“단 한 명도 포기는 없다”…환자의 삶을 다시 세운 ‘오전 8시의 기적’
박인선 병원장이 재활치료를 받고 있는 환자와 치료에 진전이 있음을 확인하고 밝게 웃고 있다. 사진=파크사이드재활의학병원 매주 수요일과 금요일. 부산 남구 유엔기념공원 인근 파크사이드재활의학병원(병원장 박인선)은 하루를 한 시간 먼저 시작한다. 정상 근무는…
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“41kg→50kg” 한그루, 힘들게 살 뺐는데 ‘이 음식’ 먹고 다시 쪄…왜?
배우 한그루가 41kg에서 49~50kg까지 체중이 늘어났다고 고백했다. 사진=한그루 인스타그램 / 유튜브 채널 '그루니까말이야' 배우 한그루가 체중이 50kg까지 불어난 근황을 전했다. 최근 유튜브 채널 '그루니까말이야'에는 '49kg 유지하는 여름 관리 루틴. 식단부터…
고추장 곰팡이, 알고 보니 보관법 때문…‘이것’ 한 장이면 달라진다
고추장은 떡볶이, 비빔국수, 찌개류 등 다양한 요리에 쓰이는 발효식품이다. 비교적 오래 보관할 수 있지만 보관법이 잘못되면 표면에 곰팡이가 생길 수 있다. 이때 곰팡이 부분만 걷어내고 섭취해도 괜찮을까? 고추장 표면에 생긴…
‘32kg 감량’ 미자, 살 더 빠지나? “매일 먹던 ‘이것’ 끊어”
코미디언 미자가 야식 끊기에 돌입했다. 최근 미자는 자신의 SNS에 “아 배고파...”라는 글을 올렸다. 그는 “요즘 매일 야식 먹어서 야식 참기 1일 차인데 쉽지 않네”라며 “야식은 딱 3일만 끊으면 참아지는데 그…
“땀 엄청 나”…고소영, 50대에도 늘씬한 비결은 15년째 해온 '이것'?
배우 고소영(53)이 날씬한 몸매 유지 비결을 밝혔다. 고소영은 지난 30일 자신의 유튜브 채널에 공개된 ‘애 둘 엄마의 초간단 몸매 유지 비결’ 영상에서 10년 넘게 해온 ‘절체조’와 명상을 선보였다. 고소영은 15년…
‘10kg 감량’ 성시경 따라한 신동엽, ‘이 음식’ 먹고 2kg 뺐다고?
방송인 신동엽이 일명 ‘성시경 다이어트’로 효과를 봤다고 밝혔다. 지난 29일 공개된 유튜브 채널 ‘짠한형 신동엽’에 신동엽과 절친한 가수 성시경이 출연해 다이어트에 대한 이야기를 나눴다. 성시경은 화장품 광고 모델 섭외를 받고…
고준희, 55kg 몸무게 유지 비결…‘이것’ 보며 식사하기?
배우 고준희(41)가 키 173cm에 몸무게 55kg이라는 늘씬한 체형을 유지하는 특별한 비결을 공개했다. 핵심 비결은 꾸준한 고단백 식단과 더불어 ‘거울을 보며 식사하는’ 독특한 습관에 있었다. 지난 29일 고준희의 개인 유튜브 채널에는…
올데프 애니, 깐달걀 피부 비결? 일어나자마자 '이것' 해
깐달걀 같은 매끈하고 깨끗한 피부로 유명한 혼성그룹 올데이프로젝트(올데프) 애니가 아침부터 피부 관리하는 모습을 보여줬다. 애니는 최근 유튜브 'ALLDAY PROJECT'에 업로드한 브이로그 영상에서 파리로 여행 간 모습을 공개했다. 애니는 파리 숙소에서…
‘살이 더 빠진’ 신봉선, 11kg 감량 후 납작배 인증… ‘이 운동’ 덕분?
개그우먼 신봉선이 뱃살이 전혀 없는 날씬한 근황으로 눈길을 끈다. 신봉선은 최근 소셜미디어에 ‘못 쳐도 즐거웠다’는 짧은 글과 함께 운동을 마친 후 귀가하는 모습을 올렸다. 신봉선의 가방에 테니스라켓이 담긴 것으로 미루어…
브라이언, 불면증 때문에 ‘5000만원’ 썼다…잠 잘오는 방법은?
가수 브라이언이 고질적인 불면증을 극복하기 위해 침실에 5000만원을 썼다면서 자신의 침실 내부를 공개했다. 30일 브라이언은 자신의 유튜브 채널을 통해 직접 꾸민 침실 내부를 공개했다. 침대 시트부터 매트리스, 베개에 이르기까지 모든…