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“나이 들수록 먹는 게 남는 거다”…중장년들 건강 유지에 좋은 식품

나이가 들수록 입맛이 변하는 데 바뀌는 입맛에 따라 선택하는 식품도 달라진다. 이럴 때 음식을 잘 골라 먹어야 노화를 늦추고 건강 유지에도 도움이 된다 나이가 들수록 좋은 식품은 특정 음식 하나보다는…

권순일 기자

2026-09-20

장영란, 광채 나는 꿀피부 비결은? “영화관서 ‘이것’ 3시간 해”

방송인 장영란이 피부 관리 비결을 공개했다. 최근 장영란은 자신의 SNS 계정에 “요즘 영화 보면서 마스크팩 하는 게 유행이라면서요?”라는 글과 함께 영화관에서 마스크팩을 붙이는 모습이 담긴 영상을 게재했다. 그는 러닝타임 172분…

이지원 기자

2026-09-20

49세 진재영, 놀라운 비키니 자태…나잇살 제로 비결은?

배우 진재영(49)이 비키니 자태를 뽐냈다. 최근 진재영은 자신의 SNS에 “아직도 사진첩엔 여름이 너무 많아. 마지막은 뭐든 아쉬워 모음”이라며 사진 여러 장을 올렸다. 사진 속 진재영은 비키니를 입고 수영장을 여유로운 시간을…

이지원 기자

2026-09-18

홍석천, 사라진 식스팩 무슨 일? “‘이것’ 2주만 인생 최고 몸무게 찍어”

방송인 홍석천(55)이 금연 후 인생 최고 몸무게를 기록했다고 밝혔다. 최근 홍석천은 “금연 2주 지나면서 몸무게 76kg, 인생 최고 무게 찍네”라는 글과 함께 사진을 게재했다. 사진 속 홍석천은 상의를 탈의한 채…

이지원 기자

2026-09-18

46세 윤혜진, 슬림 몸매에 선명한 복근⋯발레만 한 게 아니었다?

발레리나 출신 윤혜진(46)이 선명한 복근으로 시선을 집중시켰다. 윤혜진은 최근 자신의 소셜미디어(SNS)에 “오늘 선라이즈 선셋 둘 다 보았네 럭키”라는 글과 함께 발리의 바다 위 요트에서 찍은 사진들을 올렸다. 놀라운 것은 분홍색…

이보현 기자

2026-09-18

 “몸속 청소하고 변비 해결”… ‘뱃살 없는’ 김강우 장윤주 극찬한 아침, 뭘까?

신선한 식재료로 차려 낸 ‘아침 식사’의 중요성이 다시 주목받고 있다. 아침 공복에 먹는 건강한 첫 끼가 대사 건강과 면역력, 체중 관리에도 좋은 영향을 미친다는 전문가들의 주장이 나오면서다. 자기 관리가 중요한…

권나연 기자

2026-09-18

“중년 부부 맞아?” 결혼 34년차 최수종-하희라⋯동안 비결은 ‘사랑’?

잉꼬부부로 널리 알려진 배우 최수종(63)과 하희라(56)가 동안 외모를 자랑했다. 최근 하희라는 자신의 소셜미디어에 “오랜만에 투샷”이라는 글과 함께 사진을 올렸다. 사진 속 하희라는 최수종과 나란히 머리를 맞대고 카메라를 바라보고 있다. 두…

최지혜 기자

2026-09-17

[단독] 물적분할 보령의 ‘영업 승부수’⋯성과 상위 40%엔 연 1억원 이상 보상

전문의약품 영업부문을 물적분할 하는 보령이 신설법인의 보상 수준을 기존보다 높인다. 영업·마케팅 인력 가운데 성과 상위 40%에 들 경우 인센티브 등을 포함해 연간 1억원 이상의 보상도 가능하도록 제도를 설계한다는 것이다. 연구개발(R&D)과…

박병탁 기자

2026-09-17