“중년층에 희소식?”…약 한번만 먹으면 ‘이 수치’ 영원히 낮춘다고?
유전자를 잘라내는 약물을 한 번만 복용하면 높은 콜레스테롤 수치를 영구적으로 낮춰 더 이상의 약물 치료가 필요 없게 될 수 있는 것으로 나타났다.(사진은 기사와 직접적 관련 없음) 사진= 게티이미지뱅크 콜레스테롤은 식단과…
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SNS는 ‘귀여울수록 유리’?…가난할수록 사진 보정 심하다고?
경제적 수준이 낮은 지역 사용자일수록 셀카 사진 보정을 더 많이 한다는 연구 결과가 나왔다. 사진=게티이미지뱅크 어려 보이는 ‘동안’ 얼굴이 중국 SNS에서 압도적인 디지털 미(美)의 기준으로 자리 잡고 있다는 연구 결과가…
-11kg 안선영 “근력 운동이 살 길”…하루에 ‘이것’ 100개 시작하라고?
11kg 감량에 성공해 화제를 모았던 방송인 안선영이 근력 운동의 중요성에 대해 이야기했다. 최근 안성영은 자신의 소셜미디어에 근력 운동을 추천하는 글을 남겼다. 그는 “혹시 40대 넘으셨나요?”라고 물으며 “유산소 운동도 기본이지만 근력…
다른 사람 조종하려는 생각, 나이 들면 ‘이렇게’ 바뀐다
마키아벨리즘은 계산적이고 냉혹하게 다른 사람을 조종하는 행태를 가리킨다. 사이코패스는 충동성, 공감 능력 부족, 감정적 냉담함을 특징으로 한다. 모든 사람이 갖고 있는 이러한 특성은 나이에 따라 강해질 수도 있고, 약해질 수도…
혈당 관리 중에 커피 3잔 마셨더니…몸에 어떤 변화가?
커피를 좋아하는 사람이 당뇨병 고위험군(전 단계 등) 판정을 받으면 어떻게 할까? “커피, 당뇨병에 괜찮을까?”라는 생각부터 할 것이다. 결론부터 말하면 첨가물이 없는 순수 블랙커피를 마시면 2형 당뇨병 발생 위험이 낮아진다는 연구결과가…
43kg 선미, 전신 타이즈에 드러난 극세사 각선미…‘이 음식’만 먹고 살 뺐다고?
가수 선미가 슬림한 몸매를 자랑했다. 최근 선미는 ‘귀신 친구들이랑’이라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진은 촬영 현장에서 찍은 것으로 보이는 선미의 다양한 모습들이 담겼다. 특히 선미는 온몸을 감싸는…
“아기 낳은 부모가 더 건강” ... 자녀 3명 두면 ‘최고’
자녀 유무에 따라 부모의 건강 상태가 달라질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 중국에서 50만 명이 넘는 부모의 데이터를 확인해 내린 결론이다. 베이징대·옥스퍼드대·충칭의대 공동 연구팀은 중국인 51만2413명의 바이오뱅크 데이터를 분석해 10~14년간…
“습진 환자, 매일 씻어도 효과 없다?” 횟수보다 ‘이 습관’ 더 중요하다고?
습진을 앓는 사람들은 반복되는 가려움과 피부 자극 때문에 “얼마나 자주 씻어야 할까”고민하는 경우가 많다. 흔히 잦은 목욕이나 샤워가 증상을 악화시킬 수 있다는 인식도 있어 부담을 느끼는 환자도 적지 않다. 이…
극심한 만성피로, 알고 보니 ‘호흡 문제’ 때문?
원인을 알 수 없는 극심한 피로감에 시달리는 만성피로증후군(CFS) 환자 상당수가 과호흡 등 ‘호흡 장애’를 겪고 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 아이칸 의대 벤자민 네이텔슨 박사 연구팀은 최근 만성피로증후군 환자 57명과…
공연 중 실신한 현아... 수험생, 실신 예방 ‘체크리스트’는?
대학수학능력시험이 이틀 앞으로 다가온 가운데, 수험생들이 막바지 컨디션 점검과 건강 관리에 나서고 있다. 시험장 현장에서는 갑작스러운 실신 사례가 종종 보고된다. 떨림, 초조, 긴장감 등 극도의 스트레스 상황이 실신으로 이어지는 것이다.…