시금치·아몬드 속 ‘옥살산’⋯염증성 장질환 환자 장에 더 많이 쌓였다
시금치는 대표적인 건강식으로 꼽히지만, 신장결석이나 장 내부 염증을 악화시킬 수 있는 옥살레이트(옥살산)가 들어 있어 신중하게 섭취해야 한다. 사진=게티이미지뱅크 대표적인 건강식으로 꼽히는 시금치와 아몬드 등에 들어 있는 천연 성분이 장 염증을…
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남성 대장암 위험 23% 높았다...많이 먹은 ‘이 성분’ 뭐길래?
아질산염을 많이 섭취하는 남성은 대장암 발병 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 사진=게티이미지뱅크 음식을 통해 아질산염을 많이 섭취하는 남성은 대장암 발병 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 반면…
마약이 삼켜버린 뇌…44세 남성 ‘독성 백질뇌병증’으로 끝내 사망
미국에서 코카인을 과다복용한 40대 남성이 뇌 손상, 호르몬 이상, 근육 괴사가 한꺼번에 찾아와 끝내 사망한 사례가 보고됐다. 미국 사우스조지아 메디컬센터 의료진에 따르면 44세 남성이 며칠째 연락이 닿지 않는다는 신고를 받고…
“아픈데 검사엔 잘 안 보인다”⋯AI 활용 '고령층 통증' 맞춤 재활 기술 개발 나선다
“무릎이 많이 아파요.” 고령 환자가 진료실에서 이렇게 호소해도 통증이 얼마나 심한지, 걷거나 계단을 오를 때 얼마나 불편한지까지 한 번에 파악하기 어렵다. 엑스레이나 자기공명영상(MRI)에 나타난 관절 상태만으로 환자가 실제 생활에서 겪는…
“열량 낮고 맛있어”… 다이어트에 좋은 ‘이 식재료’, 가격까지 저렴해졌다고?
가을 꽃게철이 시작되면서 햇꽃게 가격이 크게 낮아졌다. 서해안 꽃게 금어기(어획 금지 기간)가 21일 해제되면서 햇꽃게 가격도 크게 낮아져 주요 유통업체에서는 100g당 600원대 상품까지 등장했다. 지난해 주요 업체의 최저 행사 가격이…
“맛 좋고 열량 낮은 귀한 나물”…고지혈증, 체중 관리에 좋은 반찬, 뭐길래?
산채 비빔밥을 먹기 위해 줄을 서서 대기하는 곳이 있다. 산채는 산에서 나는 나물이다. 건강에 좋을 것이라는 생각이 든다. 산채 가운데 맛과 향이 으뜸인 것이 바로 참나물이다. 부드러운 잎을 쌈 싸…
“그냥 무릎 아픈 줄 알고 병원 안 갔는데”…33세男 결국 전신마비, 무슨 일?
무릎과 발목 통증을 대수롭지 않게 여겼던 30대 남성이 운동신경세포질환(MND)을 진단받고 전신이 거의 마비된 사연이 전해졌다. 영국 일간 더선 보도에 다르면 토머스 하인스(33)는 무릎이 아프고 발목이 저리는 것을 단순 통증으로만 생각했다.…
“이 나이에 클럽 간다고 욕하지 마라”…40대 넘은 여성, 활력 넘치고 행복 느껴
클럽은 젊은 사람들만 가는 곳일까. 음악에 맞춰 춤을 추고 친구들과 어울리는 일이 40대가 넘은 여성에게도 일상의 스트레스를 덜고 활력을 되찾는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 영국 리즈대 음악심리학 알린카…
임신성 당뇨, 24시간 혈당 재는 ‘이 기기’ 써봤더니⋯당화혈색소 0.17%p↓
여성은 임신 기간 중 다양한 어려움을 겪는다. 태아에게 영양분을 전달하는 ‘태반’에서 나오는 다양한 호르몬이 임신부의 몸 상태에 여러 변화를 가져오기 때문이다. 특히 당뇨병이 대표적이다. 태반에서 나오는 호르몬이 인슐린(혈당을 낮추는 호르몬)의…
“아직 20대인데 벌써?”...10명 중 8명에서 나타난 심혈관 위험 신호
미국의 젊은 성인 10명 중 약 8명이 심혈관·신장·대사 건강과 관련된 위험 요인을 가지고 있는 것으로 나타났다. 위험 요인이 많거나 이상이 더 진행된 사람일수록 동맥에서도 초기 손상 징후가 뚜렷해, 심혈관질환 예방…