문정희, 깊은 상실 겪고 달라진 모습…최근 근황은?
문정희는 7년간 함께한 골든리트리버 마누(왼쪽)를 떠나보내고 슬픔 속에서 추모의 시간을 보냈다. 그는 이후 마음을 추스리고 새로운 식구 띠또(오른쪽)를 맞이했다. 사진=문정희 인스타그램 배우 문정희가 무지개 다리를 건넌 반려견에 대해 언급했다. 최근…
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“혈당 스파이크 막는다”… 약사가 매일 아침 공복에 먹는 ‘3가지 조합’
사진=클립아트코리아 하루의 첫 끼인 아침 공복에는 어떤 음식을 먹는 게 좋을까. 혈당과 영양제 등에 관한 유용한 정보를 전하는 정재훈 약사는 ‘그릭요거트’를 추천했다. 정재훈 약사는 최근 유튜브 채널 ‘닥터딩요’에서 “여러 연구를…
‘10년간 50kg’ 이청아, 숨쉬듯 관리하지만… 고열량 ‘이 음식’ 먹는다고?
배우 이청아가 보양식을 먹으며 건강을 챙겼다. 이청아는 최근 자신의 소셜미디어에 장어덮밥 먹는 모습을 인증했다. 장어는 몸에 좋은 성분이 많아 건강식이라는 인식이 강하지만 열량은 높은 편이다. 장어 100g의 열량은 250~300cal에 이른다.…
“여배우 중 최고령 산모” 47세 한다감, 임신 성공…어떻게?
배우 한다감이 결혼 6년 만에 임신 소식을 전했다. 치근 한다감은 자신의 소셜미디어에 자필 편지를 공개하며 임신 소식을 직접 알렸다. 한다감은 “20대 때 데뷔해 앞만 보고 달리다 41살에 결혼을 했다”며 “올해…
“40대男, 심장 멈추고 40시간 만에 깨어나”… 어떻게 이런 일이?
중국에서 심장이 멈춘 지 약 40시간 만에 의식을 되찾은 40세 남성의 사례가 공개돼 화제가 되고 있다. 홍콩 매체 사우스차이나모닝포스트 보도에 의하면, 해당 사례는 중국 저장대 의과대학 제2부속병원 응급의학과 의사 루샤오가…
“혈당 폭발” 아침 공복에 흔히 먹는 음식들…혈당, 체중 줄이는 방법 딱 한 가지는?
"빵 먹고 뛰었어요"... 지난 26일 열린 런던 마라톤에서 세계 최초로 '2시간 벽'을 깬 케냐의 사바스티안 사웨 선수가 한 말이다. 그는 1시간 59분 30초에 42.195km 를 완주, 세계 기록을 1분 넘게…
발목 아파 365일 ‘절뚝’ 70대女...골다공증 아닌 ‘이것’ 탓?
류마티스관절염 약을 약 20년 동안 꾸준히 복용해 온 70대 여성이 걷거나 서 있기만 하면 오른쪽 발목이 너무 아프고 절뚝거리는 증상이 12개월이나 계속되자 병원을 찾았다. 모로코 모하메드5세대 의대 연구팀은 약 30년…
노인들의 줄어드는 근육, ‘유전자 탓’이었다?
국내 연구팀이 노년층의 건강을 위협하는 근감소증에 특정 유전자가 결정적인 영향을 미친다는 것을 확인했다. 근감소증은 근육량과 근력이 줄어드는 병이다. 근감소증으로 낙상이나 골절을 입은 노인은 사망 위험이 크게 높아지며, 신체 기능이 급격하게…
“주름 많고 틀니에 지팡이 짚고”…10세 아이들이 바라본 ‘노화’ 인식 결과 보니
10세 아이가 바라본 노화는 어떤 모습일까. 어린이들의 시선을 통해 노인과 노화에 대한 인식을 분석한 연구 결과가 나왔다. 튀르키예 온도쿠즈마이으스대 보건의료서비스학과 뮈케렘 카바타시 일디즈 교수팀은 10세 안팎 아동 25명을 대상으로, 자신이…
김에 ‘이 밥’ 싸먹지 말라고?… “영양분 싹 사라진다”, 사실일까?
“콩밥과 김을 함께 먹으면 영양분이 다 사라진다.” 소셜미디어를 통해 공유된 건강정보에 담긴 내용이다. 몸에 좋은 것으로 여겨지는 두 식재료 조합에 정말 문제가 있는 것일까? 콩과 김의 영양분을 중심으로 진실을 짚어본다.…