“동네 의원으로 몰린 거야?”…의욕 넘치던 의사과학자 어디로 갔나?
기대를 안고 출범했던 의전원은 실패했다. 의사과학자들이 사라지고 있다는 위기감이 높다. 사진=클립아트코리아 서울-수도권 동네 의원들의 경쟁이 치열해지고 있다. 환자가 줄어 거액의 병원 인테리어 비용마저 날릴 상황인 곳도 있다. 지방은 의사가 없어…
신경과 전문의가 추천한 ‘60초’ 기억력 향상법
신경과 전문의가 치매 예방에 좋다고 알려진 스도쿠 등은 기억력 향상에는 큰 도움이 되지 않는다고 밝혔다. 사진=게티이미지뱅크 흔히 우리는 치매를 예방하기 위해 십자말풀이를 하거나 스도쿠를 하는 등 잘 알려진 두뇌 훈련…
아침 공복에 블루베리, ‘이 음식’과 함께 먹었더니…어떤 점이 더 좋을까?
블루베리는 북아메리카가 원산지로 진달래과에 속하는 식물이다. 수천 년 전부터 야생으로 수확되었고 약재로 사용하기도 했다. 지금도 미국, 캐나다와 같은 북미 지역이 전 세계 블루베리 생산의 90% 정도를 차지하고 있다. 맛이 좋고…
갑자기 난폭해지고 혼잣말 35세男⋯조현병 약도 안 듣더니 ‘이 병’?
사회생활을 비교적 잘 하던 30대 남성이 갑자기 거친 말을 쏟아내고 공격성을 보인 뒤 직장과 가정을 모두 잃었다. 허공을 보며 혼잣말을 반복하는 등 조현병 증세를 보여 정신건강의학과 치료를 받았지만 상태는 점점…
식욕 줄기 쉬운 고령자엔 유청·우유단백질⋯처치 교수 "열량당 더 많은 필수아미노산 제공"
미국유제품수출협회(U.S. Dairy Export Council, USDEC)는 10월 23일 열린 2026 한국영양학회 추계국제학술대회 세션에 참여했다고 26일 밝혔다. 협회는 '단백질 식품의 미래: AI 시대의 정밀영양'을 주제로 한 이번 세션에서 급속한 인구 고령화와 GLP-1…
시어머니 “며느리가 딸 같아”… 분가했는데, “함께 살자”고 하면?
요즘은 결혼 후 분가하는 사람들이 많다. 시부모와 아들 부부-손주 등 3대가 함께 사는 가족 형태가 점차 사라지고 있다. 예전에는 치매에 걸린 시부모를 돌보며 온갖 궂은 일을 해온 며느리가 화제가 되곤…
“기억력 떨어져도, 연륜 무시 못해”…나이 들수록 지혜로워지는 이유
나이 들수록 기억력은 예전 같지 않지만 오랜 경험으로 새로운 상황을 정확히 판단하는 사람들이 있다. 실제로 나이 든 뇌가 세세한 정보를 기억하는 일보다 이미 쌓아둔 지식으로 의미를 파악하는 데 더 힘을…
“김장 귀찮아, 김치 사 먹어?”… ‘그 김치’ 너무 달아, 혈당 관리 어쩌나
군것질이 아닌 세 끼 식사를 통한 당류 섭취가 늘고 있다. 밥, 반찬만 먹으면 설탕을 섭취할 이유가 없는데, 무슨 일일까? 알고 보니 사 먹는 김치나 외식 증가의 영향으로 추정되고 있다. 집에서…
공복에 먹은 고구마, 감자 “뭐가 다를까?”…혈당, 체중에 어떤 변화가?
아침 공복 상태에서 밥이나 빵 대신에 고구마, 감자를 먹는 사람이 있다. 모두 탄수화물이 많은 음식들이다. 주의할 점은 한 종류만 선택해서 먹어야 한다. 두 종류 이상을 먹으면 탄수화물 과식이 될 수…
혈액, 체액 통해 간 망가지면…간암으로 진행할 수도
간암은 술 때문에만 생기지 않는다. 상대적으로 술을 덜 마시는 한국 여성에서 간암 환자가 많은 것은 B형 간염이나 C형 간염, 대사 이상 지방간 때문으로 추정된다. 올해 1월 발표된 국가암등록통계에 따르면 간암은…