국내 응급의학과 전문의가 위암 조기 발견을 위해서는 위장조영술 대신 내시경 검사를 필수로 받아야 한다고 강조했다. 지난 24일 유튜브 채널 '약사가 들려주는 약 이야기'에 최석재 여의도성모병원 응급의학과 교수가 출연했다. 최석재 교수는…
술 26일간 연거푸 마신 62세男, 간 수치 정상…무슨 일이 있었길래?
폭음을 하거나 술을 3~5일간 연거푸 마시면 간세포가 손상되면서 간 수치가 정상 범위를 벗어나는 게 일반적이다. 특히 습관적인 음주가 2주 이상 이어지면 대부분 사람의 간 수치, 즉 ‘혈중 알라닌 아미노전이효소(ALT)’ 수치가…
황신혜 “딸 숨 안쉬어져 가슴 철렁"…‘이 과일’ 알레르기, 호흡곤란까지?
배우 황신혜가 딸의 특별한 알레르기를 밝혔다. 황신혜는 지난 25일 방송된 KBS1 ‘황신혜의 같이 삽시다’에서 장윤정, 정가은과 자녀의 위급 상황에 놀랐던 이야기를 나눴다. 황신혜는 이날 가평 특산물인 잣으로 요리를 만들던 중…
“Fxxx” BTS 정국, 음주 방송서 거침없네…과거 ‘이것’까지 고백, 뭘까
그룹 방탄소년단(BTS) 정국이 음주 라이브 방송 중 거친 발언을 해 논란에 휩싸였다. 최근 정국은 팬 소통 플랫폼 위버스에서 라이브 방송을 진행했다. 해당 방송에서 정국은 동거 중인 친구 및 친형과 함께…
어르신 근감소 걱정 덜어줄 음식, 고기 말고 ‘이것’ 어떨까요?
나이가 들면 기력이 떨어지는 가장 큰 이유 중 하나는 근육 감소, 즉 '근감소증'이다. 근감소증은 단순한 기력 저하를 넘어 낙상과 골절, 나아가 생명을 위협하는 주원인이다. 근육을 지키기 위해서는 꾸준한 단백질 섭취가…