샤워하고 나왔는데 또 냄새 난다…땀이 문제 아니었다
한 여성이 냄새가 밴 의류를 들고 코를 막고 있다. 체취는 땀의 양보다 피부 세균과 의류에 남은 냄새 물질의 영향을 더 크게 받을 수 있다. 사진=게티이미지뱅크 샤워를 마쳤다. 데오도란트도 뿌렸다. 셔츠까지…
“췌장암 위험 높다”…혈당 스파이크 못 잡는 결정적 이유?
나쁜 식습관에 스트레스가 지속되면 혈당이 높아져 당뇨병 위험에 노출될 수 있다. 사진=게티이미지뱅크 최근 췌장에 대한 관심이 높아지고 있다. 췌장암, 인슐린을 검색하는 사람들도 늘고 있다. 췌장은 무슨 일을 하는 곳일까? 약…
손흥민 前동료, 경기장에 또 ‘풀썩’…5년 전에도 심정지?
덴마크 축구선수 크리스티안 에릭센이 또 경기장에서 쓰러졌다. 덴마크와 우크라이나는 7일(현지시간) 축구 국가대표팀 친선 경기를 가졌다. 이 경기 후반 20분께, 미드필더 에릭센은 가슴 한 쪽을 부여잡고 경기장에 드러누웠다. 경기는 곧바로 중단됐다.…
“어, 혈관에 기름 찌꺼기”… 고지혈증, 고혈압 다 있는데 거리에서 흡연까지?
요즘 혈관 건강을 위해 생활 습관을 조심하는 사람들이 많다. 혈관이 기름 찌꺼기 등에 의해 막히면 생명을 위협하고 몸에 장애가 남을 수 있기 때문이다. 뇌졸중(뇌경색 뇌출혈) 후유증으로 몸의 마비, 시력 장애가…
중년 부부가 상추쌈에 후식으로 사과 먹었더니…몸에 어떤 변화가?
중년은 몸에 변화가 심하다. 병도 많이 생긴다. 노화의 영향에다 수십 년 동안의 나쁜 생활 습관이 겹친 탓이다. 젊을 때에 비해 식습관을 조심해야 한다. 몸에 좋은 음식 위주로 먹고 운동도 해야…
손 흔들면 ‘출렁’… 한가인 “팔뚝살 ‘이렇게’ 빼세요”, 효과 최고?
배우 한가인이 여름을 앞두고 많은 여성의 고민거리인 '안녕살'을 빼는 운동 비법을 공개했다. '안녕살'은 출렁이는 팔뚝 뒤쪽 살을 뜻한다. '안녕'하고 손을 흔들 때마다 보이는 살이라 이런 별명이 붙었다. 한가인은 지난 5일…
젊다고 심장병 안심 못해...심장 건강 지키려면 어떻게?
심장 건강이 중요한 이유는 심장이 우리 몸 전체에 혈액을 공급하는 핵심 기관이기 때문이다. 심장이 튼튼해야 산소와 영양분이 각 장기와 조직에 원활하게 전달된다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 심혈관 질환은 전 세계 사망 원인…
소아암 생존자 건강, 항암치료보다 생활습관 영향 더 컸다
소아암 생존자의 장기적인 건강에 항암치료보다 생활습관이 더 큰 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 비만과 운동 부족 등 개선 가능한 생활습관 요인이 당뇨병, 고혈압, 우울증 등 여러 만성질환…
"진짜 살 빠진다" 15kg 감량 서인영, 아침부터 '이 운동' 열중… 뭐하나 봤더니?
15kg 감량에 성공해 화제가 된 가수 서인영이 아침 운동하는 모습을 공개했다. 서인영은 최근 자신의 유튜브 채널 '개과천선 서인영'에서 아침에 눈 뜨자마자 하는 루틴을 보여줬다. 서인영은 "몸 좀 풀어볼까?"라며 거실 대형…
‘47세 임신’ 한다감 “20주 차인데 3kg 늘어”…‘이 운동’ 덕분?
배우 한다감(47)이 임신 20주 차에도 날씬한 몸매를 자랑했다. 최근 방송된 KBS 2TV ‘슈퍼맨이 돌아왔다’에서는 47세 연예계 최고령 산모, 배우 한다감이 출연해 일상을 공개했다. 한다감은 “20주 차 산모 찰떡이 엄마 배우…