“살짝 넘어졌을 뿐인데 척추가 주저앉았다”⋯고령층 위협하는 ‘이 질환’
가볍게 넘어졌을 뿐인데 척추뼈가 주저앉는 골절이 발생하는 경우가 있다. 척추뼈가 외부 압력을 견디지 못하고 납작하게 주저앉는 척추압박골절이다. 고령층에서는…
골절
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나이 들수록 중요한 균형 감각…어떤 운동이 좋을까?
나이가 들수록 균형 감각을 유지하는 것이 중요하다. 낙상과 골절을 예방하고, 독립적인 일상생활과 신체 기능을 오래 유지하는 데 필수적이기…
“무작정 뛰지 마세요”…나이 들수록 뼈 건강에 좋은 운동
운동을 통해 근육을 충분히 키울 수 있다. 나이가 들어서도 근력 운동을 꾸준히 하면 근육량과 근력을 늘리고, 근육 감소를…
뼈 약하면 척추고정술 건강보험도 안 되나⋯6년 6개월 다툼이 남긴 숙제
노인은 뼈가 약하다. 골다공증 환자의 척추에 나사못을 박는 고정술이 까다로운 이유다. 뼈가 나사못을 단단히 붙잡지 못해 느슨해지거나, 주변…
“심폐소생술 받고 살았는데”… 가슴 붓더니 15cm 감염 덩어리, 마약 때문이었다?
헤로인(강한 중독성을 가진 불법 마약)을 주사한 뒤 의식을 잃어 심폐소생술(CPR)을 받은 49세 여성의 가슴에서 최대 15cm 크기의 감염…
‘코뼈 골절’에도 AG 뛰는 김도영⋯재부상 막으려면 가장 중요한 건?
프로야구 KIA 타이거즈 소속 김도영이 코뼈 골절 부상을 딛고 2026 아이치-나고야 아시안게임에 출전한다. 한국야구위원회(KBO)는 아시안게임 출전 선수 24명이…
많이 안 먹는데 뱃살 나오는 이유가 ‘이것’ 때문…호르몬 변화의 영향은?
호르몬은 우리 몸의 여러 기간에 신호를 보내 기능을 조절하는 화학적 메신저다. 혈액을 통해 이동하면서 성장, 대사, 기분, 생식,…
난입 ‘자기 팀 팬’ 미끄러져 발목 ‘쾅’⋯유벤투스 가티, 개막전 결장
이탈리아에서 황당한 사고가 발생했다. 그라운드에 난입한 축구 팬이 미끄러지면서 국가대표 출신 수비수 페데리코 가티(28, 유벤투스)가 발목에 부상을 입은…
'넘어질까 봐 집에만'⋯스마트폰 카메라로 위험군 86% 가려낸다
일본 정형외과 분야에서는 뼈·관절·근육·신경이 약해져 이동 능력이 떨어지는 상태를 ‘로코모티브 신드롬’으로 정의하고, 노쇠와 장기요양을 앞서 읽는 건강 지표로…
골다공증 아니라는데 뼈가 '뚝'…골밀도만 봐선 놓치는 골절 위험
“미끄러져 손목이 부러졌습니다.” “넘어졌는데 고관절이 부러져 수술까지 받았습니다.” 대체로 운 나쁜 낙상사고라고 여긴다. 하지만 중년 이후라면 ‘왜 넘어졌나’만큼…