48세 채정안, 군살이 하나도 없네…말랐지만 탄탄한 몸매 비결은?
채정안이 군살 없는 몸매를 자랑했다. 사진=채정안 인스타그램 배우 채정안(48)이 탄탄한 몸매를 자랑했다. 채정안은 최근 자신의 SNS에 “상하이 트위스트 여행. 수영 많이 하고 맛있는 거 먹고 힐링하기가 목표 (여행 목표를 몸으로…
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김연경 ‘이것’ 맛있게 먹더니…갑자기 ‘피로감’ 호소, 왜?
전 배구선수 김연경이 떡볶이 섭취 후 피곤함을 호소했다. 사진=유튜브 채널 ‘식빵언니 김연경’ 전 여자배구 국가대표 김연경이 떡볶이 섭취 후 피곤함을 호소했다. 최근 유튜브 채널 ‘식빵언니 김연경’에는 ‘스파이크 때림. 혈당 스파이크’라는…
에어프라이어에 ‘이 음식’ 넣으면 발암물질 생겨…피해야 할 식재료 3가지
에어프라이어는 현대인의 필수 주방 가전으로 자리 잡았다. 간편하게 바삭한 음식을 만들 수 있어 활용도가 높지만 모든 음식이 에어프라이어에 적합하진 않다. 일부 음식은 조리 과정에 유해물질을 만들 수 있다. 제품 고장의…
류혜영, 군살 없는 S라인 몸매 비결? “‘이 운동’, 스트레칭 끝판왕”
류혜영이 플라잉 요가를 하는 모습을 공개했다. 류혜영은 최근 자신의 유튜브 채널을에 ‘고통과 비명이 함께한 플라잉 요가’라는 제목의 영상을 게재했다. 영상에서 류혜영은 “코어가 약하다”며 “플라잉 요가가 코어 운동에 좋다고 해서, 약하디…
“일종의 사기” 남규리, 20대같은 동안 외모…매일 ‘이 습관’ 덕분?
가수 남규리가 놀라운 동안 미모를 뽐냈다. 최근 씨야의 남규리, 이보람, 김연지는 TV조선 '식객 허영만의 백반기행'에 출연했다. 이날 허영만이 연령대를 묻자 세 사람은 40대라고 답했다. 이에 허영만은 깜짝 놀라며 “요즘 신참들과…
56세 이소라, 팽팽한 눈가 비결? “‘이렇게’ 웃으면 주름 안 생겨”
모델 겸 방송인 이소라(56)가 눈가에 주름이 없는 비결을 공개했다. 최근 방송된 MBC 예능 ‘소라와 진경’에서는 이소라, 홍진경이 파리에서 메이크업 아티스트 민 킴을 만나 메이크업을 받았다. 이날 민 킴은 이소라에게 아이…
한가인, 안타까운 근황…또 ‘이 증상’ 나타났다, 무슨 일?
배우 한가인이 이석증 재발 사실을 고백했다. 최근 유튜브 채널 ‘자유부인 한가인’에는 ‘신기한 물건이 쏟아지는 한가인 냉장고 최초공개! 취향 제각각 다섯 식구는 뭘 먹고 살까?’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 한가인은 카메라…
“날씬한데 아랫배만 볼록해”… 중년 뱃살도 쏙 빠지는 음식 5가지
체중은 정상인데 유독 아랫배만 볼록하게 나온 사람이 적지 않다. 이런 경우 단순히 피하지방 때문이 아니라 내장지방 증가, 장내 가스, 변비, 근육량 감소, 잘못된 식습관 등이 복합적으로 작용하는 경우가 많다. 특히…
47kg 정려원, 뼈말라 유지 이유 있었네…아점으로 겨우 ‘이 음식’?
배우 정려원이 가벼운 식사 메뉴를 공개했다. 정려원은 최근 자신의 SNS에 “아점”이라는 짧은 글과 함께 한 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진에는 빵 위에 아보카도와 달걀, 햄 등을 올린 오픈 샌드위치가 접시에…
“살이 갈수록 빠져”…48kg 송지효, 운동 없이도 살 뺀 비결은?
배우 송지효가 다이어트 돌입 후 슬림해진 모습을 자랑했다. 최근 송지효 유튜브 채널에는 ‘(구독자 이벤트) 내 선물 받고 싶은 사람?!ㅣ송지효의 도전짱‘이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 제작진은 촬영 현장에 도착한 송지효에게 “살이…