‘17kg 감량’ 김민하, 냉면에 소주 3병 먹어도 뼈말라…비결은 ‘이 운동’?
김민하가 주량을 공개했다. 사진=MBN·채널S ‘전현무계획4’ 방송 화면 캡처/김민하 인스타그램 17kg을 감량해 화제가 된 배우 김민하가 반전 주량을 공개했다. 최근 방송된 MBN·채널S ‘전현무계획4’에는 김민하가 출연했다. 그는 MC 전현무, 곽튜브와 함께 40년…
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치료사의 ‘세 번째 팔’ 된 재활로봇…‘자율주행’ 심는 정형외과 의사
임준열 메디스비 대표(사진)는 스스로 움직여 환자를 돕는 재활로봇의 미래를 꿈꾼다고 밝혔다. 사진=메디스비 인공지능(AI)이 환자의 질병은 찾아내도 굳은 팔과 다리를 대신 움직여주지는 않는다. 지금까지 의료 AI는 컴퓨터단층촬영(CT)이나 자기공명영상(MRI) 등 의료영상을 분석하고 질환을 예측하는 ‘진단…
엄정화 “먹고 싶은 거 다 먹고 ‘이것’ 지켜”…군살제로 몸매+동안 미모 비결?
엄정화(56)가 식단 관리 비결을 공개했다. 최근 방송된 JTBC 예능 프로그램 ‘냉장고를 부탁해’에는 가수 겸 배우 엄정화와 최수영이 게스트로 출연했다. 이날 엄정화는 자신의 냉장고 안에 다양한 소스에 대해 “다 저당 소스다.…
“믹스커피 하루 몇 잔씩?”…혈당 걱정된다면 ‘이 습관’부터 바꾸세요
출근해서 정신을 깨우려고 한 잔, 점심 먹고 입가심으로 한 잔, 나른한 오후에 또 한 잔. 믹스커피를 하루 서너 잔씩 습관적으로 찾는 사람이 많다. 졸음을 쫓기 위해 마시기도 하지만, 달콤하고 부드러운…
난소에 혹이?…자궁내막증, 무조건 수술해야 할까
생리 때마다 배가 아팠다. 진통제를 먹으며 버텼다. ‘원래 생리통이 심한 편’이라고 생각했다. 그러다가 이번 초음파 검사를 받아 보니 난소에서 혹이 발견됐다. 걱정부터 앞선다. 혹시 암은 아닐까? 수술해야 하나? 수술하면 난소는…
미세먼지, 눈만 뻑뻑하게 하나?…전신 면역반응까지 달라졌다
눈은 외부 환경에 가장 많이 노출되는 기관 중 하나다. 자연스레 공기 질의 영향을 받기 쉽다. 특히 미세먼지나 블랙카본(화석연료·매연의 연소로 발생하는 탄소성 물질)으로 대기오염 문제가 심각한 대도시에서 오염물질에 장기간 노출되면 안구…
매일 7000보 걷는데 계단은 왜 힘들까…노년엔 '버티는 힘' 따로 필요
일본 정형외과 분야에서는 뼈·관절·근육·신경이 약해져 이동 능력이 떨어지는 상태를 ‘로코모티브 신드롬’으로 정의하고, 노쇠와 장기요양을 앞서 읽는 건강 지표로 활용하고 있다. 코메디닷컴은 전문가들의 도움을 받아 양말 신기, 계단 오르기, 횡단보도 건너기처럼…
뱃살 제거에 효과적인 양파⋯“‘이렇게’ 손질해야 효능 극대화?”
양파는 맛과 영양을 모두 챙길 수 있는 건강 식재료다. 특유의 풍미와 은은한 단맛 덕분에 국이나 찌개부터 볶음, 샐러드 등 다양한 음식에 활용하기 좋다. 하지만 손질하고 조리하는 방식에 따라 영양소가 달라질…
‘45세’ 조여정 “1년에 ‘이 음식’ 딱 2번 먹어”⋯동안 비결이라고?
배우 조여정(45)이 동안 비결을 공개했다. 최근 조여정은 한 예능에 출연해 평소 철저하게 참아온 식욕을 마음껏 풀겠다고 선언했다. 이날 조여정은 “동안 비결이 무엇이냐”는 질문을 받자 망설임 없이 “어쩔 수 없이 참는…
설현, 살 더 빠지고 갸름해진 비결? “간식으로 ‘이 음식’ 먹어”
그룹 AOA 출신 배우 설현이 다이어트 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘김설현’에는 ‘화보 비하인드’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 설현은 화보 촬영을 위해 이른 아침부터 준비를 시작했다. 그는 스태프들에게 “저 근데…