건강

이희진, 건강해 보였는데 “‘이 병’ 전단계”… 말라서 더 위험?

베이비복스 출신 가수 겸 배우 이희진(46)이 ‘당뇨병 전단계’ 진단을 받아 충격을 안겼다. 군살 없는 체형의 이희진은 예상과 달리 ‘마른 비만’이라는 결과가 나왔다. 이희진은 세련된 외모와 날씬함으로 많은 여성들의 부러움을 사고…

권나연 기자

2026-01-08

BTS 정국, 식사할 때 꼭 지키는 한 가지…관리 비결이었나

BTS 정국(28)이 다이어트하는 근황을 공개했다. 최근 정국은 롤링스톤 UK와의 인터뷰에서 “요즘 다이어트 중”이라고 말했다. 그는 “하루에 한 끼만 먹는다”며 “그래서 그 한 끼가 정말 기대된다”고 말했다. 정국은 식단 관리와 함께…

최지혜 기자

2026-01-07

“두 달 만에 18㎏ 감량?” 소셜미디어 강타한 ‘오트젬픽’의 정체는?

최근 틱톡과 인스타그램 등 소셜미디어를 중심으로 ‘오트젬픽(Oatzempic)’이라고 불리는 다이어트 음료가 선풍적인 인기를 끌고 있다. 인플루언서들은 이 음료가 고가의 비만 치료제 ‘위고비’나 ‘오젬픽’과 유사한 효과를 내는 ‘천연 대안’이라며 단기간에 극적인 체중…

김다정 기자

2026-01-07

고지혈증 잡아야 살도 빠진다 “내가 먹는 음식은?”…혈관에 어떤 변화가?

고지혈증(이상지질혈증)은 고지방·고탄수화물 식사, 과음, 운동 부족, 비만 같은 나쁜 생활 습관에서 큰 영향을 받는다. 식습관이 비슷해 2형 당뇨병과 함께 발병하는 경우도 있다. 식습관을 잘 관리하고 운동도 해야 혈액-혈관을 건강하게 유지할…

김용 기자

2026-01-07

노민우 “피부 위해 에어컨·히터 NO”…기초 제품만 7개 바른다고?

가수 겸 배우 노민우(39)가 피부 비결을 공개했다. 최근 방송된 KBS 2TV ‘불후의 명곡’에 출연한 노민우는 세월을 잊은 냉동 미남으로 소개됐다. 진행을 맡은 신동엽은 그에 대해 “피부 관리에 진심이라 한여름 한겨울에도…

이지원 기자

2026-01-07

70세 이후, ‘며칠만’(?) 누워있어도 근력 뚝... ‘근육 저축’ 필수

노년기에는 의자에서 일어나는 것과 같은 단순한 동작도 힘들어질 수 있다. 이는 나이가 들면서 근육이 부쩍 줄고 근력이 약해지는 ‘근감소증’ 때문이다. 호주 비영리매체 ‘더 컨버세이션(The Conversation)’에 따르면 입원이나 부상으로 인해 약…

김영섭기자

2026-01-07

음식 짜게 먹는 갱년기 여성, 수면무호흡증 리스크 ‘쑥’

갱년기 여성은 식사에서 염분 섭취가 많을수록 폐쇄성 수면무호흡증 발생 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 강북삼성병원 연구팀은 42~52세 갱년기 여성 2572명을 10년간 추적 분석한 결과 이와 같은 결론을 내렸다고 7일 밝혔다.…

장자원 기자

2026-01-07

채종협, 뇌전증 환자 위해 5000만 원 기부⋯“작은 보탬이 힘 되길”

배우 채종협이 뇌전증 환우들을 위해 5000만 원을 기부했다. 사단법인 한국뇌전증협회는 7일 “채종협이 생활이 어려운 뇌전증 환자의 의료비 지원과 뇌전증 인식 개선 사업에 써 달라며 기부금을 전달했다”고 밝혔다. 채종협은 “뇌전증을 가지고…

최지연 기자

2026-01-07