“살 썩어가 뼈까지 보여”...10년 넘게 ‘이 사마귀’ 탓에 발 변한 54세女 사례는?
사진에서는 노란색, 검은색, 회백색의 과각화된 병변이 발바닥 전체를 뒤덮고 있어 의료진은 이를 '콜리플라워(꽃양배추)양상'의 플라크라고 기술했다. 사진=International Journal of Clinical Practice 전신홍반루푸스와 스테로이드 유발 당뇨 등 복합적인 기저질환을 가진 54세 여성에게…
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“‘10년 못 산다’ 들었다”… ‘최강야구’ 윤석민이 고백한 ‘이 수치’ 경고
윤석민 해설위원의 유튜브채널 영상 中 콜레스테롤 관련 내용 갈무리. 이미지=유튜브 <사이버윤석민> 예능 ‘최강야구’로 돌아온 전 프로야구 선수 윤석민이 콜레스테롤로 겪은 고충을 공개했다. 21일 본인 유튜브 채널에서 선수 시절 ‘나쁜 콜레스테롤’(LDL-C)이…
“숟가락으로 막 퍼먹어” 신애라, 건강위해 챙긴 ‘이것’…기미 잡티도 안 생긴다고?
배우 신애라(56)가 건강을 위해 매일 챙겨 먹는 식재료를 공개했다. 신애라는 최근 유튜브 채널 ‘신애라이프’를 통해 “좀 좋은 지방을 몸에 수시로 채워야 한다”고 밝혔다. 그가 매일 챙겨 먹으려고 노력한다는 식재료는 올리브유와…
“전 세계 3억명 넘었다”…조용히 생명 갉아먹는 ‘이 증상’ 뭐길래
우울증이 단순한 정신건강 문제가 아니라 생명을 위협할 수 있는 중대한 공중보건 이슈라는 사실이 다시 한 번 확인됐다. 홍콩대 LKS 의대 정신의학과 연구진이 발표한 메타 분석에 따르면, 우울증을 앓는 사람은 그렇지…
공복에 귀리, 베리류 함께 먹었더니…혈당 조절, 혈관 지키는 식습관은?
귀리는 단백질이 많고 라이신 등 필수아미노산이 풍부한 건강식이다. 아침 공복에 채소와 함께 먹으면 소화 흡수가 늦어 혈당을 천천히 올릴 수 있다. 서구에서 오트밀로 알려진 귀리는 수용성 식이섬유인 베타글루칸이 많아 당뇨병…
프로는 손목, 아마추어는 팔꿈치… 골프 부상 부위 왜 다를까?
골프 관련 부상을 호소하는 사람이 늘고 있는 가운데 한국 골퍼가 가장 많이 다치는 부상은 허리라는 조사 결과가 나왔다. 두 번째 많은 부상 부위는 실력에 따라 갈렸다. 프로 골퍼는 손목 부상이…
매일 같은 시간에 잠들면 혈압이 내려간다…약 복용 중인 환자도 효과
매일 일정한 시간에 잠자리에 드는 것만으로 고혈압 환자의 혈압을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 수면 시간을 늘리거나 줄이지 않아도, 취침 시각을 규칙적으로 유지하는 것만으로도 혈압이 개선됐다. 미국 오리건 직업보건과학연구소…
“신경치료 받은 치아, 아파 죽겠네!”…수명 다하면 어떻게 하지?
치과의 신경치료는 치아 뿌리관(근관) 속의 병든 치수를 없애고 소독한 뒤 충전물로 메워 치아를 살리는 시술이다. 치수는 치아의 가장 안쪽에 있는 부드러운 조직으로 신경·혈관·상아세포 등으로 이뤄져 있다. 치수에 염증이나 감염이 생기면…
주사 고통 끝?…바르면 12시간 혈당 잡는 ‘인슐린 크림’ 나오나
매일 바늘로 자신의 몸을 찔러야 했던 당뇨병 환자들의 고통을 덜어줄 혁신적인 방법이 고안됐다. 피부에 크림처럼 바르기만 하면 12시간 동안 안정적으로 혈당을 관리할 수 있는 ‘인슐린 크림’이 동물실험에서 효과를 거뒀기 때문이다.…
“공부 잘하고 싶다면 ‘이 향기’ 맡아라”…뭘까?
단순한 향이 뇌의 작동 방식을 바꿀 수 있다. 매일 맡는 향 하나가 뇌에 활력을 불어넣을 수 있다. 이 향은 값이 비싸지도 않다. 바로 페퍼민트 향이다. 페퍼민트는 뇌를 활성화하고, 집중력을 향상시키고,…