이 카페 얼음, 안심해도 될까…검사해보니 4건 '세균 기준 초과'
얼음을 만들어 먹을 땐 제빙기나 얼음통의 위생 관리가 필수다. 사진=게티이미지뱅크 무더위가 이어지면서 얼음이 들어간 음료를 찾는 소비자들이 늘고 있다. 하지만 얼음을 만드는 제빙기를 제대로 관리하지 않으면 세균에 오염된 얼음이 만들어질…
건강
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“전염병 아닌데”…배우자 ‘이 병’ 진단받으면 나도 걸릴 위험 74%↑
치매 역시 부부 사이에서 위험이 함께 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 사진=게티이미지뱅크 부부는 함께 나이를 먹을 뿐 아니라 생활방식과 건강도 점차 닮아간다. 오랜 시간 같은 환경에서 생활하며 식습관과 활동량,…
생강 꾸준히 섭취하면…몸에 일어나는 좋은 변화
만성 염증은 몸의 면역 반응이 몇 주, 몇 달 또는 몇 년 동안 낮은 수준으로 지속되는 상태를 말한다. 원래 염증은 세균이나 바이러스 감염, 상처 등을 치유하기 위한 정상적인 방어 반응이다.…
암 잡는 면역세포, 먼저 오면 달랐다…난치성 뇌종양 치료 새 단서
암세포 주변에는 암을 공격하는 면역세포도 있고, 오히려 암이 살아남기 좋은 환경을 만드는 면역세포도 있다. 한국 연구진이 어떤 면역세포가 종양에 먼저 도착하느냐에 따라 암을 공격하는 힘이 크게 달라질 수 있다는 사실을…
후추는 나중에, 상추·마늘·양파 등과 함께…고기 건강하게 잘 먹는 법
육류는 정말 건강에 해로운 것일까. 고기에 포함된 지방은 각종 성인병과 암의 위험 요인으로 꼽힌다. 반면에 고기에는 우리 몸에 꼭 필요한 동물성 단백질과 철분, 비타민B12, 아연 같은 필수 영양소가 풍부하다. 육류를…
"피부만 젊게? 이젠 몸속 건강까지"…대구, '항노화' 판 넓힌다
피부과 시술만으로 젊음을 유지하던 시대가 저물고, 신체 내부부터 건강하게 바꾸는 ‘내적 항노화’가 새로운 의료 트렌드로 떠오르고 있다. 이에 발맞춰 대구시의 대표 국제 의료 학술대회이자 비즈니스 플랫폼인 ‘제9회 아·태 안티에이징 컨퍼런스(이하…
“보관 위치가 신선도 좌우” 우유, 달걀⋯냉장고 ‘이곳’에 두면 안 되는 이유
냉장고에 넣기만 하면 모든 식재료가 오래 신선할 것이라고 생각하기 쉽다. 하지만 냉장고 안이라도 보관 위치에 따라 식품의 품질에 차이가 생긴다. 특히 우유와 달걀처럼 온도 변화에 민감한 식품은 어디에 두느냐가 신선도를…
비만 주사 6일 만에 응급실행⋯‘이 수치’ 12배 치솟았다, 무슨 일?
비만 주사를 맞은 30대 여성이 6일 만에 응급실 중환자 치료를 받게된 사례가 학계에 보고됐다. 아랍에미리트 타왐병원 응급의학과 의료진은 비만 치료제 '티르제파타이드(국내 상품명 마운자로)'를 맞고 케톤산증이 발생한 30대 초반 여성의 사례를…
“송강호보다 5살 형이라고?” 63세 최수종, 방부제 외모 비결은 ‘이것’
배우 최수종(63)이 환갑이 넘은 나이에도 ‘동안’ 외모를 유지하는 비결을 공개했다. 코미디언 최양락과 동갑내기이자 후배 배우 송강호보다 다섯 살이나 많은 그는 자신의 동안 유지 비결이 ‘절제’라고 설명했다. 지난 28일 방송된 KBS1…
“아침에 ‘이것’ 먹으면 뇌 폭삭 늙는다?”⋯피해야 할 음식 vs 좋은 음식
아침 식사는 하루를 시작하는 단순한 한 끼를 넘어 뇌 건강을 지키는 중요한 습관이다. 최근 고령화와 함께 치매 환자가 증가하면서 식단 관리의 필요성이 더욱 커지고 있다. 균형 잡힌 아침 식사는 뇌에…