미세먼지 ‘나쁨’ 많아지는 봄철...폐, 호흡기 보호에 좋은 식품은?
질산염이 풍부한 비트는 혈관을 이완해 피의 흐름을 도와 혈관과 폐 건강에 좋은 식품으로 꼽힌다. 사진=클립아트코리아 미세먼지가 ‘나쁨’을 기록하는 날이 많아지는 봄철이다. 황사와 미세먼지 등 대기 오염 물질은 목과 기관지를 공격할…
건강
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여러 언어 쓰면 뇌 노화 속도 늦다? 반론 나왔다
여러 언어를 사용하는 나라에 사는 사람일수록 뇌 노화가 더 느리게 진행된다는 연구 결과에 대해 반론이 제기됐다. 사진=게티이미지뱅크 여러 언어를 사용하는 나라에 사는 사람일수록 뇌 노화가 더 느리게 진행된다는 연구 결과에…
“다리가 썩고 있어”…술 취해 잠들어 깨어나니, 절단 위기 36세女, 무슨 일?
술을 마신 뒤 의식을 잃고 쓰러졌다가 하룻밤 사이 다리가 심하게 부어 오르는 급성 응급상황을 겪은 한 여성이 자신의 경험을 공개하며 과도한 음주의 위험성을 경고했다. 영국 매체 미러 등 보도에 따르면…
‘10kg 감량’ 홍현희, 육퇴 후에도 ‘이 운동’…49kg 유지 비결?
60kg에서 49kg으로 약 10kg 감량에 성공해 화제가 된 방송인 홍현희가 꾸준한 운동으로 체중을 유지하는 모습을 공개했다. 홍현희는 최근 자신의 SNS에 “육퇴(육아퇴근) 후 출근”이라는 글과 함께 사진을 게재됐다. 공개된 사진에는 육아를…
“일주일 -3kg 보장” 유튜버 아옳이, 맛있게 먹으면서 살 뺀 '이 식단'…뭘까?
유튜버 아옳이가 최근 자신의 유튜브 채널을 통해 일주일 동안 약 3kg을 감량한 다이어트 방법을 공개해 화제가 됐다. 영상에서 아옳이는 최근 체중이 늘어난 근황을 공개하며 일주일 동안 직접 실천한 다이어트 과정을…
냉동 인간이 현실로? “뇌 조직 보존 성공”
냉동 상태로 오랜 세월을 보낸 뒤 미래에 환생한다는 상상은 공상 과학 영화의 단골 주제 중 하나였다. 이는 반대로 생각하면 그만큼 충분히 가능성이 있는 상상이라는 말이 된다. 일단 뇌에 한해서는 긍정적인…
한혜진, 58kg 체중에 “최악이다”…바로 ‘이 운동’ 했다고?
톱모델 한혜진이 다이어트 비결을 공개했다. 최근 한혜진의 유튜브 채널에는 ‘드디어 돌아온 톱모델의 건강관리’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 한혜진은 체중계에 올라섰다가 깊은 한숨을 내쉬었다. 그의 몸무게는 58kg. 한혜진은 “정말 최악이다. 제…
“모유 짰더니 초록색?”…새벽에 쓰러진 후 발견된 ‘희귀병’, 31세女에 무슨 일?
알레르기 병력이 없던 30대 여성이 새벽에 갑작스러운 복통과 함께 쓰러져 병원으로 이송된 뒤 희귀 면역질환을 진단받았다. 이후 모유 수유 중이던 그는 자신의 모유 색이 평소와 달리 초록색으로 변한 사실까지 확인했다.…
삼겹살에 상추, 마늘 먹었더니 “어, 몸속 독성이”… 후식으로 사과 추가하면?
양파, 마늘, 상추 등은 건강에 이로운 채소들이다. 막연히 알고는 있었지만 특히 어떨 때 좋은지 모르는 경우가 있다. 한국의 식품의약품안전처 자료에 따르면 특히 고기 구이, 육가공품(소시지-햄 등)을 먹을 때 곁들이면 매우…
‘유방암 투병’ 박미선…건강 되찾고 ‘이 운동’ 시작, 뭘까?
방송인 박미선이 건강해진 모습을 공개했다. 최근 박미선은 자신의 소셜미디어에 유방암 투병 후 운동에 집중하는 영상을 올렸다. 영상 속 박미선은 드라이버 스윙을 하고 있다. 박미선은 “어제 정말 오랜만에 골프장에 나갔다”며 “18홀…