‘동안’ 고준희, 비결은 아침마다 ‘이 음식’ 챙겨 먹기…뭘까?
올해 41세인 고준희가 자신의 아침 루틴을 공개했다. 사진=유튜브 채널 ‘고준희 GO’ 배우 고준희가 아침마다 물과 올리브오일을 챙겨 먹는 루틴을 공개했다. 최근 고준희는 자신의 유튜브 채널에 동안 비결에 대한 내용이 담긴…
‘15kg 감량’ 한지혜, 11자 복근+완벽 레깅스핏 비결은 ‘이 운동’?
한지혜가 운동으로 가꾼 몸매를 자랑했다. 사진=한지혜 인스타그램 배우 한지혜가 탄탄한 몸매를 자랑했다. 그는 출산 후 꾸준한 운동으로 15kg 감량에 성공했다고 밝혀 화제를 모은 바 있다. 최근 한지혜는 자신의 SNS에 “1년쯤…
45세 오윤아 “나이 먹으니까 배 나와”…어떻게 관리해야?
배우 오윤아(45)가 몸매 고민을 토로했다. 최근 오윤아의 유튜브 채널에는 ‘오윤아 자기관리! 여행 중에도 쉬지 않는 운동’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에는 오윤아가 아들과 함께 발리 여행을 즐기는 모습이 담겼다. 오윤아는 갑작스러운…
"피부 좋은 이유 있었네"...아이유, 아침 공복에 꼭 먹는 ‘이 음식’ 정체는?
30대 아이유의 투명 피부, 이유는 따로 있었다. 최근 유튜브 채널 ‘운명은 핑계고’에 출연한 아이유는 자신만의 아침 루틴을 공개했다. “아침에는 사과랑 블루베리를 싸 가지고 먹는다”고 밝히며, 촬영이 있는 날에도 공복에 과일을…
‘애주가’ 장윤정, 주3회 음주에도 날씬한 비결?…“‘이것’ 최소화” 뭘까?
가수 장윤정(46)이 술을 좋아하면서도 늘씬한 비결을 밝혔다. 장윤정은 최근 웹예능 ‘네고왕’에서 단백질 셰이크 네고에 나섰다. 제작진이 “평소에 다이어트 어떻게 하나”라고 묻자 장윤정은 “공격적으로 뭘 하는건 없다. 그냥 저는 탄수화물을 최소화하는…
"운동은 먹는 것까지가 완성"… 엄정화, 운동 후 챙겨 먹는 '샐러드'는?
가수 엄정화가 코어 근육을 기르는 운동 및 지속적으로 유지할 수 있는 운동과 이후 관리 식단을 소개했다. 엄정화는 최근 자신의 유튜브 채널에 복근을 강화하는 필라테스 기반 매트, 폼롤러 운동과 이후 먹으면…
“15kg 빠져” ‘앨범 3천만장’ 판매한 女가수…‘이 암’ 투병 근황, 무슨 일?
가수 김란영이 위암 투병 사연을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘특종세상-그때 그 사람’에는 ‘조금 안 좋으신데요? 위궤양인 줄 알았는데.. 경악! 가수 김란영의 투병 사연’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 김란영은 다소 마른…
송선미, 예뻐지는 ‘이 시술’ 후회…“이젠 싫다”는데, 왜?
배우 송선미가 실리프팅에 대한 자신의 생각을 고백했다. 최근 송선미는 자신의 유튜브 채널에서 피부 관리에 대해 얘기했다. 그는 “싱글맘으로서 저를 관리하는 여러 방법들을 소개해 드리겠다”며 운을 뗐다. 송선미는 “나를 위해서도 아이를…
이지현, ‘이 운동’ 하며 근육질 몸매 자랑…“아드레날린 폭발”
그룹 쥬얼리 출신 이지현(42)이 즐겁게 운동하는 근황을 공개했다. 이지현은 5일 개인 소셜미디어에 “아드레날린 폭발 꺄오. 너무너무 신나요. 이렇게 폭발적으로 운동하면 기분 좋아져서 행복”이라는 글과 함께 영상을 게재했다. 공개된 영상에서 이지현은…
윤혜진 “먹어도 살 안찌는 ‘이것’ 추천”…늘씬 몸매 비결이라고?
발레리나 출신 방송인 윤혜진이 살이 찌지 않는 음식으로 굴을 꼽았다. 최근 윤혜진은 자신의 유튜브 채널에 봄을 만끽하는 일상을 담은 영상을 공개했다. 영상에서 그는 식사를 위해 한 포장마차를 찾았다. 그는 “술은…