“밥 안 먹고 ‘이것’까지 부족?”…살 뺄 때 가장 많이 하는 실수 3가지
체중 감량 과정에서 수면 시간이 생각보다 중요한 변수로 작용할 수 있다는 전문가 조언이 나왔다. 미국의 한 전문 간호사는…
스트레스
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44세 안영미 “건강 이상설 억울”…대신 ‘이것’ 고백, 무슨 일?
개그우먼 안영미(44)가 둘째를 임신했다. 최근 MBC 라디오 ‘두시의 데이트 안영미입니다’에서 안영미는 임신 사실을 고백했다. 안영미는 “청취자분들이 지난주부터 느낌이…
성룡 처음으로 '이 질환' 고백, 팬들 놀라움 자아내… 대체 뭐길래?
중국 영화배우 성룡이 자신의 ADHD를 고백했다. 성룡은 지난 1월 30일 중국 SNS 샤오홍슈(RED)에 계정을 개설하고 첫 영상을 올리며…
‘땡벌’ 강진 “‘이 음식’ 씻어 먹어”…건강 습관일까 병일까?
‘땡벌’로 유명한 가수 강진(70)이 건강관리에 대한 고민을 털어놨다. 강진은 지난 2일 방송된 KBS Joy ‘무엇이든 물어보살’에 출연해 “건강…
“1억 성형까지 했는데”…이세영 응급실행, ‘무대 스트레스’ 이리 무섭나?
개그우먼 이세영이 TV조선 ‘미스트롯4’에 도전하는 과정에서 응급실을 다녀왔다고 밝혀 안타까움을 자아냈다. 이세영은 과거 유튜브를 통해 쌍꺼풀·코·가슴 등 다양한…
손담비 “배수구 막힐 정도”로 머리카락 빠진다는데…갑자기 무슨 일?
가수 손담비가 산후 탈모를 겪고 있는 근황을 전했다. 최근 손담비는 자신의 유튜브 채널에 산후 탈모를 고백하는 내용이 담긴…
겨울인데 찬물 샤워하라고? 전문가 “도파민 충전”, 왜?
매일 하는 행동들은 모두 정신 건강에 직접적인 영향을 미친다. 2023년 발표된 연구에 따르면 정원 가꾸기나 공예와 같은 창의적인…
“돈 한 푼 안 드는 행복인데”…성인 66% ‘이것’ 가끔만 경험한다고?
칭찬은 단순한 기분 좋은 말이 아니라, 신체의 스트레스 반응과 보상 시스템에 실제 변화를 일으킬 수 있다. 비용이 전혀…
“피곤하고 살찌는데 나도 갑상선 질환?” 먼저 확인할 5가지
‘나도 갑상선에 문제가 있는 건가?’ 요즘 극도의 피로 증상으로 갑상선 관련 질환을 의심하는 사람들이 많다. 갑상선 기능 저하증의…
“고독은 위험해” 1인가구, 65세 전 사망할 가능성 27% 높다?
1인 가구는 다인가구에 비해 조기 사망 위험이 유의미하게 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 국내 1인 가구 비율은 가파르게 증가하고…