열량도 탄수화물도 비슷한 두 끼…‘초가공식’ 먹자 몸은 다르게 반응했다
미국 버지니아공대 프랠린 생의학연구소 연구팀이 식품의 가공 정도에 따라 신체의 반응을 확인하기 위해 제공한 초가공식 식단(오른쪽)과 비초가공식 식단. 사진=네이처 메타볼리즘(Nature Metabolism) 캡처 #식단 1. 삶은 달걀에 바나나, 말린 크랜베리와 치즈.…
“흔한 혈압약 부작용 아니다?”…다리 부은 60대男에, 뜻밖의 진단
남성이 벤치에 앉아 부기가 오른 다리를 만지고 있다. 흔한 고혈압약을 복용하는 환자의 상당수가 종아리, 발목, 발이 퉁퉁 붓는 말초 부종을 약물 부작용으로 겪을 수 있는 것으로 보고되고 있다. 이런 부작용…
학생에게 팔 긁힌 50대 교사…작은 상처 생긴 뒤 수술 8차례, 무슨 일?
학생에게 실수로 팔을 긁힌 독일의 58세 여성 교사가 심각한 감염으로 수술을 여덟 차례나 받은 사례가 보고됐다. 감염으로 인해 팔의 조직이 심하게 붓고, 신장 등 여러 장기의 기능까지 떨어졌다. 작은 상처라도…
금발보다 짙은 머리색이 더 매력적이고 건강해 보인다?
머리색을 바꾸면 피부도 달라 보일까. 나이 많은 여성의 경우 머리색을 어둡게 바꿨을 때 피부가 더 고르게 보인다는 연구 결과가 나왔다. 미국 펜실베이니아주 프랭클린앤드마셜대 연구진은 얼굴 주변의 색과 머리색이 피부를 얼마나…
“장내 미생물 불균형 커진다”… 항생제 복용 시 멀리해야 할 음식
항생제 치료를 받는 동안 단 음식을 많이 먹으면 장내 미생물 불균형이 더 심해질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 항생제로 장내 미생물 다양성이 줄어든 상황에서 당류 섭취가 일부 세균의 과도한 증식을…
20대男 위 가득 채운 ‘휴대폰 충전 케이블’… 대체 무슨 일?
22세 남성의 위에서 휴대폰 충전 케이블이 잔뜩 뒤엉킨 채 발견됐다. 케이블 뭉치는 위 안을 거의 가득 채우고 있었다. 그런데도 남성은 복통이 없었다. 의료진은 내시경으로 꺼내려 했지만 실패, 결국 위를 절개해…
“아이는 쌩쌩한데 부모만 녹초”…3세 아이들, 하루 걸음 수 최대 3만 보
아이를 따라다니다 보면 부모는 금세 지치는데, 정작 아이는 지칠 줄 모르고 뛰어 논다. 그 작은 발로 하루에 얼마나 움직이는 걸까. 세 살과 네 살 아이들의 걸음 수를 조사한 국제 연구에서…
“내가 고혈압이라고?”…10명 중 6명은 모르고 있었다
자신의 혈압이 높다는 사실을 아는 사람은 얼마나 될까. 영국의 대규모 연구에서 고혈압 기준에 해당하는 사람 10명 중 6명 가까이가 진단받은 적 없이 지내고 있었다. 혈압약을 먹는 사람도 절반은 혈압이 충분히…
덤벨 운동 뒤 팔이 파랗게…46세 여성, 갈비뼈까지 제거한 이유는?
헬스장에서 덤벨을 머리 위로 들어 올리는 운동을 한 뒤 오른팔이 붓고 파랗게 변한 40대 여성의 사례가 보고됐다. 검사 결과, 팔에서 심장으로 혈액을 돌려보내는 정맥에 혈전이 생긴 것으로 확인됐다. 의료진은 이…
배 아파 병원 찾은 70대女…혈관 안에 ‘생선 가시’가?
한 달 동안 복통과 오한에 시달린 70대 여성의 몸속 혈관에서 생선 가시가 발견됐다. 가시 주변에는 피가 굳어 생긴 혈전이 있었고, 폐혈관 일부가 막히는 폐색전증도 확인됐다. 스페인 바르셀로나 클리닉병원 의료진은 해당…