자기 몸 실험한 45세 싱가포르대 교수⋯몸 나이 13년 어려졌다
딘 호 싱가포르국립대 교수가 엄격한 건강관리법을 통해 생물학적 신체 나이를 젊게 만들었다. 사진은 호 교수의 2021년 모습(왼쪽)과 2024년 모습(오른쪽). 사진= 딘 호 교수 개인 SNS 하루 20시간을 굶는다. 저녁 9시15분이면…
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“하루에 8번” 56세 심현섭, 다음날까지 기절했다고…무슨 일?
심현섭은 2세를 준비하기 위해 하루 8번 관계를 시도하고 다음날까지 기절한 적도 있다고 밝혔다. 사진=MBN ‘속풀이쇼 동치미’ 개그맨 심현섭이 아내 정영림과 아이를 갖기 위해 노력 중인 근황을 공개했다. 최근 MBN ‘속풀이쇼…
“술 때문 아니었다”… 매일 ‘이 음료’ 3년간 마신 20대男, 황달에 간 손상까지
평소 술을 거의 마시지 않던 20대 남성이 심각한 간 손상으로 입원한 사례가 보고됐다. 이 남성은 약 3년 동안 매일 에너지 음료를 마셔온 것으로 밝혀졌다. 폴란드 바르샤바 볼스키 병원 의료진은 25세…
"살찔까 저지방만 고집했는데”…전지방 우유 하루 3번 먹어도 체중 안 늘어
살찔까봐 혹은 건강상의 이유로 포화지방과 열량 섭취를 줄이기 위해 저지방 우유를 선택하는 사람이 많다. 하지만 과체중이나 비만인 성인이 전지방 유제품을 하루 세 차례 먹어도 체중과 체지방, 콜레스테롤 수치가 나빠지지 않는…
“누가 집까지 쫓아와”…표인봉 딸 표바하, 위험한데 독립 고집하는 사연은?
개그맨 출신 목사 표인봉이 딸 표바하(26)를 향한 남다른 애정을 드러냈다. 최근 방송된 MBN '특종세상'에서는 뮤지컬 배우로 활동 중인 표바하의 일상이 공개됐다. 3년 전 표바하는 뮤지컬 배우로 데뷔해 어느덧 주연을 맡을…
치매에 걸려 죽을 위험, 가장 낮은 직업은...바로 ‘이것’?
택시·구급차 운전 기사들이 다른 직업군에 비해 치매의 일종인 알츠하이머병에 걸려 숨질 위험이 가장 낮다. 머릿속으로 끊임없이 길을 찾고 지도를 그리는 ‘공간 추론 활동’이 뇌를 튼튼히 단련시켜 치매를 막는 데 큰…
“내 외모가 고작 4점?”… AI 외모 평가, 청소년에 더 위험한 이유
인공지능(AI)이 얼굴을 분석해 매력도를 점수로 평가한다. 다른 이용자와 점수를 실시간으로 비교해 승자를 가리고, 이를 지켜보는 사람들은 채팅창에서 낮은 점수를 받은 사람의 외모를 평가하거나 조롱한다. 최근 온라인에 등장한 이른바 ‘AI 외모…
체중은 정상인데 배만 볼록?… “‘이 질환’ 위험 높아진다”
체중이 정상 범위여도 심혈관질환 걱정에서 자유롭지는 못하다는 연구 결과가 나왔다. 체질량지수(BMI)가 정상이어도 허리둘레가 크거나 허리-엉덩이 비율이 높으면 심근경색이나 뇌졸중, 심부전 등 심혈관질환 위험이 높아질 수 있는 것으로 나타났다. 연구진은 BMI만으로…
치료견과 함께 하니 뇌졸중 재활 치료 효과 높아졌다
뇌졸중 환자의 재활 치료에 치료견을 참여시키면 환자의 치료 참여도가 높아지고 신체 활동량이 늘어날 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 단순히 정서적 위안을 제공하는 수준을 넘어 실제 재활 과정에 적극적으로 참여하도록 돕는…
“혈당 관리 중인데 소화 불량 때문에”…죽, 흰밥 먹었더니 어떤 결과가?
당뇨병 환자나 전 단계 등 당뇨 고위험군은 혈당에 신경 써야 한다. 혈당 관리를 위해 잡곡밥을 먹는 사람들이 많다. 식이섬유가 많아 소화가 늦게 되어 혈당을 천천히 올리기 때문이다. 그러나 소화가 잘…