“여자는 ‘이 음료’ 하루 두 잔 이상 마시지 마라!”…50세 전 대장암 위험 2배 높여
설탕이 첨가된 음료를 많이 마실수록 50세 이전에 발생하는 조기 대장암 위험이 증가할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 사진=게티이미지뱅크 설탕이 첨가된 음료를 많이 마실수록 50세 이전에 발생하는 조기 대장암 위험이 증가할…
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“케이크 한 조각이 밥 두 공기?” 살 덜 찌게 먹는 ‘의외의 방법’
과일 토핑이 많은 케이크는 크림 비율이 낮고 수분이 많은 과일이 포함돼 열량 부담이 상대적으로 적다. 사진=게티이미지뱅크 케이크 앞에서는 “오늘만 예외로 할까?” 하고 흔들리는 사람이 많다. 부드러운 크림과 설탕, 버터가 많이…
‘8kg 감량’ 박지윤 “매일 아침 ‘이 운동’ 해”…날씬 몸매 유지 비결?
방송인 박지윤이 다이어트 하는 모습을 공개했다. 그는 꾸준한 다이어트로 8kg을 감량했다고 밝힌 바 있다. 최근 박지윤은 자신의 SNS에 체중을 관리하는 일상이 담긴 영상을 게재했다. 영상에서 박지윤은 아침에 사과를 먹고 제자리…
윤혜진, 갈비뼈 선명한 마른 몸매…‘이 운동’으로 탄력 잡는다?
배우 엄태웅의 아내인 발레리나 출신 윤혜진이 운동하는 모습을 공개했다. 윤혜진은 최근 자신의 SNS에 “해야지 뭐 완료”라는 글과 함께 사진과 영상을 게재했다. 사진 속 윤혜진은 브라톱과 레깅스를 입고 헬스장에서 운동을 하고…
79세 김용건 “6세 늦둥이 아들과 키즈카페 가봐”…초고령 아빠 건강관리는?
배우 김용건(79)이 늦둥이 아들(6) 육아 근황을 전했다. 김용건은 지난 2일 방송된 TV조선 ‘조선의 사랑꾼’에 출연해 며느리인 배우 황보라와 함께 19개월 된 손주를 돌봤다. 그러던 중 김용건은 손주 이름을 착각해 자신의…
전통 사우나 VS 적외선 사우나…내 몸에 좋은 쪽은?
적외선 사우나는 적외선이라는 이름에 힘입어 건강에 좋다는 인상을 준다. 일반 사우나와 거의 같아 보이는데도 이런 후광 효과로 피트니스센터 등에서는 적외선 사우나를 쉽게 볼 수 있다. 실제 적외선 사우나는 전통 사우나에…
최화정, 복국 먹고 '이 증상' 겪어 트라우마… "복어 못 먹는다" 무슨 사연?
방송인 최화정이 복어에 대한 트라우마가 있다고 고백했다. 최화정은 지난 5일 자신의 유튜브 채널에 미나리를 활용한 음식 만드는 법을 소개했다. 그러던 중 "수산 시장에 가서 자연산 도다리를 얇게 썰어왔다"며 "복집에서 파는…
바닥 얼룩진 전기포트, ‘이 가루’ 한 숟갈 넣었더니 새 것처럼 변했다?
전기만 있으면 언제 어디서든 유용하게 사용할 수 있는 기기가 전기포트다. 물을 넣고 버튼만 누르면 손쉽게 물을 끓일 수 있어 즉석 조리에 간편하다. 자주 쓰는 기기이지만 사용하다보면 안쪽 바닥에 희뿌연 얼룩이…
미드 ‘브레이킹 배드’, 허구 아니었네…“암 진단 후 범죄 성향 보일 수 있어”
최고의 미드로 꼽히는 ‘브레이킹 배드’는 암에 걸린 고등학교 화학 교사가 가족을 위해 마약 제조를 시작했다가 결국에는 마약 제조 판매 악당으로 변해가는 내용이다. ‘나쁜 짓을 하기 시작하다’라는 의미의 제목은 ‘막 가보자’라는…
‘20kg 감량’ 박세미, 파격 바디 프로필 공개…“엉덩이 자신감 넘쳐”
20kg을 감량해 화제가 된 개그우먼 박세미가 파격적인 바디 프로필 사진을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘이용진 유튜브’에는 ‘제38회 박세미 조롱잔치2’라는 제목의 영상이 올라왔다. 이날 게스트로 출연한 박세미는 몰라보게 날씬해진 비주얼을 자랑해…