박지훈, 항상 ‘이것’ 챙겨 다녀…당뇨 막고 치매까지 예방한다고?
배우 박지훈이 평소 악력기를 자주 사용한다고 전했다. 사진=박지훈 인스타그램(왼쪽), 유튜브 채널 ‘Esquire Korea’ 가수 겸 배우 박지훈(26)이 평소 챙겨 다니는 물건으로 악력기를 꼽았다. 최근 박지훈은 유튜브 채널 ‘Esquire Korea’에 출연해…
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47세 채연, 아직도 흰머리 안 나… "밥에 '이것' 넣어먹은 효과", 뭘까?
가수 채연이 풍성한 머리 숱, 새치 없는 비결이 검은콩 덕분인 것 같다고 말했다. 사진=유민상의 배고픈 라디오, 채연 SNS 40대 후반 가수 채연이 지금까지 새치가 한 번도 나지 않았다고 밝혔다. 채연(47)은…
‘10kg 감량’ 홍현희, 무조건 살빠지는 식단?… ‘3가지 조합’ 혈당에 최고?
건강한 생활습관으로 체중을 감량한 개그우먼 홍현희(45)가 몸에 좋은 다이어트 식단을 소개했다. 홍현희는 최근 소셜미디어에 단백질과 식이섬유가 풍부한 음식으로 구성된 식탁을 인증했다. 전형적인 저탄수화물 고단백 식단으로 생선과 낫토, 채소가 주된 음식이었다.…
‘16kg 감량’ 윤승아, 김밥도 그냥 안 먹는다? “‘이것’ 넣은 특제 다이어트 김밥”
출산 후 16kg 감량에 성공해 화제가 된 배우 윤승아가 건강김밥을 만들었다. 최근 유튜브 채널 ‘승아로운’에는 ‘피크닉 같이 가요! 건강김밥 레시피!(닭갈비 김밥&낫또 김밥)’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 윤승아는 지인들과 함께 나들이를…
왕창 먹는데 47kg 유지? 김윤지, 출산 후에도 날씬 몸매 비결 보니
배우 김윤지가 날씬한 몸매를 자랑했다. 최근 김윤지는 자신의 SNS 계정에 근황을 담은 여러 장의 사진을 게재했다. 사진 속 김윤지는 넓은 들판에서 크롭티를 입은 채 잘록한 허리를 드러내고 있다. 2024년 딸을…
“30kg 감량” 박지현, ‘이것’만 마신 3주…얼굴만 퉁퉁, 무슨 일?
배우 박지현(31)이 물과 커피로 버틴 단식 경험을 들려줬다. 박지현은 지난 27일 방송된 tvN ‘유 퀴즈 온 더 블럭’에 출연해 넷플릭스 드라마 ‘은중과 상연’의 시한부 캐릭터를 위해 3주간 단식했다고 말했다. 박지현은…
55세 고소영, 치매 걱정에 아침마다 ‘이것‘ 꼭 실천…뭘까?
배우 고소영(55)이 모닝 루틴으로 게임을 꼽았다. 최근 유튜브 채널 ‘고소영’에는 ‘55세 초동안 고소영이 30년째 지켜온 모닝루틴 (+피부관리,아침식사)’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 고소영은 본인 만의 모닝 루틴을 공개했다. 편안한 잠옷 차림에…
“왼쪽 시력 실명?” 앤 해서웨이, 10년 전 ‘이것’ 진단…무슨 일?
유명 할리우드 배우 앤 해서웨이(44)가 조기 백내장으로 약 10년간 왼쪽 눈이 거의 실명 상태였다고 고백했다. 해서웨이는 최근 뉴욕타임스 팟캐스트 ’팝캐스트‘에 출연해 “10년 동안 왼쪽 눈이 법적 시각장애(legally blind) 상태였다”고 말했다.…
“이러니 말랐지”…윤혜진, 딸과 먹는 ‘살 안 찌는 고기’ 뭐길래?
발레리나 출신 윤혜진(46)이 다이어트용 건강식을 준비했다. 윤혜진은 최근 자신의 소셜미디어(SNS)에 딸과 나눈 대화를 공개했다. 딸 엄지온이 “엄마 보고 싶어”라고 톡을 보내자 윤혜진은 “뜬금없는 이런 고백에 내가 힘내는 거지”라며 “나도 보고…
“온전한 내 선택 없었다” 43세 김민정, 반가운 근황… ‘이 운동’ 동안 비결?
연기 활동에서 ‘잠시 멈춤’을 선언했던 배우 김민정(43)이 밝은 근황으로 팬들에게 반가움을 안겼다. 김민정은 최근 자신의 소셜미디어에 “빛은 어둠에 시간을 주고, 어둠은 빛에 공간을 내어주고 선처럼 이어지는 순환 속에서”라는 글과 함께…