“추워도 비와도 ‘이 운동’”...김지선, 애가 넷인데 47kg 비결?
갱년기에도 날씬한 김지선은 "꾸준한 운동이 답"이라고 강조했다. 사진=김지선 SNS 개그우먼 김지선(54)이 꾸준한 운동으로 자기관리를 하는 일상을 공유했다. 김지선은 16일 자신의 소셜미디어(SNS)에 “달리면 확실히 달라진다”며 “2025년 1월 슬로우 조깅을 배웠다. 정말…
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“피곤한 인상 탈출”…46세 김종민, 젊어진 ‘이 수술’ 뭘까?
눈 밑 지방재배치 수술 전(왼쪽), 후의 김종민. 최근 중년 남성들이 동안을 위해, 덜 피곤해 보이기 위해 많이 받는다. 사진=KBS 캡처 혼성그룹 코요태의 김종민(46)이 달라진 비주얼을 보였다. 지난 15일 방송된 KBS2…
“체중 100kg에 혈압 190까지”…이소라, 무슨 일 있었길래?
가수 이소라가 몸과 마음이 힘든 시간을 보냈다고 고백했다. 지난 15일 가수 정재형의 유튜브 채널 ‘요정재형’에 공개된 영상에 이소라가 출연해 이런 저런 이야기를 나눴다. 영상에서 정재형은 “함께 드라마 OST 작업할 때…
40년 관절 전문의, “관절 건강을 지키는 3가지 핵심은 체중, 근육, 자세”
비싼 차, 비싼 시계, 비싼 옷…. 요즘 부자들은 이런 것들을 최고의 가치로 치지 않는다. 혈압에 당뇨가 있고, 심장이나 콩팥, 혈관에 병이 들었으며 관절이나 척추까지 아프다면 그런 것들이 눈에 들어올 리…
“부산에서 서울, 그리고 세계로…” 지방 정형외과의 40년 도전기
지난해 초 주지훈, 추영우 주연의 넷플릭스 드라마 ‘중증외상센터’가 공개 2주차에 1190만 시청을 기록, ‘오징어게임 2’를 더블 스코어로 누르고 글로벌 1위에 올랐다. 촬영지 중 한 곳은 실제로도 중증 외상 환자들이 촌각을…
블루베리만 먹으면 손해?…안토시아닌 풍부한 음식 4가지
건강해지려면 알록달록 다양한 색상의 음식을 먹는 게 도움된다. 그중에서도 보라색을 띤 ’퍼플 푸드‘는 혈관 속 피를 맑게 해주고 노화를 억제한다고 잘 알려져 있다. 이는 과일과 채소가 보라빛을 띠도록 하는 천연…
손예진, 갈비뼈 드러난 몸매…‘11자 복근’ 비결 뭐길래?
배우 손예진이 늘씬 탄탄한 몸매를 자랑했다. 최근 손예진은 자신의 소셜미디어에 광고 촬영 현장에서 찍은 사진을 공개했다. 사진 속 손예진은 발레코어룩을 착용한 채 선명한 11자 복근을 뽐내고 있다. 움푹 파인 갈비뼈도…
‘8kg 감량’ 박지윤 “진짜 최고”… 너도나도 살 빠졌다는 ‘이 음식’ 정말일까?
정말 맛있는데 살은 안 찌는 음식이 있을까. 방송인 박지윤이 다이어트 간식으로 주목받는 ‘피클딥소스’를 소개했다. 박지윤은 최근 소셜미디어에 “서구권에서는 채소를 ‘피클딥소스’에 찍어 먹는 게 유행”이라며 “이 소스 덕분에 몸무게가 많이 빠졌다는…
"8일 연속 부부관계?" 54세 배기성, 갑자기 '이 병'까지생겨...뭐길래?
가수 배기성이 방송에서 자연임신을 준비하며 겪은 건강 이상을 공개했다. 배기성은 최근 방송된 TV조선 예능 프로그램 ‘조선의 사랑꾼’에서 아내와 자연 임신을 준비하는 과정을 이야기했다. 그는 자연 임신을 위해 8일 연속 부부관계를…
“60대 맞아?” 데미 무어, 나이 안 믿기는 미모…7억 성형 덕분?
할리우드 배우 데미 무어(63)가 여전히 늘씬한 몸매를 뽐냈다. 최근 데미 무어는 자신의 소셜미디어에 근황이 담긴 영상을 올렸다. 영상 속 데미 무어는 옆트임이 있는 남색 드레스를 입고 있다. 60대라는 나이가 믿기지…