중년 부부들 “양가 노부모 부양, 너무 힘들어”… 아내의 가장 큰 고민은?
남편의 실직, 자녀의 취업난, 노부모 치료비 등으로 고민하는 중년 아내가 적지 않다. 사진=게티이미지뱅크 50, 60대 부부는 양가 부모님들이 80세 넘은 고령자들이 많을 것이다. 각종 질병으로 고생하고 생활비 마련이 여의치 않은…
포도 먹기 전에 견과류나 달걀… 몸에 어떤 변화가?
포도에 묻은 하얀 가루는 농약이 아니다. 사람의 몸에 좋은 효모가 자라 당분과 함께 껍질 밖으로 빠져나온 것이다. 사진=클립아트코리아 포도는 건강에 좋은 음식이다. 플라보노이드 성분이 혈관을 막는 혈전 생성을 억제한다. 몸…
“먼저 세상 떠난 가족이 보여”…죽음 앞둔 환자들이 공통적으로 경험한 일은?
죽음을 앞둔 환자들에게서 공통적으로 나타나는 경험이 있다. 먼저 세상을 떠난 가족이나 사랑하는 사람의 모습을 보고, 그 만남에서 위안을 얻는다는 것이다. 영국 일간 데일리메일은 최근 미국 뉴욕주 버펄로에서 27년간 임종 환자를…
소변 한 번으로 전이 안 된 방광암 95% 포착⋯재발 신호까지 읽었다
방광암 환자는 치료 뒤에도 암이 다시 생겼는지 확인하기 위해 요도로 내시경을 넣어 방광 안을 보는 ‘방광경 검사’를 반복해서 받아야 하는 경우가 많다. 이런 검사 부담을 줄일 가능성이 열렸다. 소변 속…
날씨 선선해지니 몸이 간질간질…환절기 가려움증 많아지는 이유
본격적인 가을로 접어드는 환절기다. 이런 시기에는 가려움증으로 고통 받는 사람들이 늘어난다. 미국 건강·의료 매체 ‘웹엠디(WebMD)’ 등의 자료에 따르면 가장 흔한 이유는 습도와 기온이 급격히 낮아지면서 피부 장벽이 약해지기 때문이다. 즉,…
아침에 달걀, 사과 먹는 사람 많은 데… 단백질, 염증에 어떤 변화가?
아침 식단은 점심, 저녁과 달리 전 세계적으로 메뉴가 비슷한 것 같다. 특히 달걀을 먹는 사람들이 많다. 억만장자나 슈퍼 모델도 달걀을 먹는다. 한국도 한식으로 아침을 먹어도 달걀 프라이는 빠지지 않는다. 왜…
“심장 주머니에도 물이 찬다고?”⋯심장눌림증 65세男, 대체 무슨 사연?
최근 심장 주머니(심낭)에 염증이 생겼다는 진단을 받은 뒤 약을 먹고 있던 65세 남성이 갑자기 숨을 제대로 쉴 수 없어 병원 응급실로 실려갔다. 이스라엘 나하리야 소재 웨스턴 갈릴리 병원 연구팀에 의하면…
방문요양·주야간보호·목욕 한 곳에서⋯부모 돌봄 '통합재가서비스' 아시나요?
부모님 돌봄이 걱정이라면 알아둘 제도가 있다. 한 장기요양기관과 계약하면 방문요양, 방문간호, 주·야간보호, 목욕까지 여러 재가급여를 함께 받을 수 있는 ‘통합재가서비스’이다. 국민건강보험공단은 이 서비스를 이용하는 모습을 담은 다큐멘터리 <돌봄의 공백을 없애는…
집에서 ‘그냥 쉬는’ 중년 남편들 “너무 많아”…아내를 더 힘들게 한 것은?
반도체 열풍이 불고 있지만 건설, 제조 기업 위주로 경영난을 겪는 곳이 많다. 신입사원도 뽑지 않고 중년 사원들을 내보내는 회사도 적지 않다. 한창 나이에 직장에서 밀려난 40~50대는 절박한 심정일 것이다. 자녀…
고혈압이면 노년 관절 더 빨리 닳는다?⋯범인은 '뇌 호르몬'
오늘(10월 2일)은 ‘노인의 날’이다. 노인에 대한 사회적 관심을 높이고 공경 의식을 되새기기 위해 제정된 법정기념일이다. 고령화가 빠르게 진행되는 오늘날 노년기 건강의 중요성을 되짚어보게 되는 날이기도 하다. 고혈압과 골관절염은 나이가 들수록…