“방심하면 금방 까매져”…초여름 땡볕, 피부톤 지키는 바디 선크림 사용법은?
반소매를 입으면 팔뚝 전체가 햇빛에 노출되고, 반바지나 치마를 입으면 종아리와 허벅지 역시 자외선 영향을 받는다. 사진=클립아트코리아 날씨가 더워지면서 선크림이 필수템이 되었다. 하지만 대부분 얼굴에만 신경 쓸 뿐, 반소매 사이로 드러나는…
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‘32kg 감량’ 풍자 “‘이것’도 다이어트다”…땀 쫙 빠진다는데 효과 있을까?
풍자가 사우나를 찾았다. 사진=풍자 유튜브 채널 영상 캡처 방송인 풍자가 사우나를 즐기는 모습을 공개했다. 그는 꾸준한 운동과 식단 관리로 32kg을 감량해 화제가 됐다. 최근 유튜브 채널 ‘풍자테레비’에는 ‘찐친들끼리 사우나 가면…
16kg 감량 홍현희, 체중 유지 비결은 ‘이것’ 입고 운동하기?
개그우먼 홍현희가 청소를 하다가 춤을 추는 등 일상생활에서 운동하는 모습을 공개했다. 홍현희는 결혼 후 16kg 감량에 성공하고 체중을 유지하고 있다고 밝혔다. 8일 홍현희는 자신의 SNS에 "오늘 운동 많이 된다"는 글과…
48세 채정안, 나잇살 안 찌는 이유 있네…여행 가서도 ‘이 운동’ 열중
배우 채정안(48)이 여행 중에도 운동을 하며 자기관리 면모를 드러냈다. 채정안은 최근 SNS 계정에 “근수저 친구랑 여행 가면 운동 열심히 하고 밥 먹어야 함”이라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 사진…
감자만 따로 보관하면 손해…사과와 함께 두니 저장 기간 길어진 이유
감자는 보관법에 따라 쉽게 품질이 변하는 농산물이다. 특히 대량으로 구매해 실온에 보관하면 며칠 내로 싹이 트기 시작한다. 감자 싹에는 복통과 설사 등 증상을 유발하는 솔라닌이라는 독성 물질이 있어 섭취하면 위험하다.…
고소영, 하와이서 ‘이 운동’하고 식단까지 조절…관리법 살펴보니?
배우 고소영이 하와이 여행 중에도 몸매를 관리하는 모습을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘고소영’에는 ‘결혼 16년 만에 처음 공개하는 고소영 가족의 100% 리얼 일상’이라는 영상이 올라왔다. 하와이 여행을 앞두고 짐을 싸던…
울긋불긋 성난 여드름, 치약 바르면 정말 쏙 들어갈까?
울긋불긋 여드름은 외모 자신감을 크게 떨어트립니다. 울적한 마음으로 거울을 들여다보다 문득 여드름에 치약을 바르면 쏙 들어간다는 말이 떠오릅니다. 치약이 입속 세균을 줄여주니 여드름 균에도 효과가 있을 것 같긴 한데, 정말…
‘23kg 감량’ 장영란, 팔뚝살까지 쏙 빠진 비결?… “‘이 음식’ 너무 좋아”
방송인 장영란이 지방은 적고 단백질은 풍부한 음식을 소개했다. 장영란은 최근 자신의 소셜미디어에 ‘내 사랑, 산낙지’라는 짧은 글과 함께 접시에 가득 담긴 산낙지를 인증했다. 출산 후 78kg까지 늘었던 몸무게를 무려 23kg…
“충치인 줄 알았다”…제니, 치아에 반짝이는 ‘이것’, 치아 건강에는 독이라고?
블랙핑크 제니가 미국 음악 페스티벌 무대에서 착용한 치아 장식이 화제다. 제니는 최근 미국 뉴욕에서 열린 ‘더 거버너스 볼 뮤직 페스티벌 2026’에서 신곡을 포함해 총 17곡을 선보이며 약 60분간 공연을 펼쳤다.…
“국수 포기 못 한다면?”…살 안 찌고 든든한 채소면 3가지
더운 날에는 밥보다 후루룩 먹기 좋은 국수 한 그릇이 먼저 떠오른다. 매콤한 비빔국수나 시원한 냉국수는 입맛이 없을 때도 잘 넘어가지만, 면 위주로 먹다 보면 탄수화물 비중이 높아지고 식사 후 허기도…