기침·가래 잦은 60대男, 고환 부어올라 병원 갔더니…뜻밖의 병?
젊은 남성이 폐 X선 필름을 들고 있다. 결핵균은 폐만 침범하지 않는다. 온몸에 병을 일으킬 수 있다. 이 때문에 결핵균에 의한 병을 폐결핵과 폐외결핵으로 나눈다. 사진=게티이미지뱅크 60대 남성이 두 달 동안…
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“운동해도 소용 없어”… 장시간 앉아 있는 사무직, ‘이곳’ 건강 어쩌나
규칙적인 운동으로 체력을 키워도 장시간 앉아 있는 습관이 혈관 건강에 미치는 부정적 영향을 완전히 막지는 못한다는 연구 결과가 나왔다. 사진=게티이미지뱅크 규칙적인 운동으로 체력을 키워도 장시간 앉아 있는 습관이 혈관 건강에…
“물 많이 마셔도 왜 계속 목마를까?”…갈증 계속되는 뜻밖의 이유 3가지
요즘처럼 기온이 오르면 평소보다 물을 더 찾게 된다. 그런데 생수병을 옆에 두고 틈틈이 마셔도 입안이 텁텁하거나 목이 타는 느낌이 가시지 않을 때가 있다. 이럴 경우 단순히 “물을 덜 마셔서” 생긴…
“다이어트 시작” 스윙스, ‘이것’ 먹으려다가 참았다…뭘까?
래퍼 겸 배우 스윙스가 다이어트 중 먹고 싶은 음식을 절제한 근황을 공개했다. 최근 스윙스는 자신의 SNS에 "배스킨라빈스 파인트 두 개 먹으려다가 다이어트의 굳은 다짐을 기억했다"고 적었다. 이날 공개된 사진 속에는…
“이러니 개미 허리지” 문가영, 새벽 3시에 운동을…이 시간에 하면 효과는 다를까?
배우 문가영이 새벽 운동 인증 사진을 공개하며 남다른 자기관리 근황을 공개했다. 최근 문가영은 자신의 SNS에 운동을 마친 뒤 촬영한 사진 한 장을 올렸다. 사진에는 오전 3시 47분(3:47 AM)이라는 시간이 표시돼…
중년 여성이 식후 커피 주저하는 이유…언제 마셔야 할까?
커피는 장점, 단점이 확실하게 있다. 카페인 외에 항산화 성분이 많아 간암 예방 등 여러 건강 효과가 있다. 하지만 칼슘, 철분, 비타민 D 등 음식 속의 다른 영양소의 흡수를 방해한다. 뼈…
요즘 핫하다는 양쯔간루, 정체가 뭐길래…의외로 건강하다고?
최근 국내 디저트 시장에 낯선 이름의 디저트 빠르게 퍼지고 있다. SNS 피드를 가득 채우고 있는 이 디저트의 이름은 ‘양쯔간루(杨枝甘露)’다. SNS에서는 통망고를 반으로 갈라 그 안에 그릭요거트를 듬뿍 담고 자몽이나 포멜로…
뇌 찍어봤더니...딸기 속 비타민 C, 실제로 뇌 건강에 참 좋다?
딸기 등 비타민 C가 풍부한 음식이 노년층의 뇌 건강을 유지하고 기억력 등 인지 기능이 떨어지는 것을 막는 데 실제로 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 일본 히로사키대 연구팀은 64세…
조나단 “몸 털 심는 것도 고민”…30대 탈모 환자 급증하는 이유는?
방송인 조나단이 심각한 탈모가 있다고 고백하며 머리를 삭발한 이유를 밝혔다. 그는 “기회가 된다면 몸의 털을 이식하는 것도 고려 중”이라고 말했다. 조나단은 지난 10일 MBC 예능 프로그램 ‘라디오스타’에 출연해 “제가 어린…
남들은 살 쑥쑥 빼는데...유독 나만 잘 안 빠지는 뜻밖의 이유
다이어트를 할 때 기대한 만큼의 효과를 보지 못할 때가 있다. 주변에선 한 달에 5㎏, 심지어 10㎏을 뺐다는 소리도 들리는데, 정작 자신은 1㎏ 빼기도 어려운 이유는? 전문가들은 “다이어트를 하는데도 체중이나 체지방이…