“살 쭉쭉 빠지지만 요요 걱정도?”…위고비·마운자로 맞을 때 챙길 ‘이것’
비만치료제인 위고비와 마운자로는 식욕을 낮추고 포만감을 오래 유지한다. 적게 먹어도 배가 부르다 보니 자연스럽게 하루 섭취 열량이 줄어들면서…
식단
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‘32kg 감량’ 홍지민 “어떻게 뺀 살인데”…날씬 몸매 유지 비결 보니?
출산 후 32kg을 감량했다고 밝혀 화제가 된 가수 홍지민이 체중 유지 비결을 공개했다. 최근 홍지민의 유튜브 채널 ‘지금당장…
“5일 만에 4kg 뺐다” 미자의 초단기 다이어트…방법은?
코미디언 출신 방송인 미자가 불과 5일 만에 약 4kg을 감량한 근황을 공개했다. 지난 3일 미자는 자신의 소셜 미디어(SNS)…
“너무 마른 거 아냐?” 최준희 다이어트 전후 공개…‘부작용’ 없나?
배우 고(故) 최진실의 딸 최준희가 최근 다이어트 성공 후 근황을 전했다. 최준희는 SNS에 다이어트 전후 사진을 함께 올렸다.…
“홍현희 맞아?” 49kg 수영복 자태⋯살 뺄 때 지켰다는 ‘3가지 습관’
다이어트에 성공한 개그우먼 홍현희가 늘씬한 수영복 자태를 자랑했다. 홍현희는 최근 자신의 SNS에 아들 준범 군과 함께 하와이 와이키키…
“진짜 먹기 싫은데”⋯문희준, 다이어트 위해 꾹 참고 먹은 음식은?
그룹 H.O.T. 문희준이 체중 감량을 위해 독하게 관리하는 모습을 공개했다. 최근 방송된 SBS '동상이몽 2 - 너는 내…
“송강호보다 5살 형이라고?” 63세 최수종, 방부제 외모 비결은 ‘이것’
배우 최수종(63)이 환갑이 넘은 나이에도 ‘동안’ 외모를 유지하는 비결을 공개했다. 코미디언 최양락과 동갑내기이자 후배 배우 송강호보다 다섯 살이나…
“아침마다 영양찰떡에 커피 먹는데?”…건강식이라도 혈당 치솟는 조합, 왜?
바쁜 출근길에는 이것저것 차려 먹기보다 떡 한두 개에 커피 한 잔, 토스트에 과일주스 정도로 끼니를 해결하기 쉽다. 건강을…
“50대에도 군살 없는 이유?”…오연수, 과식 다음 날 ‘이렇게’ 먹는다
50대 중반의 나이에도 여전히 슬림한 몸매를 자랑하는 배우 오연수(54)가 과식한 다음 날 가볍게 챙겨 먹는 식단을 공개했다. 오연수는…
랄랄, 또 살 빠졌나? 당당한 체중 인증…“위고비 안 해도 빠져”
유튜버 랄랄이 체중 감량을 인증했다. 최근 랄랄은 SNS에 “위고비, 마운자로 안 해도 빠지잖아. 너무 오래 걸려서 문제지만”이라는 글과…