김세정, “스트레스 ‘이것’으로 풀어, 뇌 안 돌아간다”… 대체 뭐길래?
김세정이 하루 스트레스를 맥주 등 술로 해결하는 습관이 있다고 밝혔다. 사진=SBS 예능프로그램 ‘아니 근데 진짜’ 그룹 아이오아이 김세정이 매일 술을 마시면서 스트레스를 푼다고 했다. 김세정은 4일 방송된 SBS 예능프로그램 ‘아니…
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“냉장고에서 꼭 버리세요”… 약사가 ‘간 망가진다’ 경고한 음식
사진=클립아트코리아 냉장고는 식품을 더 오래 안전하게 보관할 수 있는 편리한 가전이다. 그런데 때로는 이런 편리함이 독이 되기도 한다. 냉장고에 넣어둔 식품은 신선하다고 착각하기 쉽지만, 사실은 이미 부패했을 수 있어서다. 고상운…
“살 빠져도 근육 녹으면 낭패”...운동, 비만약도 못 두는 ‘신의 한 수’?
세계적으로 큰 인기를 끌고 있는 GLP-1(글루카콘유사펩타이드-1) 계열의 비만약은 칼로리 섭취를 최대 39% 줄이고, 몸무게를 많이 줄여 준다. 이 때문에 일부에서는 운동의 다이어트 효과를 비웃기도 한다. 웬만한 운동으로는 살을 빼기가 쉽지…
“임신 중 극도로 불안·초조하고 몸 떨림 계속된다면 ‘이 증상’ 직전 단계일 수 있어”
‘임신중독증’으로도 불리는 ‘전(前)자간증’은 임신 20주 이후 고혈압, 소변으로 단백질이 빠져나가는 등의 증상이 나타나는 질환이다. 고령 임신과 비만, 초산 등은 전자간증 위험을 높이는 주요 요인으로 알려져 있다. 전자간증이 악화되면 전신 경련과…
체중-혈당 관리 중인데 “왜 이걸?”…의사가 식사-운동 외에 중시하는 것은?
식사와 운동은 혈당-체중 조절의 필수 요소이다. 하지만 잠을 제대로 못 자면 배가 고프고 단 음식-기름진 음식을 찾게 된다. 움직이기 싫어져 혈당이 치솟을 수 있다. 수면은 피로를 풀어줄 뿐만 아니라 식욕,…
“매일 커피 3잔+콜라 마셔”…카페인 꼭 먹어야 했던 45세女, ‘이 병’ 때문?
심한 두통과 구토로 9주 동안 집에 머물렀던 40대 여성이 희귀 신경질환 진단을 받은 뒤, 증상을 견디기 위해 카페인에 의존해야 했던 사연을 공유했다. 영국 매체 미러 등 보도에 따르면 밀턴케인스에 사는…
하루 계란 1개 먹었더니, 노인성 치매 위험 27% ‘뚝’
계란을 꾸준히 섭취하면 노인성 치매로 불리는 알츠하이머병 예방에 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 하루에 계란 한 개씩, 일주일에 5일 이상 먹으면 알츠하이머 발병 위험을 최대 27%까지 낮출 수 있는 것으로…
대서양 크루즈선 승객 목숨 앗아간 ‘한타바이러스’⋯WHO “사람 간 전파 의심”
최근 대서양을 항해하던 크루즈선에서 한타바이러스 감염이 발생해 승객 3명이 숨진 가운데 세계보건기구(WHO)와 현지 보건당국이 감염 경로 조사에 나섰다. BBC 등 외신에 따르면 지난달 1일 아르헨티나 우수아이아에서 출발해 남대서양을 횡단하는 항로를…
국내 연구진, 줄기세포 치료제 안정성·효율 높이는 핵심 원리 최초 규명
국내 연구진이 줄기세포의 품질을 결정하는 핵심 단백질이 세포 내에서 어떻게 조절되는지를 최초로 규명해 고품질 세포치료제 개발에 대한 기대감이 높아지고 있다. 서울아산병원은 세포유전공학교실 신동명 교수와 이승운 박사, 정보통계의학교실 김경곤 교수팀이 줄기세포의…
“움츠릴수록 더 아프다”…무력감, 만성 통증 더 악화 시킨다
'아무 것도 할 수 없다'는 무력감이 만성 통증을 악화한다는 연구 결과가 나왔다. 영국 워릭대학교 심리학과 니콜 탕 교수팀은 만성 통증 환자 137명을 대상으로 2주간 하루 세 차례씩 반복 측정하는 방식의…