‘47세 임신’ 한다감, ‘이 운동’ 매일 한다더니…타이트 의상 완벽 소화
한다감이 날씬한 몸매를 자랑했다. 사진=한다감 인스타그램 배우 한다감(47)이 임신 중에도 날씬한 몸매를 자랑했다. 한다감은 최근 자신의 SNS에 “두둥! 오늘은 용기를 내서 과감하게 타이트한 옷을 입어 봤다. 이제 배는 숨길 수가…
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산들, ‘이것’ 먹고 3개월만에 20kg 쪘다...대체 뭐길래?
산들이 자신이 3개월 만에 20kg 체중이 증가한 경험이 있다고 밝혔다. 사진=유튜브 캡쳐 그룹 B1A4 멤버 산들이 무려 3개월간 20kg 체중이 불어났던 경험을 공개했다. 산들은 지난 1일 방송된 MBC 예능 프로그램…
아기 옹알이 그냥 넘기지 마세요…빨리 답할수록 아이 정신질환 위험 줄어
생후 1세 무렵 아기가 하는 옹알이에 엄마가 빠르게 말로 반응할수록 아이가 이후 정신질환 진단을 받을 가능성이 낮다는 연구 결과가 나왔다. 다만 연구진은 이러한 연관성이 인과관계를 의미하는 것은 아니며, 부모의 반응이…
차정원, 여리여리 몸매 위해 꼭 지키는 ‘3가지’ 습관…뭘까?
슬림 체형으로 유명한 배우 차정원이 자신만의 다이어트 비법을 소개했다. 차정원은 최근 자신의 유튜브 채널 '오로지, 정원'에서 구독자들의 질문에 답하며 소통하는 시간을 가졌다. 이날 다이어트 기간에 꼭 지키는 것들이 무엇인지 질문을…
PTSD, 정신질환 넘어 ‘전신 질환’…생물학적 노화 앞당긴다
외상후스트레스장애(PTSD)가 정신건강 문제를 넘어 신체 전반의 생물학적 노화를 앞당기고 만성질환 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 연구진은 PTSD 환자에서 뇌 기능과 면역체계, 에너지 대사, 세포 손상 복구와 관련된 분자…
180cm·51kg 홍진경, 마른 이유 있었네…아침 식단 보니 “이게 다야?
모델 출신 방송인 홍진경(48)이 마른 몸매의 비결을 보여줬다. 홍진경은 지난 28일 자신의 소셜미디어(SNS)에 “일요일 아침 커피, 프로폴리스, 꿀, 호두오일, 아몬드, 피칸, 말린대추, 사과, 참외, 비오틴, 비타민, 유산균, 마그네슘, 항산화제, 그리고…
겨우 ‘이만큼’ 먹는다고? 윤혜진, 뼈말라 몸매 유지 식단 보니
배우 엄태웅의 아내인 발레리나 윤혜진(46)이 건강한 일상을 공개했다. 최근 윤혜진은 자신의 SNS에 “아니 그래가지구 7월이래 말이 되셔”라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진 속에는 윤혜진이 발레 연습을 하고…
초가공식품 10%만 줄여도...우리 아이 뇌가 ‘이렇게’ 바뀐다?
만 6세 이전의 어린이가 초가공식품의 섭취량을 10%만 줄여도 보상·감정·동기와 관련된 뇌의 발달에 좋은 영향을 받을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 로스앤젤레스 아동병원 연구팀은 엄마 144명의 자녀 1명을 유아기부터 만…
궐련보다 덜 해롭다?…FDA, 니코틴 파우치 ‘위험 감소’ 문구 허용
미국 식품의약국(FDA)이 니코틴 파우치 ‘ZYN(진)’에 궐련보다 특정 질환 위험이 낮다는 문구를 사용할 수 있도록 허용했다. ZYN은 스웨덴 담배기업 스웨디시매치가 만든 니코틴 파우치 브랜드다. 스웨디시매치는 2022년 말보로를 판매하는 필립모리스인터내셔널(PMI)에 인수됐다. FDA는…
근육은 괜찮은데 왜 걷기 힘들까…문제는 ‘이동 시스템’
나이가 들면 흔히 "근육이 빠졌다"고 말한다. 맞는 말이다. 실제로 근육량과 근력이 줄면 의자에서 일어서기 힘들고, 계단을 오르기가 버거워진다. 하지만 노년의 걷기 문제를 근육 하나로만 설명하기엔 부족하다. 걷는 일은 생각보다 복잡하다.…