“어, 아침 발기가 안 되네”… 혈액 끈적해지고 혈관 망가진 경우?
이른 아침엔 혈액이 끈끈해져 혈관병이 악화될 수 있다. 남성의 발기 문제도 이와 일부 관련이 있다. 사진=클립아트코리아 발기는 남성의 음경이 커지고 단단해져 일어서는 것이다. 발기는 혈액, 혈관이 건강해야 원활해 진다. 성적…
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“간, 신장 갑자기 굳어가면”… 약, 영양제 ‘이렇게’ 먹은 결과?
약, 영양제는 설명서를 잘 읽고 정량을 복용해야 안전하다. 사진=게티이미지뱅크 하루에 약, 영양제, 보충제를 여러 종류 먹는 사람이 있다. 모두 내 건강을 지키기 위한 것이다. 하지만 지나치게 많이 먹으면 오히려 건강을…
“뇌 속에 ‘제3의 눈’ 찾았다”…사람 머리 한가운데 숨어 있는 이 기관의 정체는?
밤이 되면 졸음을 부르고 몸의 생체시계를 맞추는 기관으로 알려졌던 송과선(pineal gland)이 사실은 아주 먼 조상 시절 빛을 감지하던 고대 ‘제3의 눈’에서 시작됐을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 송과선은 솔방울샘이라고 불리며,…
“중년에 ‘이 수치’ 관리 가장 중요해”… 치매 위험까지 낮추려면?
하루 동안 혈압이 크게 오르내리는 사람일수록 기억력과 문제 해결 능력 등 인지 기능이 떨어지고, 치매와 관련된 뇌 변화 위험도 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 단순히 혈압이 높은지 여부뿐만 아니라,…
“나 원래 길치잖아”… 주차장서 자꾸 헤매는 엄마, ‘이 병’ 신호?
"나는 원래 '길치'잖아." 엄마가 자주 하는 하소연이다. 그녀는 몇 번 간 백화점인데도 주차장에서 세워둔 차를 못 찾고 한참 돌기 일쑤다. 나이 탓이려니 했다. 그런데 이런 감각은 사실 뇌가 보내는 가장…
치과 무서워 피했는데… “구강 염증 치료 미루면 생식기에 악영향” 왜?
만성적인 구강 염증이 여성의 생식 건강에까지 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 입안의 염증 반응이 전신으로 확산되면서 난소 기능과 난자의 질에도 악영향을 줄 수 있다는 것이다. 이스라엘 히브리대 연구팀은…
"역대급 동안" 55세 고소영, 매일 아침 '이걸'로 얼굴 근육 풀어… 리프팅 효과 톡톡?
배우 고소영의 자신만의 리프팅 관리 습관을 공개했다. 고소영은 최근 자신의 유튜브 채널에서 30년째 지켜온 모닝 루틴을 직접 보여줬다. 먼저 아침에 가볍게 물 세안을 하고 보습제를 바른 후 롤 괄사를 얼굴에…
털레털레 오래 걷는다고 좋을까?...걷기 운동할 때 저지르기 쉬운 실수
하루 1~2시간 이상 장거리 걷기가 심혈관부터 정신 건강까지 폭넓은 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 장거리 걷기는 심장과 폐 기능을 향상시키고 혈당과 체중 관리에 도움이 되며, 스트레스 호르몬을 감소시켜 정신 건강도…
“눈병 걸린 사람 눈을 빤히 보면 옮을까요?”⋯ 감염성 결막염, 의사가 답했다
물놀이와 야외 활동이 많아지는 여름철이 다가오고 있다. 사람들과 접촉이 잦아지는 이 시기는 눈병에 걸리기 쉬운 때이다. 특히 바이러스나 세균으로 전파되는 감염성 결막염은 여름철에 흔히 발생하는 대표적인 눈병이다. 감염성 결막염은 눈의…
사소한 상처 감염도 위험...건강했던 사람도 갑자기 앗아가는 패혈증은 무엇?
미국 자동차 경주계의 슈퍼스타 카일 부시(41)의 갑작스러운 사망은 패혈증이라는 질병에 대해 다시 한 번 경각심을 불러일으키고 있다. 나스카(미국 자동차 경주 대회) 역사상 가장 성공적이고 대중적인 드라이버 가운데 한 명으로 평가받는…