물만 잘 마셔도 살 빠진다? 이영아, 80kg 넘었다 살 쫙 빠진 비결 보니
배우 이영아가 과거 체중이 80㎏을 넘었다고 말하며 사진을 공개했다. 사진=MBN ‘퀸메이커’ 방송화면 캡처 배우 이영아가 과거 체중이 80㎏을 넘었다고 말했다. 최근 방송된 MBN ‘퀸메이커’에 출연한 이영아는 다이어트에 대한 이야기를 나누며…
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평소 테니스 즐기던 건강한 29세女⋯가족모임 중 쓰러져 사망, 무슨 일?
젊은 여성이 테니스를 치고 있다. 격렬한 신체 활동에 속하는 테니스를 즐기던 여성이 갑자기 쓰러져 숨진 사례가 보고됐다. 평소 돌연사 관련 전조 증상이 전혀 없던 터라 많은 사람에게 큰 충격을 줬다.…
39세 이주연 “머리 빠져 흑채까지 썼다”⋯탈모 부르는 ‘두피 적신호’는?
배우 이주연이 최근 심해진 머리 빠짐과 두피 가려움 때문에 관리에 나섰다. 이주연은 최근 유튜브 채널 ‘이주의 주연’에서 “요즘 여자로서 말하기 민망한데 머리가 너무 빠진다. 두피도 막 간지럽다”고 털어놨다. 두피를 살피던…
“만두 8개 먹었을 뿐인데”⋯ 갑자기 쓰러진 50대 남성, 왜?
밀가루 알레르기가 있던 남성이 신속하게 에피네프린을 투여하면서 위급한 상황을 넘겼다. 최근 경기도 용인시 처인구 남사읍의 한 보행로에서 50대 남성 A씨가 흉통과 극심한 어지럼증을 호소하며 쓰러졌다. 인근을 지나던 행인이 119에 신고했고,…
“흔한 디저트 먹고 피부 울긋불긋”…여드름 일으키는 3대 음식은?
여드름이 자꾸 올라온다면 평소 마시는 우유 디저트나 육식 위주 식단 때문일 수도 있겠다. 영국 킹스칼리지런던의 보천 리 박사과정생과 웬디 홀 교수 연구진은 영국 바이오뱅크 참여자 22만8757명의 자료를 분석해 식습관과 성인…
혈당도 높은데, 혈압이 ‘이만큼’ 들뚝날쭉 하면⋯사망 위험 3배?
혈압이 들쭉날쭉 변동이 심한 당뇨병 환자는 혈압 변동이 낮은 정상인에 비해 모든 원인으로 인한 사망 위험이 3배나 높다는 연구 결과가 나왔다. 네덜란드 암스테르담대 연구팀은 영국 바이오뱅크 참가자 5만7611명을 대상으로 시간에…
체중도 정상인데 왜 ‘지방간’이? 식탁에 이유 있었나⋯
BMI(체질량지수) 23kg/m² 미만의 마른 사람도 너무 짠 식습관을 유지하면 간 건강이 나빠질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 싱가포르 듀크-NUS 의대 연구팀은 생쥐를 대상으로 실험한 결과, 고염식이 대사이상 지방간염(MASH)을 악화시킬 수…
“삑~이명이 턱 때문일 수도?”…이명 줄이는 간단한 스트레칭 5가지
귀에서 "삐" 소리가 날 때 턱이나 목을 움직이면 소리 크기가 달라지기도 한다. 이런 이명은 턱관절이나 목 근육의 상태와 관련이 있을 수 있다. 미국의 한 카이로프랙터가 턱과 목을 풀어주는 동작으로 관련된…
“몸은 둥둥 뜨는데 장은 답답”…우주에 가면 변비 꼭 생긴다는데, 왜?
몸은 둥둥 떠다니는데 배 속은 꽉 막힌 듯 답답하다면 어떨까. 우주비행사에게 변비는 흔한 일이다. 지구를 떠나면 장에서는 무슨 일이 벌어지는 걸까. 우주비행사들의 혈액을 분석한 연구에서 그 이유를 설명할 단서가 나왔다.…
“드라이기로 중요 부위를 왜?” 헬스장 ‘빌런’ 등장에 싸움까지⋯ 무슨 사연
헬스장 공용 드라이기로 중요 부위와 발가락까지 말리는 일부 이용객 사연이 화제다. 최근 온라인 커뮤니티에는 헬스장 드라이기를 머리뿐 아니라 신체 곳곳에 사용하는 이용객을 목격했다는 글이 잇따르고 있다. 한 커뮤니티 이용자는 “오늘…