차정원, 여리여리 몸매 위해 꼭 지키는 ‘3가지’ 습관…뭘까?
배우 차정원이 다이어트 기간에는 저녁을 먹지 않고 아침에 짧게라도 유산소 운동을 한다고 말했다. 사진=유튜브 '오로지, 정원' 슬림 체형으로 유명한 배우 차정원이 자신만의 다이어트 비법을 소개했다. 차정원은 최근 자신의 유튜브 채널…
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“‘이것’ 안 먹으니, 피부 훨씬 좋아져”… 관리의 신 조혜련, 무결점 피부로 거듭난 비결
개그우먼 조혜련이 튀긴 음식을 안 먹는 등 식습관 변화로 피부가 좋아졌다고 말했다. 사진=유튜브 '조회련: 조혜련' 개그우먼 조혜련이 피부가 좋아진 비결을 털어놨다. 조혜련은 최근 자신의 유튜브 채널 '조회련: 조혜련'에서 자신의 일상을…
180cm·51kg 홍진경, 마른 이유 있었네…아침 식단 보니 “이게 다야?
모델 출신 방송인 홍진경(48)이 마른 몸매의 비결을 보여줬다. 홍진경은 지난 28일 자신의 소셜미디어(SNS)에 “일요일 아침 커피, 프로폴리스, 꿀, 호두오일, 아몬드, 피칸, 말린대추, 사과, 참외, 비오틴, 비타민, 유산균, 마그네슘, 항산화제, 그리고…
“체지방 쏙 빠졌다” 한지혜의 다이어트 비결 ‘이 운동’ 뭐길래?
배우 한지혜가 꾸준한 운동으로 다져진 몸매를 공개했다. 그는 몸매를 유지하는 운동 중 하나로 ‘스텝밀’을 한다고 밝혔다. 한지혜는 29일 자신의 SNS에 "오전 운동 완료. 8개월째 운동 중. 체지방 많이 빠졌다"라는 글과…
겨우 ‘이만큼’ 먹는다고? 윤혜진, 뼈말라 몸매 유지 식단 보니
배우 엄태웅의 아내인 발레리나 윤혜진(46)이 건강한 일상을 공개했다. 최근 윤혜진은 자신의 SNS에 “아니 그래가지구 7월이래 말이 되셔”라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진 속에는 윤혜진이 발레 연습을 하고…
“40대에도 슬림 탄탄 몸매” 김성은, 처음 도전한 ‘이 운동’ 효과는?
배우 김성은이 3km 러닝을 마친 근황을 공개해 눈길을 끌었다. 김성은은 최근 SNS을 통해 "러닝은 절대 못할 거라 생각했는데, 그래도 포기하지 않고 3km 성공! 땀흘리니 개운하고 이래서 사람들이 뛰나보다"라고 소감을 남겼다.…
“‘술톤’ 탈출하더니 회춘” 황정민, 피부미남된 비결은 ‘이것’?
배우 황정민이 부쩍 피부가 좋아지고 날렵해진 모습을 공개했다. 1일 유튜브 채널 '엘르 코리아'에는 영화 '호프'에 출연하는 황정민, 조인성, 정호연이 함께 등장했다. 해당 영상에서 황정민은 살이 빠진 듯 날렵해진 얼굴선과 함께…
“허리가 한줌” 정채연, 3개월 만에 16kg 감량…먹은 음식 보니?
가수 겸 배우 정채연(28)이 개미 허리를 자랑했다. 정채연은 지난 2일 자신의 소셜미디어(SNS)에 그룹 아이오아이(I.O.I) 10주년 재결합 활동 사진들을 올렸다. 특히 음악방송 무대 비하인드 사진에서 정채연은 옴팍 파인 쇄골과 가녀린 어깨,…
“절대 먼저 말하지 않아요. 대신 먼저 듣습니다”
“급성기 치료를 마친 환자와 보호자에게 가장 먼저 해주고 싶은 말이 무엇이냐”고 물었다. “재활은 빠를수록 좋다”거나 “수술이 끝났다고 회복이 끝난 것은 아니다”라는 대답이 나올 줄 알았다. 하지만 박인선 파크사이드재활의학병원장의 대답은 달랐다.…
에스파 지젤·닝닝, '이곳'에 피어싱…부작용 발생률 1위, 왜?
걸그룹 에스파의 멤버 지젤과 닝닝이 우정의 증표로 한 배꼽 피어싱을 공개해 화제를 모으고 있다. 지난 30일 에스파 공식 유튜브 채널에는 '초바즈의 우정 피어싱 스토리'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 닝닝은 배꼽…