"37kg 기록 박민영, 또?"...물만 3L씩 '뼈말라' 단식 투혼, 자칫 '이 부작용'은?
박민영이 '세이렌' 제작발표회에서 포즈를 취하고 있다. 사진=tvN '세이렌' 배우 박민영이 드라마 촬영을 위해 극단적 체중 감량을 했다고 밝혀 화제다. 최근 열린 tvN 새 월화드라마 ‘세이렌’ 제작발표회에서 박민영은 “작품 속 캐릭터가…
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“체중 문제 아냐”… 어릴 때 먹는 음식, 평생 ‘이런 영향’ 미친다?
생애 초기 고지방·고당 식단에 노출될 경우, 이후 식단을 바꾸고 체중을 정상으로 회복하더라도 섭식 행동과 뇌 기능에 지속적인 변화가 남을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 사진=게티이미지뱅크 어린 시절 식습관이 체중뿐 아니라…
둘째 임신, 엄마의 뇌는 또 한 번 바뀐다고?
임신이 몸에만 변화를 가져오는 것이 아니라, 뇌에도 변화를 준다는 연구 결과가 나왔다. 연구진은 기존에 첫 번째 임신이 여성의 뇌에 미치는 영향을 보여준 데 이어, 두 번째 임신 역시 독자적인 변화를…
자주 소변 보는 노년…‘이런’ 사람들은 치명적이라는데, 왜?
알츠하이머 환자들에게 요로 감염이 치명적이라는 연구 결과가 나왔다. 요로 감염은 신장, 요관, 방광, 요도, 전립선 등 소변이 지나는 길에 세균이 침입해 염증성 반응을 일으키는 증상이다. 약 85%는 항문에 남은 대장균이…
김준호 “위고비 끊고 10kg 쪄”…요요 막을 방법 없나?
개그맨 김준호가 위고비 중단 후 요요가 왔다. 김준호 김지민 부부는 최근 유튜브 채널 ‘준호지민’에 올린 영상에서 지난 연말 SBS 연예대상을 수상한 방송인 이상민을 초대해 이야기를 나눴다. 이날 이상민이 “지민이는 갈수록…
신세 지기 싫다고?…작은 부탁 주고받을수록 마음 편해진다, 왜?
프린터가 고장 났을 때, 노트북(랩탑)이 켜지지 않을 때 옆자리 동료에게 도움을 요청해 본 경험이 있을 것이다. 처음에는 미안한 마음이 들지만, 부탁을 건네고 나면 오히려 긴장이 풀리는 경우가 많다. 지원을 받은…
55세 조혜련, 5kg 빼고 턱선 살아났다…’이것’ 끊고 최저 몸무게 달성, 뭐길래?
방송인 조혜련(55)이 최근 5kg 감량에 성공하며, 한층 또렷해진 턱선을 공개해 화제를 모았다. 연극 ‘리타 길들이기’ 무대에 오르기 위해 체중을 줄였다고 밝힌 그는 59kg에서 54kg으로 감량하며 “다이어트 비디오 이후 최저 몸무게”라고…
“27년간 요리 중 최고”… 강레오 극찬한 ‘이 음식’, 뱃살도 빠진다고?
강레오 셰프가 추천한 ‘느타리버섯 볶음 요리’가 인기다. 강레오는 유튜브 채널 ‘스튜디오 JJ 요리할레오’를 통해 간단한 느타리버섯 볶음 요리법을 소개했다. 느타리버섯과 팽이버섯을 올리브유와 소금, 후추를 넣고 볶다가 버터와 다진 마늘을 넣고…
설탕 없는 블랙커피도 많이 마셨더니…고지혈증에 변화가?
커피는 장점, 단점이 모두 있다. 커피를 많이 마시면 콜레스테롤 수치가 올라갈 수 있다는 말이 있는데, 사실일까? 커피에 설탕 등 첨가물을 넣지 않은 블랙 커피의 경우는? 결론부터 말해 커피(블랙 커피 포함)는…
“노화 늦추는 데 필수”…강력한 항노화 3가지 보충제는
장수와 건강한 노화를 위한 각종 항노화 보충제가 시장에 쏟아지고 있는 가운데 한 영양생화학 전문가가 세포 건강과 근육 유지, 에너지 대사 최적화에 초점을 맞춘 세 가지 보충제를 핵심 전략으로 제시했다. 최근…