“나한테 악취가 나요” 하루에 샤워 여섯 번… 강박질환 시달리는 40대 男, 무슨 사연?
후각 참조 증후군 때문에 하루에 샤워를 6번씩 하는 남성 사례가 저널에 공개됐다. 사진=게티이미지뱅크 자신에게 악취가 난다는 잘못된 믿음을 가져 강박적 행동을 반복하는 남성 사례가 정신의학 저널에 공개됐다. 사우디아라비아 킹 압둘라…
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‘희귀병 완치’ 문근영, 9년 만의 복귀작 흥행 부진…무슨 일?
문근영이 출연 중인 ‘오펀스’는 미국 극작가 라일 케슬러의 대표작으로, 중년의 갱스터 해롤드와 고아 형제 트릿, 필립이 기묘한 동거를 통해 가족이 되어가는 과정을 그린 작품이다. 사진=문근영 인스타그램 배우 문근영이 9년 만에 연극…
잠들기 전 ‘쾅’ 소리 난다면?…‘머리 폭발 증후군’ 6가지 신호
막 잠에 빠져들려는 순간, 머릿속에서 폭발음 같은 ‘쾅’ 소리가 울리며 번쩍 눈이 떠진 적이 있는가? 방 안은 고요한데 심장만 빠르게 뛰고, 무언가 잘못된 건 아닌지 불안이 밀려온다. 뇌졸중이나 발작을 의심하기…
펑펑 울면 속 시원해진다?…‘이것’에 달렸다는데, 뭘까
흔히 말하는 것처럼, 울고 나면 정말 속이 시원해질까. 많은 사람들이 한바탕 울고 나면 부정적인 감정이 해소된다고 생각한다. 하지만 실제로는 그렇지 않을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 중요한 것은 애초에 울게…
비싼 비만약 쓸 필요 없죠… ‘이렇게’ 먹으면서 체중 줄여요
요즘 비만 치료 약들이 나오고 있다. 식욕을 억제하고 포만감을 늘리는 것이 기본 원리이다. 비싼 약을 이용하기 보다는 식사 때 이런 원리를 나에게 적용할 순 없을까? 탄수화물도 최소 30%는 먹어야 한다.…
“술, ‘이렇게’ 마시면 치명적”… 간 딱딱하게 굳어요
‘평소엔 절제하니까 가끔은 괜찮겠지’하고 주말에 몰아서 술을 마신 적이 있다면, 이번 연구 결과를 눈여겨볼 필요가 있다. 드물게 하는 폭음이라도 간에는 생각보다 큰 부담을 줄 수 있다는 분석이 나왔다. 미국 서던캘리포니아대…
자다가 날벼락?… 돌연사 주범 심장병 막는 식단
심장병은 심장과 주요 혈관에 구조적, 기능적 이상이 생겨 혈액 순환에 장애가 발생하는 질환이다. 협심증, 심근 경색, 부정맥, 심부전이 대표적이다. 심장병을 예방하는 데에는 금연, 절주, 싱겁게 먹기, 매일 30분 이상 유산소…
“자고 일어나도 피곤하세요?”… 당신이 운동화를 신어야 하는 이유
성인의 일주일 평균 운동 권장량은 중강도 유산소 운동 150~300분 또는 고강도 운동 75~150분이다. 이에 더해 근력 운동을 주 2회 이상 병행해야 한다. 중강도 유산소 운동은 빠르게 걷기, 자전거 타기 등…
눈 궤양 속 '이것' 배양했더니, 곰팡이 우후죽순 자라나… 무슨 일?
눈에 곰팡이균이 감염돼 궤양으로까지 악화된 사례가 저널에 공개됐다. 인도 하리드와르 국립 의대 미생물학과 의료진은 용접 작업 중 이물질이 눈에 튀며 곰팡이균에 감염된 남성 사례를 《큐레우스(Cureus)》에 최근 공개했다. 논문에 따르면 48세…
방문 쾅 닫는 사춘기 자녀, 조심해야 하는 이유?
청소년기에 겪는 스트레스가 성인기에 비해 훨씬 깊고 오래 지속되는 뇌 변화를 일으킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 성장 과정에 있는 뇌가 외부 자극에 더 취약하다는 점을 구체적인 신경학적 기전으로 확인한…