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골절

척추압박골절...뼈 약한 노년층이나 골다공증 환자는 특히 주의

건강뉴스

‘콜록’ 기침 한번에 허리 ‘빠직’…척추뼈 ‘이 상태’란 신호

나이가 들면 허리 통증을 단순한 노화 때문으로 여겨 쉽게 생각하고 넘기는 경우가 많다. 그러나 골밀도가 낮아진 노년층은 무거운 것을 들거나 살짝 주저앉기만 해도 척추뼈가 부러지는 척추압박골절을 겪을 수 있다. 심한 경우 수술을 고려해야 하기에 갑작스러운 허리 통증이 발생했다면 척추압박골절은 아닌지 살필 필요가 있다. 척추압박골절이란 외부의 강한 힘에…

서울성모병원 연구, X레이-MRI 영상으로 필요도 예측

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허리 부러진 골다공증 노인, 수술 필요할까?

최근 국내에선 척추 골절 환자가 늘어나고 있다. 고령화 영향으로 골다공증을 앓고 있는 고령층이 증가하고 있기 때문이다. 노화에 따라 발생하는 대표적인 근골격계 질환인 골다공증은 단단하던 뼈를 푸석푸석하게 만든다. 거기다 날씨가 추워질수록 움직임이 둔해지고 근육도 긴장해 골절 위험도는 더욱 높아진다. 따라서, 이들 고령층은 일상적으로 무거운 짐을…
바이오워치

[선출] 대한족부족관절학회 정형진 차기 회장

인제대 상계백병원 정형외과 정형진 교수가 제24대 대한족부족관절학회 차기 회장에 선출됐다. 임기는 오는 2024년 1월부터 1년 간이다. 20일 인제대 상계백병원에 따르면 지난 18일 열린 제33회 대한족부족관절학회 추계학술대회에서 정 교수가 제24대 대한족부족관절학회 차기 회장으로 뽑혔다. 정 교수는 인제대 의과대학을 졸업한 뒤 동 대학원에서…

은평성모병원 연구진, 척추 유합술 치료 효과 첫 입증

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‘골형성 단백질’ 주입, 허리수술 회복 앞당긴다

척추 골절을 치료하는 과정에서 수술 시 골형성 단백질(rhBMP-2)을 함께 주입하면 뼈가 재생하는 회복시간을 앞당길 수 있다는 효과를 국내 의료진이 처음으로 입증했다. 이는 가톨릭대 은평성모병원 정형외과 박형열·김영훈 교수팀의 연구 결과다. 연구팀은 척추 골절로 신경학적 증상이 있거나 수술이 필요한 10명의 환자에게 골형성 단백질을 주입하는 척추…

잦은 발목 삠, 낙상 위험 높여...단백질 섭취, 근력 운동 필수

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“잘못 넘어지면 죽는다”…낙상사고 줄이려면?

나이가 들수록 근육과 관절이 약해져 자주 넘어지거나 발목을 삐기 쉽다. 젊은 사람은 넘어져도 금방 회복할 수 있지만 고령층일수록 뼈가 약해져 작은 사고도 치명상으로 이어질 수 있다. 실제로 공정거래위원회 소비자안전정보과에 따르면 2018~2021년 4년간 고령자 안전사고는 총 2만3561건으로 이 중 1만4778건, 총 62%가 낙상사고로 확인됐다.…

육체적∙정신적 건강에 유익한 운동, 매일 30분만 해도 효과

건강뉴스

매일 30분씩만 운동…몸에 어떤 놀라운 변화가?

건강을 생각할 때 빼놓을 수 없는 것 중 하나가 운동이다. 꾸준히 운동을 하면 체력만 좋아지는 게 아니라 정신 건강에도 도움이 된다. 바빠서 따로 시간을 내 운동하기 어렵다고 생각한다면, 30분은 어떤가? 30분이라도 매일 꾸준히 운동을 한다면 몸이 가벼워지고 기분이 좋아지는 등 머지않아 많은 면에서 변화를 느낄 수 있을 것이다. 매일 나에게 투자하는…

당뇨병, 파킨슨병, 치매, 암까지 예방 효과

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커피, 차 한 잔이 불러오는 ‘건강 나비 효과’

커피와 차는 물을 제외하고 전 세계에서 가장 많이 즐기는 음료다. 둘 다 건강에 도움이 될 수 있는 성분을 갖고 있으며, 친구와 함께 모일 수 있는 핑곗거리가 될 수 있다. 이와 관련해 미국 건강·의료 매체 ‘웹엠디(WebMD)’가 커피와 차의 건강상 이점에 대해 소개했다. 활성 산소 퇴치 프리 래디컬(free radicals)은 유리기,…

발목염좌, 초기 보조기로 고정한 뒤 관절운동으로 회복

건강뉴스

‘삐끗’했다간 수술까지 ..현명하게 ‘단풍’ 즐기는 법

기상청 관측에 따르면 올해 단풍 절정기는 11월 둘째 주까지다. 이에 남은 2주 동안은 단풍 구경을 하는 등산객들이 크게 늘어날 것이라는 전망이 나온다. 그러나 즐거운 가을 산행에도 숨은 복병은 있는 법. 아무런 준비 없이 산에 오르다가 뜻밖의 큰 부상을 얻을 수도 있다. 노원을지대병원 정형외과 김진우 교수는  "무리한 등산 코스를 선택하거나 사전에…

파킨슨병 진행 몇 년 늦추고, 약물 복용량도 줄여

건강뉴스

권법이 아니라 운동으로…“태극권 파킨슨병 치유 돕는다”

중국 무술인 태극권이 파킨슨병의 진행을 늦추는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 중국 상하이자오퉁대 의대 연구팀에 따르면 태극권을 수행하면 몇 년 동안 파킨슨병의 증상을 늦출 뿐만 아니라 파킨슨병 환자들에게 필요한 약물 복용량도 줄어드는 것으로 나타났다. 태극권은 중국 송나라 때에 발달한 호신용 권법. 완만한 동작을 주체로 하며…

바퀴 작고 무게중심 높아...교차로·횡단보도서 차량 피해사고도 빈번

건강뉴스

“죽음의 킥보드? 사망자 계속 늘어”…유독 잘 고꾸라지는 이유는?

대중교통을 타려니 가깝고 걸어가려니 멀고..., 애매한 거리를 빠르게 이동할 수 있어 청소년을 중심으로 큰 인기를 끌고 있는 전동킥보드. 하지만 넘어지면 머리와 얼굴 근처가 다칠 수 있어 각별한 주의가 필요하다. 최근에는 전동킥보드 사고가 잇달아 발생하며 경각심을 가져야 한다는 목소리가 국내에서 꾸준히 나오고 있다. 우리나라보다 전동킥보드가 일찍…
동정

[선출] 대한정형외과학회 한승범 차기 이사장

고려대 안암병원 한승범 원장이 대한정형외과학회 차기 이사장에 선출됐다. 임기는 2024년 11월부터 1년이다. 한승범 차기 이사장은 "비정상적인 수가와 어려운 의료환경과 필수의료 부재 등의 위기 상황을 극복할 수 있도록 최선을 다하겠다"면서 "학회 회원의 권익 향상과 의료계의 발전을 위해 노력하겠다"고 말했다. 한승범 차기 이사장은 무릎과 고관절…

보행 장애, 심한 통증 지속, 구토 증세 등…대형 부상 신호

건강뉴스

낙상 입은 어르신, 즉시 병원가야 하는 이유

넘어지거나 떨어져서 몸을 다치는 것을 낙상(落傷)이라고 한다. 높은 곳에서 떨어지는 추락과 걸려 넘어지거나 미끄러져 넘어지는 경우가 많다. 행락철을 맞아 낙상 환자가 늘고 있다고 일선 개원 의사들은 전한다. 주머니에 손 넣고 걷기, 하이힐 신고 다니기, 음주(특히 음주 산행) 등은 대형 낙상을 부르는 삼박자이다. 그렇다면 막상 낙상을 당했을 때 병원에…

턱괴기, 장시간 PC사용, 책상에 기대 일하기 등 생활습관 개선해야

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엎드려 잤을 뿐인데…새끼 손가락이 왜 저리지?

평소 팔배게를 하고 자거나, 엎드려 쪽잠 자는 습관이 의외의 질병을 불러올 수도 있다. 이런 자세들은 팔꿈치 신경이 눌려 발생하는 팔꿈치터널증후군의 원인이 될 수 있다고 전문가들은 지적한다. 특히 팔꿈치 안쪽 통증이나 약지, 새끼 손가락 사이 저림이 심하다면 해당 질환이 발병한 것은 아닌지 의심해 볼 수 있다. 팔꿈치터널증후군은 주관증후군이라고…

버스 등받이 최대한 젖힌 여성...민폐기도 하지만 인체공학에 불편한 자세

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버스의자 확 눕힌 ‘민폐녀’ 소동…그렇게까지 젖히면 몸 영향은?

고속버스 좌석 등받이를 최대한 눕힌 젊은 여성의 민폐 태도가 온라인에서 뭇매를 맞고 있다. 최근  한 유튜브 계정에는 ‘고속버스 민폐녀’라는 제목의 3분 분량의 동영상이 올라온 후 온라인 커뮤니티를 통해 빠르게 퍼져나갔다. 이 영상 속 20대로 추정되는 여성 승객은 고속버스 맨 앞 좌석에 앉아 등받이를 최대한 뒤로 젖힌 채 누워 있었다. 이 여성의…

노인 골절은 치명적...전문가 "적극적 대처 필수"

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눈 나빠지는 것도 서러운데…’황반변성’ 노인, 골절 주의보

노화로 발생한 나이 관련 황반변성을 앓는 경우 골절 위험도 덩달아 높아진다는 연구결과가 나왔다. 나이관련 황반변성(황반변성)은 노화 과정에서 망막 중심부인 황반부에 성질 변화가 생기면서 시력이 점차 감소하는 질환을 말한다. 이는 노인 실명의 가장 흔한 원인 중 하나로 꼽힌다. 일반적으로 50세 이상부터 발병을 시작한다. 초점이 맞지 않는 노안과…

“관상동맥에 칼슘 쌓여 석회화하는 유전자 발견, 약물로 ‘표적’ 치료 가능성 열어"

건강뉴스

혈관 굳게하는 유전자 무더기 발견…치료길 열리나

관상동맥에 칼륨이 쌓여 석회화하는 데 관여하는 유전자를 무더기로 발견해 심근경색(심장마비), 협심증 등 관상동맥병 예방에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 버지니아대 의대 연구팀은 최근 수년에 걸쳐 수집한 유전자형과 표현형 데이터 세트를 공유함으로써 관상동맥의 칼슘 축적에 관여하는 유전자 12개를 발견했다고 밝혔다. 의사가 기존 약물이나…

세부적 질문에 풍부한 답변

뉴스스탠드

[건강비서 AI] 캐물을수록 ‘유용’…AI 건강질문은 ‘이렇게’

앞서 코메디닷컴에서는 OpenAI 챗GPT, 마이크로소프트 빙(Bing), 구글의 바드(Bard), 네이버 클로바 X 등 4종의 생성형 AI에게 동일한 건강 질문을 묻고 답변을 비교했다. 그 결과 상대적으로 건강 비서의 역할을 더 잘 수행하는 AI는 빙과 바드였다. 챗GPT는 핵심 키워드(족저근막염)를 짚어내지 못하고 최대한 여러 가능성을…

틱톡 '뼈 부수기(bone smashing)' 챌린지...무모한 짓이라고 의사들 경고

건강뉴스

“전동마사지기로 턱뼈를 부숴라!”…갸름한 턱 원해서, 왜 이러나?

전동 마사지로 턱뼈를 부수고 있다!! 아무리 틱톡이라지만…, 이렇게까지 막 나가도 되는 것 일까. 얼굴형을 매력적으로 만들기 위해 전동 마사지기를 턱뼈를 중심으로  작동시키는 이른바 '뼈 부수기(bone smashing) '틱톡 챌린지가 해외에서 유행이다. 당연히 의료종사자 및 의사들은 이를 보고 경악하는 중. 영국 일간지 데일리메일은 최근 전동…