39세 문채원, 잘록한 허리 비결?… “‘이 운동’ 옆구리살 쏙 빠진다”
사진=문채원 소셜미디어 배우 문채원(39)이 허리선을 잘록하게 관리하는 비결을 공개했다. 문채원은 최근 자신의 소셜미디어에 ‘옆구리 뿌시기’라는 글과 함께 필라테스 운동 기구인 ‘래더배럴’을 활용한 ‘옆구리 사이드 벤드’ 동작을 인증했다. 이는 몸을 옆으로…
기획ㆍ연재
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‘20kg 감량’ 제이제이 “저녁에 ‘이 음식’ 먹으니 확실히 가벼워”
제이제이가 저녁 식단을 공개했다. 사진=제이제이 인스타그램 20㎏ 감량으로 화제가 된 운동 유튜버 제이제이(41)가 저녁 식단을 공개했다. 제이제이는 최근 자신의 SNS에 “오늘 저녁은 가볍게”라며 저녁 식단 사진을 올렸다. 사진에는 복숭아, 요거트,…
‘8kg 감량’ 조혜련 “마트에서 ‘이 음식’ 절대 안 사”…날씬 몸매 유지 비결?
8kg을 감량해 화제가 된 개그우먼 조혜련이 몸무게를 유지하는 비결을 공개했다. 최근 ‘조회련:조혜련’ 채널에는 ‘노빠꾸 조혜련의 오른팔과 왼팔을 소개합니다ㅣ이선민, 김지유와 목숨 건 폭우 캠핑’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 조혜련은 후배 이선민,…
“대학생인줄”…36세 차정원, 머리 ‘이렇게’ 바꿨더니 놀라운 동안 효과
배우 차정원(36)이 달라진 헤어스타일로 동안 미모를 뽐냈다. 차정원은 최근 자신의 소셜미디어(SNS)에 카페에서 찍은 사진들을 올렸다. 줄무늬 민소매에 흰 바지로 시원하고 세련된 여름 스타일을 완성한 차정원은 어딘가 달라진 모습이었다. 바로 앞머리를…
맹승지, 어려보이는 얼굴 비결은 ‘이 수술’? 확 달라진 전후 모습 보니
개그우먼 맹승지가 성형수술 후 달라진 모습을 공개했다. 맹승지는 최근 자신의 SNS에 “5년 전부터 내 인중이 좀 긴 것 같다는 생각이 들었다. 그렇지만 중안부 비율은 짧은 편이라 버틸 만 했다”며 “그때…
“15kg 뺐는데도 안 빠졌다” 서인영, 팔에 시퍼런 멍…무슨 일?
가수 서인영(41)이 워터밤 공연을 앞두고 지방흡입수술을 받았다. 최근 유튜브 채널 ‘개과천선 서인영’에 공개된 영상에서 서인영은 얼굴과 팔에 시퍼런 멍이 든 모습으로 등장했다. 서인영은 “예뻐지려고 완전 노력하고 있다. (얼굴에) 피부 좋아지는…
있지 류진, 무대서 바지 안에 손을 ‘쑥’…알고보니 꽉 끼는 ‘이것’ 때문?
그룹 있지(ITZY) 류진(신류진·25)이 공연 중 의상을 정리하다 빚어진 논란에 대해 해명했다. 류진은 최근 팬 소통 플랫폼 라이브 방송에서 “주변 지인들에게 많은 연락과 질책을 받았다. 바지에 손을 넣었던 것과 관련해 팬…
“치매 아냐?” 전원주 ‘이런 모습’에 팬들 걱정 한가득⋯뭐 했길래?
배우 전원주의 근황이 공개되자 건강 이상을 우려하는 팬들의 목소리가 이어지고 있다. 최근 선우용여의 유튜브 채널에서는 ‘여운계가 생전에 지은 제주 2000평 집 찾아간 82세 선우용여와 87세 전원주’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서…
“일본 여행할 때 ‘이 음식’ 조심하세요”⋯심하면 ‘반신불수’ 위험까지?
현지 음식을 경험하는 것은 여행의 즐거움 중 하나다. 하지만 색다른 음식을 맛보기 전에는 안전성도 함께 살펴볼 필요가 있다. 최근 일본에서 ‘닭회’를 먹고 심한 식중독은 물론 신경계 합병증까지 겪는 사례가 잇따르면서…
잡곡밥이 무조건 흰쌀밥보다 좋다? “‘이런’ 사람은 흰쌀밥이 나을 수도”
잡곡밥은 건강식, 흰쌀밥은 건강에 좋지 않은 음식이라고 여겨지는 경우가 많습니다. 실제로 잡곡밥은 흰쌀밥보다 식이섬유와 비타민, 미네랄이 풍부합니다. 그러나 모든 사람에게 잡곡밥이 흰쌀밥보다 더 좋은 선택은 아닙니다. 나이와 건강 상태, 소화…