나잇살 너무 싫은데...‘이런 습관’ 가지면 나이 들어도 ‘날씬’
나이가 들수록 체중이 증가한다. 예전에 비해 먹는 양도, 활동량도 별로 다르지 않은 것 같은데 왜 자꾸 살이 찌는…
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김수용, 심근경색으로 쓰러진 후…‘이 습관’ 꼭 지킨다, 왜?
개그맨 김수용이 급성 심근경색으로 쓰러진 후 금연을 한다고 전했다. 김수용은 최근 개그우먼 김숙, 송은이가 진행하는 유튜브 채널에 출연했다.…
사료 줄였더니 ‘까칠’…뚱냥이에도 ‘다이어트 주사’ 시대 열릴까
사람에게 쓰이는 오젬픽 스타일의 체중감량 주사가 비만 고양이를 대상으로 시험에 들어갔다. 미국 코넬대 수의과대학이 반려동물 바이오테크 기업 액스턴(Akston)과…
아침에 혈압, 혈당 스파이크 동시에 생긴 이유가…평소 하던 '이 습관' 때문에?
겨울에는 '혈압 스파이크(급상승)'를 겪는 사람이 많다. 평소 혈압이 높은 사람이 따뜻한 실내에서 밖으로 갑자기 나갈 경우 나타날 수…
결혼하면 살 찐다고 하지만…“부부싸움 줄면 뱃살도 줄어든다”
“결혼하면 살이 찐다”는 통념과 달리, 결혼 생활이 만족스러울수록 오히려 비만 위험도가 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 배우자로부터 받는 정서적…
살 빼려면 쳐다보지도 말라고?...다이어트에 좋은 뜻밖의 식품들
체중을 줄이기 위해 다이어트 시도할 때 먹어서는 안 될 식품으로 낙인찍힌 것들이 있다. 하지만 이런 음식들 중에서 의외로…
‘20kg 감량’ 홍윤화 “먹고 싶은 거 다 먹고 살 빼”…다이어트 레시피 보니
개그우먼 홍윤화가 20kg 감량을 도운 레시피를 공개했다. 최근 방송된 SBS ‘동상이몽 시즌2-너는 내 운명’에 출연한 홍윤화는 올해 안에…
복부 팽만감 줄고, 배변 쑥쑥...‘이런 운동’ 했더니 위와 장이 튼튼해져
속이 불편하면 만사가 힘들어 진다. 소화 기관에 문제가 생겼을 때다. 심한 증상으로는 끊임없는 복통, 구토, 발열, 오한, 많은…
“방치하면 심장 구조 바뀐다”…뱃살이 진짜 무서운 이유?
복부비만이 체중이나 체질량지수(BMI)보다 심장 구조에 더 해로운 변화를 일으킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 남성에서 이러한 변화가…
‘7kg 감량’ 권은비, ‘이것’ 넣은 김밥 공개…다이어트에 좋다고?
가수 권은비가 직접 만든 과메기 김밥을 공개했다. 최근 권은비는 자신의 SNS 계정에 김밥을 만드는 모습을 담은 여러 장의…