유방암 27세女 역도선수…고강도운동으로, 힘든 항암치료 이겨냈다?
암 환자에게 적당한 운동은 어떤 수준일까. 유방암 진단을 받은 미국의 20대 여성 역도선수가 고강도 및 중간 강도 운동으로 힘든 항암요법을 잘 이겨낸 사례가 학계에 보고됐다. 사진은 늘씬하고 예쁜 여성이 웨이트리프팅(역도)을…
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‘제로 아이스크림’이라더니… 열량·포화지방은 듬뿍?
다이어트에 도움이 된다는 일반적인 인식과 다르게 '제로 아이스크림'들 중 일부 제품은 일반 제품과 열량을 가진 것으로 확인됐다. [사진=게티이미지뱅크] 최근 저당 혹은 ‘제로’를 표방하며 건강 이미지로 주목받고 있는 ‘제로 아이스크림’ 일부…
연이은 임신 실패, ‘이것’ 알레르기 때문일 수도?
리투아니아에 거주하는 29세 여성이 4년간 임신을 시도했으나 수차례 실패하고 두 차례의 시험관 아기 시술에서도 결과를 얻지 못했다. 그럼에도 산부인과 검사에서 명확한 불임 원인이 밝혀지지 않았다. 보고서에 따르면, 이 여성은 이전부터…
우리 아이, 크면 비만 될까? 유전자 검사로 알 수 있다
세계 비만 연맹(World Obesity Federation)은 10년 뒤 전 세계 인구의 절반 이상이 과체중이나 비만이 될 것으로 예상한다. 운동, 식습관, 비만약 복용 등 비만을 막기 위해 많은 돈과 시간을 쓰지만 비만을 피하기는 쉽지 않다. 하지만 자신이…
"명예·체면 중시하는 문화, 우울증 위험 키운다"
개인의 평판과 가족의 명예를 중시하는 이른바 '체면 문화'가 우울증 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 사회적으로 체면을 지키려는 문화적 압박이 개인의 정신건강을 위협할 수 있다는 것이다. 미국 와이오밍대 사회문화심리학자…
백반집 폐업 증가 “반찬 가짓수 많아 너무 힘들어”…혈당ㆍ체중의 변화는?
최근 우리의 전통 가정식 식당이 줄고 있다는 소식이다. 가정식은 반찬 수가 많아 요리에 시간이 많이 든다. 채소 등 식재료 값이 치솟아 엎친 데 덮친 격이다. 가정식 식당 자리를 피자·햄버거, 중식당이…
공중제비하다 시작된 통증…척수 손상으로 전신 마비된 16세 美 소녀
미국의 16세 소녀가 스펀지 블록 속에서 백플립(공중제비) 동작을 한 뒤 전신이 마비된 안타까운 사고를 입었다. 영국 매체 니드투노우에 따르면, 미국 플로리다주 마이애미에 사는 엘리 요나는 남자친구와 트램펄린 놀이시설 내에 있는…
항암제로 치매 예방과 치료 할 수 있다?
미국식품의약국(FDA)의 승인을 받아 사용 중인 항암제가 알츠하이머병의 예방은 물론 치료에도 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 국제학술지 《세포(Cell)》에 발표된 연구에 따르면 유방암과 대장암 치료에 사용 중인 두 가지 항암제인 레트로졸과 이리노테칸이…
부모님, 갑자기 냄새 못맡는다면...‘이 병’ 의심해봐야 한다?
‘헤비메탈의 대부’로 추앙받는 영국 가수 오즈 오스본이 22일(현지시간) 고향인 버밍엄에서 76세를 일기로 영면에 들었다. 가족 및 측근은 그의 사망 원인을 명시적으로 밝히지 않았다. 하지만 최근 약 5년 동안 고인을 줄곧…
잠 부족하면 나타나는 묘한 징후 5가지...열대야 속 잠 잘 자는 비결은?
잠을 잘 자야 건강을 유지할 수 있다. 잠을 자는 일, 즉 수면을 취하는 시간이나 질 모두 건강과 밀접한 관련이 있다. 잠을 제대로 못 자면 당뇨병, 고혈압, 심장 동맥 질환 등의…