‘명예영국인’ 백진경 “운동 없이 20kg 뺀 적 있어”…감량 방법 보니?
백진경이 과거 20kg을 감량한 적 있다고 말했다. 사진=유튜브 채널 ‘명예영국인’ 영상 캡처 유튜버 백진경이 과거 20kg을 감량한 적 있다고 말했다. 최근 유튜브 채널 ‘명예영국인’에는 ‘명예영국인 미공개 과거사진들 파묘’라는 제목의 영상이…
“이렇게 먹으니 늘씬하지” 이현이, 저녁 다이어트 식단 봤더니 ‘이 조합’?
이현이는 ‘오늘의 저녁’이라는 글과 함께 다이어트 식단을 공개하며 ‘다이어트 중입니다’라고 밝혔다. 사진=이현이SNS 모델 겸 방송인 이현이가 다이어트 중 챙겨 먹는 저녁 한 끼를 공개했다. 최근 이현이는 자신의 SNS에 ‘오늘의 저녁’이라는…
“50일 만에 30kg 감량”…지연수, 미역국도 ‘이렇게’ 먹었다고?
방송인 지연수(45)가 출산 후 30kg 감량 비결을 밝혔다. 지연수는 최근 자신의 유튜브 채널에 올린 영상에서 “45kg때 임신해 출산 당시 78kg였다. 아들을 낳았더니 겨우 4kg가 빠졌더라”며 웃었다. 출산 후에도 임신 전보다…
“80세 할머니보다 뼈 약해” 하리수, 골다공증 진단…‘이 주사’ 안 맞아서?
방송인 하리수가 과거 건강검진에서 골다공증 초기 진단을 받았던 사실을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘TG걸스’에 출연한 하리수는 “운동은 솔직하게 하질 않아요”라며 자신의 건강 이야기를 꺼냈다. 1995년 성전환 수술을 받았다고 밝힌 그는…
“10kg 감량” 장가현, 55kg 유지했는데 얼굴선 ‘축’ 처져… 왜?
배우 장가현이 체중 감량에 따른 피부 탄력 저하를 고민해 눈길을 끈다. 장가현은 21일 채널A ‘뷰티 클리닉 터치미’에 출연해 자신의 몸매 관리 습관과 피부 상태를 공개했다. 그는 한때 65kg까지 늘었던 체중을…
“피부 좋은 이유 있었네” 문채원, 여배우 피부 관리 ‘0순위’는?
배우 문채원이 투명한 피부를 유지하는 자신의 첫 번째 관리 원칙을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘문채원’에서 문채원은 평소 헤어와 메이크업 과정을 직접 소개했다. 피부 관리에서 무엇을 가장 중요하게 생각하느냐는 제작진의 질문에는…
효민, 군살 없는 ‘애플힙’ 몸매 공개…“올해 목표, 운동 100회 채우기”
그룹 티아라 멤버 효민이 운동에 열중하고 있는 근황을 공개하며 올해 운동 목표를 밝혔다. 효민은 21일 자신의 SNS에 “올해 목표. 운동 100회 채우기”라는 글과 함께 운동하는 사진과 영상을 게재했다. 공개된 사진…
41세 스칼렛 요한슨, 미모 비결은 ‘잠’?…밤마다 ‘이 영양제’ 챙긴다는데
할리우드 스타 스칼렛 요한슨(41)의 건강과 미모 관리법이 눈길을 끌고 있다. 영화 ‘어벤져스’ 시리즈의 ‘블랙 위도우’로 국내에서도 친숙한 요한슨은 미모 비결로 충분한 잠을 꼽으며, 숙면을 위해 밤마다 마그네슘을 챙겨 먹는다고 밝힌…
“뱃살 처지고 탄력 없어” 49세 정가은, 복부 탄력 위해 꼭 하는 ‘이 운동’은?
배우 정가은이 50대를 앞두고 달라진 복부 탄력을 고민하며 꾸준히 운동하는 일상을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘롤코언니 가은이’에서 정가은은 쉬는 날에도 오전 7시부터 스트레칭으로 몸을 풀었다. 아침으로 사과 반쪽을 먹은 뒤…
“얼굴 근육 안 처지게”… 고준희 매일 하는 ‘중안부 운동’ 효과는?
배우 고준희(40)가 자신만의 동안 유지 비결이라며 매일 하는 ‘중안부 운동’을 공개했다. 고준희는 최근 자신의 유튜브 채널에서 하루 관리 루틴을 소개했다. 이 과정에서 평소 꾸준히 한다는 중안부 운동 두 가지를 선보였다.…